Ketika Anda pertama kali bertemu seseorang, tersapu kaki Anda bisa terasa menyenangkan dan menyenangkan. Memiliki seseorang yang menghujani Anda dengan kasih sayang dan kekaguman sangat menggembirakan ketika Anda berada di tahap awal hubungan baru.
Pemboman cinta, bagaimanapun, adalah cerita lain. Itu terjadi ketika seseorang membanjiri Anda dengan kata-kata, tindakan, dan perilaku yang penuh kasih sebagai teknik manipulasi.
"Ini sering digunakan untuk memenangkan kepercayaan dan kasih sayang Anda sehingga mereka dapat memenuhi tujuan mereka," jelas Shirin Peykar, MA, terapis perkawinan dan keluarga berlisensi.
Inilah beberapa tanda pemboman cinta klasik. Jika Anda mengenali beberapa dari ini, itu tidak selalu berarti pasangan Anda beracun, tetapi dengarkan intuisi Anda jika orang yang mencoba merayu Anda tampaknya terlalu bagus untuk menjadi kenyataan.
Mereka melimpahi Anda dengan hadiah
Bom cinta sering kali melibatkan gerakan berlebihan, seperti mengirimi Anda hadiah yang tidak pantas untuk pekerjaan Anda (misalnya lusinan karangan bunga, bukan satu) atau membeli tiket pesawat mahal untuk liburan, dan tidak menerima jawaban "tidak".
Semua ini bisa tampak cukup tidak berbahaya, tetapi intinya adalah memanipulasi Anda untuk berpikir Anda berutang sesuatu kepada mereka.
"Paling sering, pemboman cinta dilakukan oleh seorang narsisis dengan tujuan menarik dan mendapatkan kendali atas orang yang sedang dibom cinta," kata penasihat profesional berlisensi Tabitha Westbrook, LMFT.
Mereka tidak bisa berhenti memuji Anda
Kita semua sangat membutuhkan kekaguman, tetapi pujian yang terus-menerus dapat membuat kepala Anda berputar. Jika seseorang mengungkapkan cinta abadi mereka hanya dalam waktu singkat, itu adalah tanda bahaya potensial bahwa perasaan mereka tidak asli.
Beberapa frasa umum dan over-the-top yang mungkin mereka gunakan termasuk:
- "Saya mencintai semua tentang kamu."
- "Aku belum pernah bertemu orang sesempurna kamu."
- "Kau satu-satunya orang yang ingin kuhabiskan waktu bersamanya."
Sendiri, frase ini tidak selalu berbahaya, tetapi penting untuk mempertimbangkan mereka dalam konteks yang lebih besar dari perilaku keseluruhan seseorang.
Mereka membombardir Anda dengan panggilan telepon dan SMS
Mereka memanggil, mengirim pesan, dan mengirimi Anda pesan melalui media sosial 24/7. Meskipun berada dalam komunikasi yang konstan adalah normal ketika Anda pertama kali berkencan, itu adalah tanda bahaya jika komunikasi tersebut terasa sepihak dan menjadi semakin luar biasa.
Perhatikan jika mereka mulai mengirimi Anda pesan lebih awal di pagi hari dan setiap jam pada jam tersebut.
Mereka ingin perhatian penuh Anda
Ketika fokus Anda tidak pada orang lain, mereka mungkin menjadi marah. Ini bisa terlihat seperti cemberut ketika Anda sedang menelepon dengan teman-teman atau menolak untuk pergi setelah Anda mengatakan bahwa Anda harus bekerja lebih awal di hari berikutnya.
Mereka mencoba meyakinkan Anda bahwa Anda adalah belahan jiwa
Memberitahu Anda bahwa mereka bermimpi bahwa Tuhan memberi tahu mereka bahwa Anda berdua harus menikah adalah taktik manipulasi. Jika apa yang mereka katakan terdengar keluar dari film, perhatikan, Westbrook mencatat. "Hollywood sangat bagus untuk hiburan, tetapi cinta sejati dan hubungan tidak terlihat seperti film."
Beberapa hal lain yang mungkin mereka katakan:
- "Kita dilahirkan untuk bersama."
- "Itu takdir yang kita temui."
- "Kau lebih mengerti aku daripada siapa pun."
- "Kami adalah belahan jiwa."
Mereka menginginkan komitmen dan mereka menginginkannya sekarang
Seorang pembom cinta mungkin menekan Anda untuk terburu-buru dan membuat rencana besar untuk masa depan. Mereka akan menyebutkan hal-hal seperti pernikahan atau pindah bersama ketika Anda hanya saling kenal sebentar.
Hal yang perlu diingat, menurut Westbrook, adalah bahwa hubungan nyata membutuhkan waktu untuk berkembang. “Sangat tidak mungkin orang itu benar-benar bisa mencintaimu melebihi apa pun di dunia dalam 2 minggu. Atau dua hari. Atau 2 jam. Atau bahkan 2 bulan,”jelasnya.
Mereka marah ketika Anda menempatkan batas
Ketika Anda mencoba memberi tahu mereka untuk memperlambat, mereka akan terus mencoba memanipulasi Anda untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan. Seseorang yang secara sah peduli, di sisi lain, akan menghormati keinginan Anda dan mundur.
“Pembom cinta juga marah tentang batasan apa pun terkait akses ke Anda atau Anda menerima pajangan 'cinta,' kata Westbrook. "Ini seperti tsunami kasih sayang dan mereka berharap kamu menerima semuanya."
Mereka sangat membutuhkan
Tidak peduli berapa banyak waktu dan akses yang Anda berikan kepada mereka, sepertinya tidak pernah cukup. Tetapi tanyakan pada diri sendiri: Apakah Anda menyerah pada teman karena mereka tidak tahan sendirian? Atau apakah Anda merasa wajib untuk menjawab setiap teks karena mereka memberi Anda iPhone yang mahal?
Seseorang yang beracun akan membuat Anda merasa berhutang budi kepada mereka sehingga mereka dapat mengandalkan Anda siang dan malam.
Anda kewalahan oleh intensitas mereka
Mereka tidak pernah menolak pesona dan tampaknya berjalan di semua silinder saat Anda bersama mereka. Anda tidak pernah tahu apa yang diharapkan dari satu momen ke momen berikutnya dan merasa tertekan untuk melihatnya sepanjang waktu.
Cinta yang sah mengalami pasang surut, tetapi rasa hormat dan tidak sombong, kata Westbrook. "Itu sabar, baik, dan lembut."
Anda merasa tidak seimbang
Menjadi bom cinta bisa terasa memabukkan pada awalnya, tetapi Anda mungkin juga merasa sedikit tidak nyaman, menunggu sepatu lainnya jatuh.
Perhatikan perasaan cemas ini, kata Westbrook. "Sangat penting untuk selaras dengan intuisi Anda, sehingga Anda dapat diberi tahu alih-alih terbawa oleh taktik pemboman cinta."
Garis bawah
Jika Anda berada pada tahap awal hubungan dan semuanya terasa seperti itu terjadi terlalu cepat, periksa dengan usus Anda. Ingat: Jatuh cinta harus dinikmati, tidak terburu-buru.
Jika Anda khawatir pasangan Anda telah menyeberang ke wilayah manipulatif, cobalah menghubungi teman, anggota keluarga, atau terapis kesehatan mental tepercaya yang dapat membantu Anda menilai perilaku mereka.
Anda juga dapat memeriksa sumber daya di bawah ini untuk panduan tambahan tentang langkah selanjutnya:
- Love is Respect adalah saluran bantuan pelecehan kencan nasional yang menawarkan dukungan dan memberikan informasi tentang hubungan dan perilaku yang tidak sehat.
- One Love adalah sebuah yayasan yang membantu menghentikan penyalahgunaan hubungan.
Cindy Lamothe adalah jurnalis lepas yang tinggal di Guatemala. Dia sering menulis tentang persimpangan antara kesehatan, kesejahteraan, dan ilmu perilaku manusia. Dia menulis untuk The Atlantic, New York Magazine, Teen Vogue, Quartz, The Washington Post, dan banyak lagi. Temukan dia di cindylamothe.com.
