Jika Anda baru saja bercerai, mengalami perpisahan yang berantakan, atau bahkan jika Anda berpisah dari pasangan beberapa waktu yang lalu, kami merasakannya untuk Anda. Hal-hal ini jarang mudah.
Dan jika Anda berdua memiliki anak atau anak-anak bersama, situasinya bisa lebih sulit. Di antara hal-hal lain, Anda mungkin khawatir bahwa mantan pasangan Anda membuat anak Anda menentang Anda.
Keterasingan orang tua adalah situasi di mana satu orang tua menggunakan strategi - kadang-kadang disebut sebagai cuci otak, mengasingkan, atau pemrograman - untuk menjauhkan anak dari orang tua lainnya. Sindrom alienasi orang tua adalah istilah yang agak kontroversial (lebih dari itu dalam satu menit), tetapi itu digunakan oleh banyak orang untuk menggambarkan gejala yang dihasilkan pada anak.
Jika mantan pasangan Anda terus-menerus, dan sangat, membuat pernyataan palsu tentang Anda kepada anak Anda, dapatkah hal ini menyebabkan keterasingan dan sindrom yang menyertainya? Mari kita lihat lebih dekat.
Apa 'sindrom' ini - dan apakah itu nyata?
Psikolog anak yang pertama kali menciptakan istilah parental alienation syndrome (PAS) pada tahun 1985, Richard Gardner, menggunakannya untuk menggambarkan perilaku pada anak yang terpapar alienasi orangtua (PA).
Bagaimana perasaan ahli lain di bidang ini tentang ini? Hal pertama yang pertama - ada manual besar ini, yang disebut Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5, karena saat ini sedang dalam revisi ke-5), yang mencantumkan kondisi kesehatan mental yang diakui oleh American Psychiatric Association. PAS tidak ada di dalamnya.
PAS juga tidak diakui sebagai kondisi kesehatan mental oleh:
- Asosiasi Psikologis Amerika
- Asosiasi Medis Amerika
- Organisasi Kesehatan Dunia
Tetapi DSM-5 memang memiliki kode untuk "anak yang dipengaruhi oleh tekanan hubungan orangtua," yang PAS akan jatuh di bawah. Dan tidak ada keraguan bahwa hubungan orangtua-anak yang rusak bisa menjadi masalah besar. Masuk akal bahwa itu dapat mempengaruhi kesehatan mental.
Jadi PAS tidak benar-benar dianggap sebagai sindrom resmi di bidang kesehatan mental atau ilmiah, dan itu bukan sesuatu yang bisa didiagnosis oleh anak Anda. Itu tidak berarti situasi dan dampak kesehatan mentalnya tidak terjadi.
Keterasingan orang tua (dikurangi sindrom)
Keterasingan orang tua adalah ketika satu orang tua mendiskreditkan orang tua yang lain kepada seorang anak atau anak-anak yang keduanya bagi. Misalnya, mungkin ibu memberi tahu anaknya bahwa ayah mereka tidak mencintai mereka atau ingin melihat mereka. Atau seorang ayah memberi tahu anaknya bahwa ibu mereka lebih menyukai keluarga barunya (dan anak-anak dengan pasangan baru) daripada mereka.
Tuduhan bisa ringan, atau bisa menjadi sangat parah. Ini menyimpangkan persepsi anak tentang orangtua yang teralienasi, terlepas dari betapa hebatnya hubungan mereka dengan orangtua itu sebelumnya.
Pada dasarnya, hubungan orangtua-anak menderita, apakah dugaan itu benar atau tidak. Jika seorang anak berulang kali diberitahu, misalnya, bahwa ayah adalah orang jahat dan tidak ingin melihat mereka - bahkan jika itu tidak benar - anak itu akhirnya mungkin menolak untuk berbicara atau bertemu ayah ketika ada kesempatan.
Terkadang, orang tua yang melakukan hal-hal buruk disebut alienator dan orang tua yang menjadi subjek kritik adalah yang terasing.
Istilah yang sering muncul ketika berbicara tentang pengasingan orangtua
- alienator atau programming parent: parent melakukan alienating
- teralienasi: orang tua yang menjadi subjek kritik atau tuduhan atau tuntutan yang dibenci
- anak yang telah diprogram: anak yang mengambil pandangan alienator tentang yang terasing; dalam kasus yang parah, anak yang sepenuhnya menolak yang terasing
Tanda dan gejala sindrom alienasi orangtua
Ketika Gardner berbicara tentang PAS, ia mengidentifikasi delapan "gejala" (atau kriteria) untuk itu:
- Anak itu terus-menerus dan tidak adil mengkritik orang tua yang terasing (kadang-kadang disebut "kampanye pencemaran nama baik").
- Anak tidak memiliki bukti kuat, contoh spesifik, atau justifikasi untuk kritik - atau hanya memiliki alasan yang salah.
- Perasaan anak tentang orangtua yang terasing tidak tercampur - semuanya negatif, tanpa kualitas penebusan yang dapat ditemukan. Ini kadang-kadang disebut "kurangnya ambivalensi."
- Anak itu mengklaim kritik itu semua kesimpulan mereka sendiri dan didasarkan pada pemikiran independen mereka sendiri. (Pada kenyataannya, di PA, orang tua yang mengasingkan diri dikatakan “memprogram” anak dengan ide-ide ini.)
- Anak itu memiliki dukungan yang tak tergoyahkan untuk alienator.
- Anak itu tidak merasa bersalah karena menganiaya atau membenci orang tua yang terasing.
- Anak menggunakan istilah dan frasa yang tampaknya dipinjam dari bahasa orang dewasa ketika merujuk pada situasi yang tidak pernah terjadi atau terjadi sebelum ingatan anak.
- Perasaan kebencian anak terhadap orang tua yang terasing meluas hingga mencakup anggota keluarga lain yang terkait dengan orang tua itu (misalnya, kakek nenek atau sepupu di sisi keluarga itu).
Gardner kemudian menambahkan bahwa untuk didiagnosis dengan PAS, anak harus memiliki ikatan yang kuat dengan alienator dan sebelumnya memiliki ikatan yang kuat dengan yang terasing. Dia juga mengatakan anak itu harus menunjukkan perilaku negatif ketika bersama orang tua yang terasing dan mengalami kesulitan dengan transisi tahanan.
Tanda-tanda bahwa pengasingan orang tua mungkin sedang terjadi
Jadi, apakah Anda atau mantan pasangan Anda adalah alienator, mengasingkan orang tua lain? Berikut beberapa tanda yang mungkin ada:
- Seorang alienator mungkin membocorkan detail relasional yang tidak perlu - misalnya, contoh urusan - kepada seorang anak. Ini tentu saja dapat membuat anak merasa terasingkan, juga marah pada (dan merasa terluka secara pribadi) sesuatu yang benar-benar antara ibu dan ayah.
- Seorang alienator dapat mencegah seorang anak melihat atau berbicara dengan orang tua lainnya, sambil mengatakan bahwa yang teralienasi sibuk / sibuk / tidak tertarik pada anak.
- Seorang alienator mungkin bersikeras barang-barang pribadi anak itu semua disimpan di rumah alienator, terlepas dari berapa banyak waktu yang dihabiskan anak itu dengan orang tua lainnya.
- Seorang alienator mungkin merencanakan kegiatan yang menggoda selama tahanan orang tua lainnya. Misalnya, “Anda seharusnya berada di rumah ayah Anda akhir pekan ini, tetapi saya pikir ini akhir pekan yang sempurna untuk mengundang teman-teman Anda menginap di sini untuk ulang tahun Anda bulan ini. Apa yang ingin kamu lakukan?"
- Terkait dengan hal di atas, seorang alienator mungkin sering membengkokkan atau melanggar pedoman tahanan, diatur di dalam atau di luar pengadilan. Di sisi lain, seorang alienator juga dapat menolak untuk berkompromi pada perjanjian tahanan. Misalnya, jika ulang tahun ibu jatuh pada hari ketika ayah memiliki hak asuh dan ayah adalah alienator, ia mungkin dengan tegas menolak untuk membiarkan anak pergi makan malam ulang tahun ibu ketika ibu bertanya.
- Kerahasiaan bisa merajalela. Ada beberapa cara ini bisa terjadi: Alienator dapat menyimpan catatan medis, kartu laporan, informasi tentang teman-teman anak itu, dan lebih banyak lagi semuanya masih tersembunyi. Ini dapat mengasingkan anak dari orang tua lain karena mari kita hadapi itu - jika satu orang tua tahu semua teman, suka, dan kegiatan Anda, itulah orang tua yang ingin Anda ajak bicara.
- Dan terkait dengan kerahasiaan, gosip bisa merajalela. Alienator dapat bertanya kepada anak tentang kehidupan pribadi orang tua yang terasing dan banyak lagi. Ini kemudian bisa menjadi topik gosip. Oh, ayahmu punya pacar baru? Seperti apa dia? Bertanya-tanya berapa lama itu akan berlangsung. Dia punya empat pacar saat kamu masih di taman kanak-kanak dan kita masih menikah, kau tahu.
- Alienator dapat menjadi mengendalikan ketika datang ke hubungan anak dengan orang tua lainnya. Misalnya, alienator dapat mencoba memonitor semua panggilan telepon, pesan teks, atau interaksi.
- Alienator dapat secara aktif membandingkan orang tua lain dengan pasangan baru. Ini bisa mengambil bentuk dari anak yang mendengar bahwa ibu tiri mereka lebih mencintai mereka daripada ibu mereka. Seorang anak bahkan mungkin diberitahu bahwa orang tua tiri mereka akan mengadopsi mereka dan memberi mereka nama belakang baru.
Ini hanyalah beberapa bentuk dari pengasingan orangtua. Ketahuilah bahwa PAS adalah hal yang sulit untuk digunakan dalam konteks hukum ketika menyangkut perjanjian tahanan, karena sulit untuk dibuktikan. Ironisnya, dalam sengketa tahanan inilah PAS muncul paling banyak.
PAS juga dapat digunakan untuk melanjutkan, menyembunyikan, atau memperkuat penyalahgunaan. Ini adalah situasi serius yang dapat melibatkan tuduhan kriminal.
Apakah itu mengambil bentuk yang berbeda berdasarkan apakah ibu atau ayah melakukan pengasingan?
Jawaban singkat untuk ini tidak benar-benar - hanya bahwa masyarakat telah cukup berubah dalam 30 tahun terakhir bahwa keterasingan mungkin sama-sama mungkin terjadi pada kedua orang tua.
Gardner awalnya mengatakan bahwa 90 persen alienator adalah ibu. Apakah ini karena wanita lebih cemburu, mengendalikan, atau peduli terhadap anak-anak mereka dan pria lebih cenderung melakukan hal-hal yang dianggap layak oleh alienasi oleh wanita? Diragukan. Siapa pun - baik ibu atau ayah - dapat memiliki kualitas yang memungkinkan mereka untuk mengasingkan diri.
Ini mungkin lebih terkait dengan "ideal" yang masih diterima pada tahun 1970-an dan 1980-an bahwa ayah adalah pencari nafkah dan ibu memerintah di rumah - dan karena itu lebih banyak bicara dengan anak-anak. Tetapi waktu telah berubah. Bahkan, Gardner kemudian mengatakan dia melihat pergeseran alienator dari 90 persen ibu ke rasio 50/50 ibu dan ayah.
Namun, di banyak tempat, karena norma-norma sosial yang sudah lama ada (antara lain), orang yang mendapatkan hak asuh lebih banyak (semua hal lain dianggap sama) adalah ibu. Itu menempatkan ibu di tempat di mana mungkin lebih mudah untuk mengasingkan ayah.
Di sisi lain - dan juga karena norma-norma sosial yang sudah lama ada, harapan, kesenjangan upah, dan banyak lagi - ayah mungkin memiliki lebih banyak sumber daya yang dapat ia gunakan untuk mengasingkan ibu ketika menyangkut biaya hukum dalam pertempuran tahanan dan menggoda anak-anak dengan hadiah atau janji. Namun, kami tidak mengatakan bahwa ini adalah masalahnya.
Either way, anak harus berurusan dengan konsekuensinya.
Bagaimana alienasi orangtua mempengaruhi anak-anak
Satu studi 2016 mensurvei 109 individu usia perguruan tinggi dan menemukan hubungan yang signifikan antara perilaku orang tua yang mengasingkan diri dan perilaku orang-orang yang telah diasingkan. Dengan kata lain, anak-anak yang tunduk pada situasi pengasingan orang tua dapat tumbuh untuk berperilaku sama seperti alienator.
Anak-anak yang terasing dari satu orangtua dapat:
- mengalami peningkatan amarah
- telah meningkatkan perasaan diabaikan (atau bahkan kebutuhan dasar mereka benar-benar diabaikan saat terjebak di tengah perkelahian orang tua mereka)
- mempelajari pola destruktif yang mereka sampaikan kepada orang lain
- mengambil pandangan miring tentang kenyataan dan menjadi cenderung berbohong tentang orang lain
- menjadi agresif dengan orang lain karena mempelajari mentalitas "kita vs. mereka"
- melihat hal-hal sebagai sangat "hitam dan putih"
- kurang empati
Jelas, jika orang tua kasar atau berbahaya, harus ada batasan - atau larangan habis-habisan - pada paparan terhadap anak. Tetapi dalam sebagian besar keadaan lain di mana dua orang tua mulai bersama dan terlibat dalam kehidupan seorang anak, si anak mendapatkan keuntungan terbesar dari memiliki kedua orang tua dalam kehidupan mereka setelah perpecahan juga.
Anak-anak tangguh. Tetapi mereka juga mudah dipengaruhi. Jika pengasingan orangtua terjadi, anak-anak menjadi lebih rentan.
Apa yang bisa kamu lakukan?
Tidak ada pengobatan yang mapan, satu ukuran untuk semua untuk PAS karena beberapa alasan: Satu, itu bukan diagnosis resmi. Tetapi dua - dan bahkan jika itu adalah kondisi yang diakui secara medis - PAS dan keadaannya sangat individual.
Dalam beberapa situasi, terapi untuk menyatukan kembali anak dengan orang tua yang terasing dapat membantu. Dalam kasus lain, memaksa seorang anak untuk menjalani terapi reunifikasi semacam ini mungkin menimbulkan trauma. Dan perintah pengadilan jelas dapat menambah trauma, dengan otoritas hukum tidak memiliki pelatihan yang tepat untuk menghadapi situasi kesehatan mental yang kompleks.
Menemukan pusat konseling keluarga terkemuka dan terapis berkualitas serta psikolog anak mungkin merupakan tempat terbaik untuk memulai. Mediator - pengadilan ditunjuk atau sebaliknya - juga dapat membantu.
Perawatan perlu disesuaikan dengan situasi spesifik keluarga Anda. Usia anak Anda yang dinamis dan berkembang, dan faktor-faktor lain semua akan ikut berperan.
Untuk tempat memulai, bicarakan dengan dokter anak anak Anda tentang spesialis kesehatan mental anak yang mereka rekomendasikan.
Dibawa pulang
Sindrom alienasi orangtua tidak pernah diterima oleh komunitas medis atau ilmiah sebagai kelainan atau sindrom. Ini bisa membuatnya benar-benar bermasalah ketika muncul di pengadilan sebagai bagian dari pertimbangan tahanan.
Bahkan, beberapa orang berpendapat bahwa PAS "tidak ilmiah" dan membutuhkan definisi medis yang benar-benar tepat sebelum dapat digunakan sama sekali.
Apapun, pengasingan orangtua sayangnya ada dan dapat merusak tidak hanya kesehatan relasional, tetapi kesehatan mental anak itu sendiri juga. Jika Anda menemukan diri Anda dalam situasi ini, penting untuk mencari konseling untuk keadaan pribadi Anda dengan seorang profesional kesehatan mental yang berkualitas.
