Kapan pemulihan stroke dimulai?
Stroke terjadi ketika gumpalan darah atau pembuluh darah yang pecah memotong suplai darah ke otak Anda. Setiap tahun, lebih dari 795.000 orang Amerika mengalami stroke. Hampir 1 dari 4 stroke terjadi pada seseorang yang pernah mengalami stroke sebelumnya.
Stroke dapat menyebabkan gangguan signifikan dalam bahasa, kognisi, motorik, dan keterampilan sensorik. Inilah sebabnya mengapa itu dianggap sebagai penyebab utama kecacatan jangka panjang yang serius.
Sembuh dari stroke bisa menjadi proses panjang yang membutuhkan kesabaran, kerja keras, dan komitmen. Mungkin butuh bertahun-tahun untuk pulih.
Pemulihan sering dapat dimulai setelah dokter menstabilkan kondisi Anda. Ini termasuk mengembalikan aliran darah ke otak Anda dan mengurangi tekanan di daerah sekitarnya. Ini juga termasuk mengurangi faktor risiko stroke. Karena itu, rehabilitasi dapat dimulai selama Anda tinggal di rumah sakit awal. Memulai proses pemulihan sedini mungkin dapat meningkatkan peluang Anda mendapatkan kembali fungsi otak dan tubuh yang terpengaruh.
Tempat apa saja yang menawarkan rehabilitasi stroke?
Jenis fasilitas yang Anda pulihkan tergantung pada jenis masalah yang Anda hadapi dan apa yang dicakup asuransi Anda. Dokter dan pekerja sosial klinis Anda dapat membantu Anda memutuskan pengaturan mana yang paling cocok untuk Anda.
Unit rehabilitasi
Beberapa rumah sakit dan klinik memiliki unit rehabilitasi. Unit lain berada di fasilitas terpisah yang bukan bagian dari rumah sakit atau klinik. Jika Anda dirawat di unit rawat inap, Anda harus tinggal di fasilitas selama beberapa minggu. Jika Anda menerima perawatan rawat jalan, Anda akan datang untuk jangka waktu tertentu setiap hari untuk bekerja pada rehabilitasi.
Panti jompo yang terampil
Beberapa panti jompo menawarkan program rehabilitasi stroke khusus. Yang lain menawarkan terapi fisik, pekerjaan, dan jenis lain yang dapat membantu Anda pulih. Program terapi ini biasanya tidak sekuat yang ditawarkan di unit rehabilitasi rumah sakit.
Rumahmu
Anda mungkin dapat meminta spesialis datang ke rumah Anda untuk membantu Anda pulih. Meskipun ini mungkin lebih nyaman dan nyaman daripada menjalani rehabilitasi di luar rumah Anda, opsi ini ada batasnya. Anda kemungkinan tidak akan dapat melakukan latihan yang memerlukan peralatan khusus, dan perusahaan asuransi Anda mungkin tidak mencakup jenis perawatan ini.
Bagaimana otak pulih setelah stroke?
Tidak sepenuhnya dipahami bagaimana otak Anda pulih dari stroke.
Ada beberapa penjelasan yang mungkin untuk bagaimana rehabilitasi otak bekerja:
- Otak Anda mungkin dapat kembali berfungsi dengan mengubah cara tugas dilakukan.
- Jika aliran darah ke area otak yang terkena dipulihkan, beberapa sel otak Anda mungkin rusak dan bukannya dihancurkan. Akibatnya, sel-sel ini akan dapat kembali berfungsi dari waktu ke waktu.
- Satu area otak Anda dapat mengendalikan fungsi-fungsi yang dulu dilakukan oleh area yang terkena.
Keterampilan apa yang bisa saya pulihkan?
Tujuan dari rehabilitasi adalah untuk meningkatkan atau mengembalikan kemampuan bicara, kognitif, motorik, atau indera Anda sehingga Anda dapat mandiri.
Keterampilan bicara
Stroke dapat menyebabkan gangguan bahasa yang disebut afasia. Jika Anda didiagnosis dengan kondisi ini, Anda mungkin mengalami kesulitan berbicara secara umum. Sering juga mengalami kesulitan menemukan kata yang tepat atau kesulitan berbicara dalam kalimat penuh.
Anda mungkin memiliki masalah dengan ucapan Anda jika otot-otot yang mengendalikan bicara rusak. Terapis wicara dan bahasa dapat membantu Anda belajar cara berbicara secara koheren dan jelas. Jika kerusakannya terlalu parah, mereka juga dapat mengajari Anda cara-cara lain untuk berkomunikasi.
Kemampuan kognitif
Stroke dapat merusak kemampuan berpikir dan bernalar, menyebabkan penilaian yang buruk, dan menyebabkan masalah memori. Ini juga dapat menyebabkan perubahan perilaku. Anda mungkin pernah keluar, tetapi sekarang ditarik, atau sebaliknya.
Anda juga mungkin memiliki lebih sedikit penghambatan pasca-stroke dan akibatnya bertindak dengan sembrono. Ini karena Anda tidak lagi memahami konsekuensi potensial dari tindakan Anda.
Ini mengarah pada kekhawatiran tentang keamanan, jadi penting untuk bekerja untuk memulihkan keterampilan kognitif ini. Terapis okupasi dan terapis wicara dan bahasa dapat membantu Anda mendapatkan kembali kemampuan ini. Mereka juga dapat membantu memastikan bahwa rumah Anda adalah lingkungan yang aman.
Keterampilan motorik
Memiliki stroke dapat melemahkan otot-otot di satu sisi tubuh Anda dan mengganggu gerakan sendi. Ini pada gilirannya mempengaruhi koordinasi Anda dan menyulitkan Anda untuk berjalan dan melakukan aktivitas fisik lainnya. Anda juga mungkin mengalami kejang otot yang menyakitkan.
Terapis fisik dapat membantu Anda mempelajari cara menyeimbangkan dan memperkuat otot Anda. Mereka juga dapat membantu Anda mengontrol kejang otot dengan mengajarkan Anda latihan peregangan. Anda mungkin perlu menggunakan alat bantu jalan saat mempelajari kembali keterampilan motorik.
Keterampilan sensorik
Mengalami stroke dapat memengaruhi sebagian kemampuan tubuh Anda untuk merasakan input sensorik, seperti panas, dingin, atau tekanan. Terapis dapat bekerja dengan Anda untuk membantu tubuh Anda menyesuaikan diri dengan perubahan.
Komplikasi apa lagi yang bisa diobati?
Gangguan bicara, kognisi, atau keterampilan motorik dapat menyebabkan komplikasi tambahan. Beberapa komplikasi dapat diobati. Ini termasuk:
Kontrol kandung kemih dan usus
Stroke dapat menyebabkan masalah kandung kemih dan usus. Anda mungkin tidak menyadari bahwa Anda harus pergi. Atau Anda mungkin tidak bisa ke kamar mandi dengan cukup cepat. Anda mungkin mengalami diare, sembelit, atau kehilangan kontrol usus. Sering buang air kecil, kesulitan buang air kecil, dan hilangnya kontrol kandung kemih juga dapat terjadi.
Spesialis kandung kemih atau usus dapat membantu mengatasi masalah ini. Anda mungkin perlu memiliki kursi toilet di dekat Anda sepanjang hari. Terkadang obat-obatan dapat membantu. Dalam kasus yang parah, dokter akan memasukkan kateter kemih untuk mengeluarkan urin dari tubuh Anda.
Menelan
Stroke dapat menyebabkan kesulitan menelan. Anda mungkin lupa menelan saat makan atau memiliki kerusakan saraf yang membuat sulit menelan. Ini dapat menyebabkan Anda tersedak, batuk makanan, atau tersendat. Terapis wicara dapat membantu Anda belajar menelan dan makan secara normal lagi. Ahli diet juga dapat membantu Anda menemukan makanan bergizi yang lebih mudah untuk Anda makan.
Depresi
Beberapa orang mengalami depresi setelah stroke. Seorang psikiater, psikolog, atau profesional kesehatan mental lainnya dapat membantu mengobati gangguan ini dengan terapi dan obat antidepresan.
Apakah rehabilitasi selalu berhasil?
Menurut National Stroke Association, 10 persen orang yang mengalami stroke pulih hampir sepenuhnya, dengan 25 persen pulih dengan gangguan ringan. 40 persen lainnya mengalami gangguan sedang hingga berat yang membutuhkan perawatan khusus. Ini berarti ada jenis kecacatan yang memengaruhi fungsi harian Anda, baik di tempat kerja maupun dalam kehidupan pribadi Anda. Dan 10 persen membutuhkan perawatan jangka panjang di panti jompo atau fasilitas lainnya.
Pemulihan stroke yang berhasil tergantung pada sejumlah faktor, termasuk:
- berapa banyak kerusakan yang disebabkan stroke
- seberapa cepat pemulihan dimulai
- seberapa tinggi motivasi Anda dan seberapa keras Anda bekerja menuju pemulihan
- umurmu saat itu terjadi
- apakah Anda memiliki masalah medis lain yang dapat mempengaruhi pemulihan
Para ahli medis yang membantu Anda merehabilitasi juga dapat memengaruhi seberapa baik Anda pulih. Semakin terampil mereka, semakin baik pemulihan Anda.
Anggota keluarga dan teman-teman Anda juga dapat membantu meningkatkan pandangan Anda dengan memberikan dorongan dan dukungan.
Anda dapat meningkatkan peluang Anda untuk berhasil pulih dengan mempraktikkan latihan rehabilitasi Anda secara teratur.
