Lidah menggigit
Menggigit lidah relatif umum dan biasanya terjadi secara tidak sengaja. Anda mungkin menggigit lidah Anda:
- saat makan
- setelah anestesi gigi
- saat tidur
- karena stres
- saat kejang
- dalam peristiwa traumatis, seperti kecelakaan sepeda atau mobil atau saat jatuh
- saat bermain olahraga
Cedera yang disebabkan oleh menggigit lidah sering terjadi dan sering ringan, terutama pada anak-anak. Mereka biasanya lebih parah pada orang dewasa.
Waktu penyembuhan untuk gigitan lidah tergantung pada tingkat keparahan cedera. Luka lidah yang kurang parah sembuh sendiri dalam waktu seminggu. Cidera lidah yang lebih parah memerlukan perhatian medis, seperti jahitan dan obat-obatan. Mungkin perlu beberapa minggu atau bulan untuk sepenuhnya pulih.
Gigitan lidah bisa berdarah. Bahkan gigitan kecil dapat berdarah, tetapi ini biasanya tidak memerlukan perawatan medis.
Cari bantuan medis segera jika lidah Anda:
- berdarah berlebihan
- berdarah untuk kedua kalinya setelah perdarahan asli berhenti
- tampak merah atau bengkak
- terasa hangat
- memiliki garis-garis merah atau nanah
- sangat menyakitkan
- disertai dengan demam
- tampak cacat
Saat Anda menggigit lidah, Anda juga bisa menggigit bibir atau bagian dalam mulut. Perawatan untuk area mulut ini mirip dengan perawatan untuk lidah.
Mengobati sedikit lidah di rumah
Jika gigitan lidah ringan, Anda bisa mengobatinya di rumah. Ikuti langkah-langkah ini untuk meminimalkan rasa sakit dan memastikan cedera sembuh dengan benar:
- Cuci tangan Anda dengan sabun dan air, atau kenakan sarung tangan karet.
- Bilas mulut Anda dengan air sehingga Anda bisa melihat cedera dengan lebih baik.
- Oleskan kain kasa atau kain dengan tekanan ke lokasi cedera untuk menghentikan pendarahan.
- Tempatkan es atau kompres dingin yang dibungkus kain tipis ke luar bibir atau mulut jika ada pembengkakan.
- Hubungi dokter jika perdarahan tidak berhenti atau jika Anda melihat kelainan bentuk, tanda-tanda infeksi, atau pendarahan baru.
Jika cedera parah, pastikan untuk mengikuti instruksi dokter di samping perawatan di rumah berikut:
- Makanlah makanan yang lunak dan mudah ditelan.
- Gunakan penghilang rasa sakit yang dijual bebas, seperti acetaminophen (Tylenol) atau ibuprofen (Advil) untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.
- Berikan kompres dingin ke area yang terluka selama lima menit beberapa kali sehari. Anda juga bisa menyedot es atau es buah rasa.
- Bilas mulut Anda dengan larutan air asin setelah makan untuk meringankan rasa sakit dan menjaga luka tetap bersih. Untuk membuat larutan air asin, campurkan 1 sendok teh garam non-yodium dalam 1 gelas air hangat.
Kapan menemui dokter Anda
Hubungi dokter Anda untuk gigitan lidah yang tidak menghentikan pendarahan atau menunjukkan tanda-tanda infeksi, pendarahan baru, atau kelainan bentuk.
Pada orang dewasa, aturan praktis yang baik adalah untuk mendapatkan perhatian medis ketika ujung-ujung cedera lidah tidak menyatu ketika lidah diam.
Cari perawatan medis segera untuk anak jika Anda perhatikan:
- luka menganga di lidah, bibir, atau di dalam mulut mereka
- rasa sakit hebat yang tidak membaik dalam dua jam setelah minum obat penghilang rasa sakit
- kesulitan menelan cairan atau meludah
- ketidakmampuan untuk sepenuhnya membuka atau menutup mulut
- tanda-tanda infeksi dan demam
Periksa semua cedera lidah setiap hari untuk melihat perubahan dalam penampilan atau perasaan. Luka di mulut yang bersih dan sehat mungkin tampak merah muda terang sampai putih.
Hubungi dokter Anda segera jika Anda melihat tanda-tanda infeksi, seperti:
- nanah
- demam
- rasa sakit yang semakin buruk bukannya lebih baik
Diagnosis dan perawatan medis
Jika Anda memilih untuk pergi ke dokter, pertama-tama mereka akan mencoba menghentikan pendarahan dan memeriksa area tersebut secara visual untuk menentukan perawatan yang tepat untuk Anda.
Sebagian besar luka gigitan di lidah, bibir, dan bagian dalam mulut disebut laserasi. Ini adalah luka yang dalam. Mungkin juga Anda mengalami laserasi yang menyembuhkan tetapi terinfeksi. Ini juga membutuhkan perawatan.
Tergantung pada tingkat keparahan cedera Anda, dokter Anda mungkin memutuskan Anda perlu:
- menjahit untuk menutup luka
- antibiotik untuk mengobati atau mencegah infeksi
- reattachment untuk menghubungkan bagian lidah yang digigit (sangat jarang)
Jika Anda diresepkan antibiotik untuk cedera lidah atau mulut, pastikan untuk meminumnya sesuai petunjuk. Jangan berhenti minum antibiotik walaupun Anda merasa lebih baik.
Waktu penyembuhan sedikit sakit
Anda dapat mengharapkan laserasi kecil pada lidah, bibir, atau bagian dalam mulut untuk sembuh dalam tiga hingga empat hari.
Laserasi yang lebih parah yang memerlukan penjahitan atau pemasangan kembali mungkin membutuhkan beberapa minggu hingga beberapa bulan untuk sembuh.
Infeksi pada mulut jarang terjadi, tetapi dapat terjadi. Mereka biasanya bersih sepenuhnya setelah beberapa minggu.
Mencegah sedikit lidah
Menggigit lidah saat tidur
Jika Anda atau anak Anda cenderung menggigit lidah selama tidur, berkonsultasilah dengan dokter gigi tentang alat oral untuk mencegah gigitan.
Perangkat ini mudah tergelincir di atas gigi dan mencegah lidah bergerak di sekitar mulut saat tidur. Ini juga dapat mencegah penggilingan atau mengunyah.
Menggigit lidah saat kejang
Orang dewasa dan anak-anak dengan epilepsi dapat menggigit lidah mereka selama kejang. Gigitan ini bisa parah.
Untuk mencegah lidah menggigit saat kejang, ikuti rencana perawatan epilepsi Anda. Minumlah obat yang diresepkan secara konsisten dan hindari pemicu kejang yang Anda dan dokter Anda mungkin kenali.
Menggigit lidah selama kegiatan atletik
Adalah umum untuk menggigit lidah Anda selama kegiatan atletik tertentu, terutama yang melibatkan gerakan tiba-tiba atau cepat, benda keras, dan kontak fisik.
Pakailah pelindung mulut yang lembut untuk membantu mencegah lidah menggigit selama aktivitas ini. Untuk beberapa olahraga seperti hoki, Anda perlu mengenakan helm atau topeng, yang juga dapat mencegah gigitan tanpa disengaja.
Menggigit lidah saat makan
Anda lebih cenderung menggigit lidah saat makan makanan dingin atau panas atau jika Anda makan dengan sangat cepat. Untuk mencegah hal ini, dinginkan makanan yang benar atau hangat sebelum makan dan luangkan waktu Anda.
Bawa pulang
Gigitan lidah bisa terasa menyakitkan, tetapi biasanya mudah dirawat dan akan sembuh dengan sedikit perawatan setelah beberapa hari. Lebih jarang, gigitan lidah mungkin memerlukan perhatian medis atau darurat.
Lakukan praktik terbaik penyembuhan luka umum untuk mempercepat pemulihan lidah, bibir, atau gigitan mulut. Sementara itu, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk membantu mencegah cedera di masa depan pada lidah dan mulut Anda.
