Jika Anda merasakan sakit atau kaku pada salah satu sendi Anda, Anda mungkin bertanya-tanya kondisi apa yang menyebabkannya. Nyeri sendi dapat disebabkan oleh beberapa kondisi, termasuk radang kandung lendir dan jenis radang sendi.
Artritis dapat datang dalam beberapa bentuk, termasuk osteoartritis (OA) dan rheumatoid arthritis (RA). RA lebih inflamasi daripada OA.
Bursitis, OA, dan RA memiliki beberapa gejala yang serupa, tetapi pandangan jangka panjang dan rencana perawatan berbeda.
Sebagian besar kasus radang kandung lendir dapat diobati dan pergi. OA dan RA sama-sama kronis, meskipun Anda mungkin mengalami periode gejala yang berkurang dan gejala yang meningkat.
Perbandingan gejala
Bursitis, OA, dan RA mungkin tampak serupa ketika hanya melihat gejala yang terkait dengan sendi, tetapi setiap kondisi berbeda.
| Radang kandung lendir | Osteoartritis | Artritis reumatoid | |
| Di mana rasa sakit berada |
Bahu Siku Pinggul Lutut Tumit Jari kaki besar Dapat terjadi di tempat lain di tubuh juga. |
Tangan Hips Lutut Dapat terjadi di tempat lain dari tubuh juga. |
Tangan Pergelangan Tangan Lutut Bahu dapat terjadi di tempat lain di tubuh juga. Dapat menargetkan banyak sendi sekaligus, termasuk sendi yang sama di kedua sisi tubuh Anda. |
| Jenis rasa sakit | Nyeri dan sakit di persendian | Nyeri dan sakit di persendian | Nyeri dan sakit di persendian |
| Nyeri sendi | Kekakuan, pembengkakan, dan kemerahan di sekitar sendi | Kekakuan dan pembengkakan pada persendian | Kekakuan, pembengkakan, dan kehangatan pada persendian |
| Rasa sakit saat disentuh | Nyeri saat memberikan tekanan di sekitar sendi | Kelembutan saat menyentuh sendi | Kelembutan saat menyentuh sendi |
| Timeline gejala | Gejala berlangsung selama berhari-hari atau berminggu-minggu dengan perawatan dan istirahat yang tepat; dapat menjadi kronis jika diabaikan atau disebabkan oleh kondisi lain. | Gejalanya seringkali kronis dan hanya dapat dikelola tetapi tidak sembuh dengan pengobatan. | Gejala dapat datang dan pergi, tetapi kondisinya kronis; ketika gejala muncul atau memburuk, itu dikenal sebagai suar. |
| Gejala lainnya | Tidak ada gejala lain | Tidak ada gejala lain | Gejala yang tidak terkait dengan sendi, termasuk kelemahan, kelelahan, demam, dan penurunan berat badan dapat terjadi. |
Bagaimana kamu bisa tahu?
Mungkin sulit untuk menentukan penyebab nyeri sendi Anda. Anda mungkin perlu dokter untuk mendiagnosis kondisi Anda karena gejala jangka pendek dari kondisi ini bisa sangat mirip.
Nyeri sendi yang datang dan pergi mungkin merupakan radang kandung lendir, sementara yang lebih kronis adalah OA.
Anda dapat mempertimbangkan radang kandung lendir jika Anda melihat timbulnya gejala baru-baru ini setelah Anda melakukan aktivitas gerakan berulang seperti bermain tenis atau merangkak dengan tangan dan lutut.
Gejala RA dapat berpindah ke berbagai sendi di tubuh Anda. Pembengkakan sendi biasanya terjadi, dan terkadang nodul di kulit yang disebut nodul reumatoid juga ada.
Diagnosa
Dokter Anda perlu melakukan pemeriksaan fisik, mendiskusikan gejala Anda, dan mengambil riwayat kesehatan dan keluarga untuk mulai mendiagnosis kondisi Anda, terlepas dari apakah Anda menderita radang kandung lendir, OA, atau RA.
Tindakan awal ini mungkin cukup untuk mendiagnosis bursitis. Dokter Anda dapat memesan tes laboratorium untuk menyingkirkan infeksi atau ultrasonografi untuk mengonfirmasi bursitis atau tendinitis atau evaluasi lebih lanjut untuk mendiagnosis selulitis.
Lebih umum menjalani pencitraan dan tes laboratorium lainnya untuk OA dan RA. Dokter Anda bahkan dapat merekomendasikan seorang spesialis yang dikenal sebagai rheumatologist untuk konsultasi dan perawatan kondisi yang bertahan lama ini.
Apa yang terjadi di dalam tubuh
Kondisi berbeda ini terjadi karena berbagai alasan, termasuk:
- peradangan
- deposisi kristal
- kerusakan sendi
Radang kandung lendir
Bursitis terjadi ketika kantong berisi cairan yang disebut bursa membengkak. Anda memiliki bursas di seluruh tubuh Anda di dekat sendi Anda yang menyediakan bantalan di antara Anda:
- tulang
- kulit
- otot
- tendon
Anda mungkin mengalami radang bursa ini jika Anda melakukan aktivitas yang membutuhkan gerakan berulang seperti olahraga, hobi, atau kerja manual.
Diabetes, deposisi kristal (gout), dan infeksi juga dapat menyebabkan kondisi tersebut.
Ini umumnya merupakan kondisi sementara yang hilang setelah beberapa minggu perawatan. Mungkin kembali dari waktu ke waktu. Ini bisa menjadi kronis jika tidak diobati atau jika disebabkan oleh kondisi lain.
Osteoartritis
Ini mungkin jenis radang sendi yang pertama kali muncul di pikiran ketika Anda mendengar istilah itu. OA menyebabkan nyeri sendi akibat keausan selama bertahun-tahun. Ini mengubah seluruh sendi Anda dan saat ini tidak dapat dibalik.
Biasanya, OA terjadi ketika tulang rawan di sendi rusak selama bertahun-tahun. Tulang rawan memberikan bantalan antara tulang di sendi Anda. Tanpa tulang rawan yang cukup, bisa sangat menyakitkan untuk menggerakkan sendi Anda.
Penuaan, terlalu sering menggunakan sendi, cedera, dan kelebihan berat badan dapat memengaruhi kemungkinan Anda terkena OA. Ada juga kecenderungan genetik dalam beberapa kasus, jadi mungkin ada di beberapa anggota keluarga.
Artritis reumatoid
Jenis nyeri sendi ini sebenarnya disebabkan sebagian oleh sistem kekebalan tubuh dan bukan struktur sendi itu sendiri.
RA adalah kondisi autoimun, yang berarti bahwa sistem kekebalan Anda dalam overdrive dan menargetkan sel-sel sehat, menciptakan peradangan dalam tubuh.
Kondisi autoimun bisa bertahan seumur hidup dan tidak bisa disembuhkan, tetapi bisa diobati.
RA terjadi ketika sistem kekebalan tubuh Anda menyerang sel-sel sehat di lapisan sendi Anda, yang menyebabkan pembengkakan dan ketidaknyamanan. Ini dapat menyebabkan kerusakan permanen pada sendi Anda jika tidak dirawat. RA juga dapat menyerang organ Anda.
Merokok, penyakit periodontal, menjadi wanita, dan memiliki riwayat keluarga dengan kondisi ini dapat meningkatkan risiko terkena RA.
Perawatan
Hasil untuk semua kondisi ini bervariasi, seperti halnya perawatan mereka. Baca di bawah ini untuk cara Anda dapat mengobati radang kandung lendir, OA, dan RA.
Radang kandung lendir
Kondisi ini dapat diobati dengan berbagai metode di rumah, obat bebas (OTC), dan intervensi dari dokter atau spesialis.
Pengobatan lini pertama untuk radang kandung lendir dapat meliputi:
- oleskan es dan panas ke sendi yang terkena
- beristirahat dan menghindari gerakan berulang di sendi yang terkena
- melakukan latihan untuk melonggarkan sendi
- menambahkan padding ke sambungan sensitif saat melakukan aktivitas manual
- mengenakan penyangga atau belat untuk mendukung sendi
- minum obat bebas seperti obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), seperti ibuprofen dan naproxen, untuk mengatasi rasa sakit dan mengurangi pembengkakan
Jika gejalanya tidak berkurang dengan perawatan ini, dokter Anda dapat merekomendasikan terapi fisik atau pekerjaan, obat resep oral atau suntikan yang lebih kuat, atau operasi.
Penting untuk dicatat bahwa jarang dianjurkan operasi.
Osteoartritis
Perawatan untuk OA akan fokus pada mengurangi gejala, daripada menyembuhkannya, dan mempertahankan fungsinya. Dokter Anda dapat merekomendasikan:
- obat-obatan, termasuk OTC dan obat resep, termasuk topikal
- latihan dan aktivitas lainnya
- modifikasi gaya hidup, seperti menghindari aktivitas berulang dan mengatur berat badan Anda
- terapi fisik dan pekerjaan
- kawat gigi, belat, dan pendukung lainnya
- operasi, jika gejalanya sangat melemahkan
Artritis reumatoid
Dokter Anda mungkin merekomendasikan untuk mengobati nyeri sendi seperti yang terjadi jika Anda menderita RA. Tetapi mengobati RA melibatkan berbagai strategi manajemen untuk menghindari flare dan menjaga kondisi tetap sehat.
Remisi berarti Anda tidak memiliki gejala aktif, dan penanda inflamasi normal dalam darah dapat terjadi.
Mengelola nyeri sendi mungkin termasuk minum NSAID atau obat penghilang rasa sakit dan mengurangi peradangan lainnya. Dokter Anda mungkin juga merekomendasikan mengistirahatkan sendi tetapi tetap aktif dengan cara lain.
Penatalaksanaan RA jangka panjang mungkin termasuk minum obat resep seperti obat antirematik pemodifikasi penyakit dan pengubah respons biologis.
Dokter Anda mungkin juga mendorong Anda untuk menghindari stres, tetap aktif, makan dengan sehat, dan berhenti merokok, jika Anda merokok, untuk menghindari pemicu kondisi dan mengalami nyeri sendi.
Kapan harus ke dokter
Jika Anda telah mengalami nyeri sendi selama beberapa minggu atau lebih, kunjungi dokter Anda.
Anda harus segera pergi ke dokter jika:
- menjadi tidak bisa menggerakkan sendi Anda
- perhatikan persendiannya sangat bengkak dan kulitnya terlalu merah
- mengalami gejala parah yang mengganggu kemampuan Anda untuk menyelesaikan aktivitas sehari-hari
Anda juga harus mengunjungi dokter jika mengalami demam atau gejala mirip flu bersama dengan nyeri sendi. Demam mungkin merupakan tanda infeksi.
Garis bawah
Nyeri sendi dapat disebabkan oleh salah satu dari banyak kondisi.
Bursitis biasanya merupakan bentuk nyeri sendi sementara, sementara OA dan RA adalah bentuk yang lebih tahan lama.
Temui dokter Anda untuk diagnosis yang tepat, karena setiap kondisi diperlakukan secara berbeda.
Anda mungkin dapat mencoba intervensi untuk menyembuhkan radang kandung lendir, sementara OA dan RA perlu dikelola jangka panjang.
