Pusing adalah ketika Anda merasa pusing, tidak stabil, atau pingsan. Jika Anda pusing, Anda mungkin juga mengalami sensasi pemintalan yang disebut vertigo.
Banyak hal yang bisa menyebabkan pusing. Bisa juga disertai dengan berbagai gejala berbeda, salah satunya adalah berkeringat.
Jadi apa artinya ketika pusing dan berkeringat terjadi bersamaan? Teruslah membaca saat kami menjelajahi penyebab potensial pusing dan berkeringat, dan kapan harus mencari perhatian medis.
Potensi penyebab pusing dan berkeringat
Mari kita perhatikan lebih dekat beberapa penyebab pusing dan keringat yang paling mungkin, dan mengapa gejala-gejala ini dapat terjadi pada saat yang bersamaan.
Hipoglikemia
Hipoglikemia adalah ketika Anda memiliki gula darah rendah. Kondisi ini merupakan efek samping potensial dari obat diabetes seperti insulin. Ini juga bisa terjadi karena tidak makan, tidak cukup makan, atau sakit.
Gejala-gejala hipoglikemia biasanya datang tiba-tiba dan dapat bervariasi dari satu orang ke orang lain. Selain pusing dan berkeringat, gejala lain yang mungkin Anda alami termasuk:
- sakit kepala
- kegoyahan
- merasa lemah atau lelah
- kepucatan
- lekas marah atau gugup
- penglihatan kabur
- kehilangan koordinasi
- kebingungan
Anda sering dapat meningkatkan gula darah dengan mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung karbohidrat ketika Anda mulai merasakan gejalanya. Contohnya termasuk buah, jus buah, kerupuk, permen keras, atau soda.
Hipertiroidisme
Hipertiroid adalah ketika tiroid Anda menghasilkan terlalu banyak hormon tiroid. Hormon tiroid penting untuk metabolisme, pencernaan, dan jantung Anda.
Peningkatan berkeringat adalah gejala hipertiroidisme. Pusing juga dapat terjadi karena detak jantung yang cepat atau tidak teratur. Beberapa gejala hipertiroidisme lainnya mungkin termasuk:
- merasa lelah
- merasa panas atau tidak tahan terhadap panas
- lekas marah atau gugup
- sulit tidur
- nafsu makan meningkat
- peningkatan frekuensi buang air besar
- penurunan berat badan yang tidak bisa dijelaskan
Beberapa pilihan perawatan untuk hipertiroidisme termasuk obat-obatan dan perawatan yodium radioaktif. Dalam beberapa kasus, seorang dokter dapat merekomendasikan prosedur pembedahan di mana semua atau sebagian dari tiroid dikeluarkan.
Kelelahan karena panas
Kelelahan panas terjadi ketika tubuh Anda terlalu panas. Ini bisa disebabkan oleh paparan panas yang terlalu lama atau terlalu banyak memaksakan diri dalam cuaca panas.
Keringat berat dan pusing adalah tanda-tanda kelelahan panas. Gejala lain yang perlu diwaspadai termasuk:
- kulit yang terasa dingin atau lembap
- kepucatan
- merasa lemah atau lelah
- kram otot
- sakit kepala
- denyut nadi cepat dan lemah
- mual atau muntah
- pingsan
Anda dapat membantu meredakan kelelahan akibat panas dengan mengambil langkah-langkah seperti pindah ke tempat yang lebih dingin, melepas pakaian berlebih, dan menerapkan kompres dingin. Menghirup air untuk rehidrasi juga bisa bermanfaat.
Serangan jantung
Serangan jantung terjadi ketika aliran darah ke jantung tersumbat. Ini darurat medis. Jika Anda atau orang lain mengalami gejala serangan jantung, hubungi 911.
Gejala utama serangan jantung adalah nyeri dada. Namun, keringat dingin dan pusing juga bisa terjadi. Tanda-tanda lain dari serangan jantung termasuk:
- rasa sakit atau tidak nyaman di area lain, seperti rahang, leher, punggung, dan lengan
- sesak napas
- mual atau muntah
Penting untuk diketahui bahwa gejalanya dapat bervariasi antara pria dan wanita. Sementara nyeri dada adalah gejala utama bagi keduanya, wanita lebih cenderung memiliki gejala lain sebelum serangan jantung, seperti:
- gangguan tidur
- kegelisahan
- kelelahan yang tidak biasa atau mendadak
Serangan jantung diobati dengan obat-obatan, dan kadang-kadang dengan operasi, seperti penempatan stent atau bypass.
Mabuk
Penyakit gerakan terjadi ketika otak Anda mendapat informasi yang saling bertentangan tentang gerakan dan posisi tubuh Anda. Ini sering dapat terjadi selama perjalanan melalui mobil, kapal, atau pesawat.
Gejalanya dapat berupa pusing dan keringat dingin, serta mual dan muntah.
Obat-obatan bebas dan resep dapat digunakan untuk mengobati mabuk perjalanan. Anda juga dapat mengambil langkah-langkah untuk mencoba mencegah mabuk perjalanan dengan:
- duduk ke arah depan dan menghadap ke depan di kereta, bus, atau kapal
- duduk di depan mobil, bukan di kursi belakang
- tidak membaca di kendaraan yang bergerak
Hot flashes
Hot flashes tiba-tiba, peningkatan suhu tubuh berumur pendek. Mereka adalah gejala umum menopause. Hot flashes terjadi karena penurunan hormon estrogen.
Peningkatan suhu tubuh dapat menyebabkan pembilasan dan berkeringat. Selain itu, detak jantung dapat meningkat selama hot flash, yang dapat menyebabkan perasaan pusing.
Terapi penggantian hormon dapat membantu beberapa wanita yang mengalami hot flash. Obat rumahan seperti menyimpan air dingin atau bungkus es dan mengenakan lapisan yang mudah dilepas juga dapat membantu.
Serangan panik
Gangguan panik adalah jenis gangguan kecemasan. Orang dengan gangguan panik mengalami serangan panik, di mana mereka mengalami perasaan takut atau cemas yang hebat. Serangan panik biasanya datang tiba-tiba dan dapat berlangsung selama beberapa menit atau lebih.
Pusing dan berkeringat adalah gejala fisik serangan panik. Gejala lain termasuk:
- gemetar atau bergetar
- detak jantung yang cepat
- merasa lemah
- panas dingin
- sesak dada atau sakit
- sesak napas
- sakit perut
- mual
Gangguan panik biasanya dirawat oleh seorang profesional kesehatan mental. Perawatan biasanya melibatkan obat-obatan, psikoterapi, atau keduanya.
Vertigo posisi paroksismal jinak (BPPV)
BPPV adalah suatu kondisi yang mempengaruhi telinga bagian dalam. Orang dengan BPPV mengalami perasaan vertigo yang parah ketika mereka mengubah posisi kepala mereka, seperti membungkuk atau berputar dengan cepat. Episode BPPV biasanya berlangsung kurang dari satu menit.
Ada kristal di telinga bagian dalam Anda yang memantau posisi kepala Anda. BPPV terjadi ketika kristal-kristal ini menjadi copot. Ini dapat menyebabkan mantra pusing yang intens yang tampaknya muncul entah dari mana.
Beberapa orang dengan BPPV mungkin juga berkeringat sambil menahan perasaan pusing atau vertigo. Gejala lain mungkin termasuk:
- mual dan muntah
- kehilangan keseimbangan
- kepucatan
Perawatan untuk BPPV melibatkan manuver Epley, yang dapat membantu memposisikan kristal yang copot di telinga Anda. Dalam beberapa kasus, operasi mungkin disarankan.
Pingsan
Pingsan adalah saat Anda kehilangan kesadaran untuk sementara waktu. Anda bisa pingsan jika otak Anda tidak menerima oksigen yang cukup. Ini paling sering terjadi karena penurunan tekanan darah secara tiba-tiba.
Sebelum pingsan, seseorang mungkin mengalami perasaan pusing atau pusing. Dalam beberapa kasus, keringat juga dapat terjadi. Gejala lain yang harus diperhatikan termasuk:
- detak jantung yang cepat atau tidak teratur
- mual
- perubahan penglihatan atau pendengaran
Sering kali pingsan bukan penyebab kekhawatiran. Namun, dalam beberapa kasus, ini mungkin merupakan tanda dari kondisi mendasar yang lebih serius. Perawatan melibatkan mengatasi penyebab spesifik pingsan Anda.
Sindrom pembuangan
Dumping syndrome adalah suatu kondisi di mana isi perut Anda kosong terlalu cepat. Penyebab paling umum adalah pembedahan yang melibatkan kerongkongan atau perut. Penyebab potensial lainnya termasuk diabetes dan ulkus duodenum.
Berkeringat dan merasa pusing atau pusing bisa menjadi gejala sindrom dumping. Gejala lain mungkin termasuk:
- kembung
- perut sering menggeram
- sakit perut
- mual
- diare
- muka, leher, atau dada memerah
- sakit kepala
- kelelahan
Sindrom pembuangan dapat diobati dengan obat-obatan, dan kadang-kadang dengan operasi. Dokter Anda mungkin juga merekomendasikan perubahan pada pola makan Anda, seperti makan lebih sedikit, karbohidrat lebih sedikit, dan lebih banyak serat, protein, dan lemak.
Kapan harus mencari perawatan
Jika Anda mengalami pusing dan berkeringat yang tidak dapat dijelaskan, sering terjadi, atau mulai mengganggu aktivitas sehari-hari Anda, kunjungi dokter Anda. Mereka dapat membantu menentukan apa yang mungkin menyebabkan gejala Anda.
Mencari perawatan medis darurat untuk pusing dan berkeringat yang terjadi dengan gejala berikut:
- nyeri dada
- kesulitan bernafas
- detak jantung yang cepat atau tidak teratur
- sakit kepala yang datang tiba-tiba dan parah
- muntah yang berkepanjangan
- kelemahan atau mati rasa, terutama di wajah dan anggota badan
- perubahan dalam penglihatan atau pendengaran
- kehilangan koordinasi
- pingsan
- kebingungan
Bagaimana penyebab yang mendasari akan didiagnosis?
Untuk mendiagnosis penyebab pusing dan keringat Anda, dokter akan terlebih dahulu:
- Tanyakan tentang gejala Anda. Dokter Anda akan meminta Anda untuk menjelaskan gejalanya, kapan gejala itu mulai, dan berapa lama itu berlangsung.
- Ambil riwayat medis Anda. Ini dapat mencakup mendapatkan informasi tentang obat apa pun yang Anda minum, kondisi mendasar yang mungkin Anda miliki, atau kondisi kesehatan yang berlaku dalam keluarga Anda.
- Lakukan pemeriksaan fisik. Ini mungkin termasuk mengukur suhu, tekanan darah, dan detak jantung Anda.
Terkadang, dokter Anda mungkin dapat mendiagnosis kondisi Anda berdasarkan gejala, riwayat medis, dan pemeriksaan fisik. Namun, mereka juga dapat melakukan tes tambahan. Ini mungkin termasuk:
- Tes darah. Tes darah dapat membantu menunjukkan masalah mendasar dengan kadar gula darah, kadar hormon tiroid, dan kesehatan jantung.
- Elektrokardiogram (EKG). EKG mengukur aktivitas listrik jantung Anda dan dapat digunakan untuk membantu mendiagnosis atau menyingkirkan kemungkinan kondisi jantung.
- Tes pencitraan. Ini dapat memberi dokter Anda gambaran terperinci tentang apa yang terjadi dalam tubuh Anda. Contohnya termasuk sinar-X, CT scan, dan MRI.
- Tes pendengaran dan keseimbangan. Jika dokter Anda mencurigai suatu kondisi yang memengaruhi keseimbangan atau keseimbangan, mereka mungkin menilai gerakan mata dan kepala atau melakukan tes tilt-table.
Garis bawah
Ada kalanya pusing dan berkeringat bisa terjadi bersamaan. Ada berbagai kondisi yang dapat menyebabkan gejala ini. Beberapa kondisi tidak serius. Namun, kondisi lain, seperti serangan jantung, memerlukan perhatian medis segera.
Buat janji dengan dokter Anda jika gejalanya berulang, memengaruhi aktivitas Anda sehari-hari, atau tidak dapat dijelaskan dengan kondisi yang ada.
Selalu mencari perawatan darurat untuk pusing dan berkeringat yang terjadi dengan gejala lain seperti nyeri dada, kesulitan bernapas, atau sakit kepala parah.
