Apa itu stenosis tulang belakang?
Tulang belakang adalah kolom tulang yang disebut vertebra yang memberikan stabilitas dan dukungan untuk tubuh bagian atas. Ini memungkinkan kita untuk berputar dan memutar. Saraf tulang belakang berjalan melalui bukaan di tulang belakang dan melakukan sinyal dari otak ke seluruh tubuh. Tulang dan jaringan di sekitarnya melindungi saraf-saraf ini. Jika rusak atau terganggu dengan cara apa pun, itu dapat memengaruhi fungsi-fungsi seperti berjalan, keseimbangan, dan sensasi.
Stenosis tulang belakang adalah suatu kondisi di mana tulang belakang menyempit dan mulai menekan sumsum tulang belakang. Proses ini biasanya bertahap. Jika penyempitan minimal, tidak ada gejala yang akan terjadi. Terlalu banyak penyempitan dapat menekan saraf dan menyebabkan masalah.
Stenosis dapat terjadi di mana saja di sepanjang tulang belakang. Seberapa besar tulang belakang yang terpengaruh dapat bervariasi.
Stenosis tulang belakang juga disebut:
- kliseikasi semu
- stenosis tulang belakang pusat
- stenosis tulang belakang foraminal
Apa saja gejala stenosis tulang belakang?
Gejala biasanya berkembang seiring waktu, karena saraf menjadi lebih padat. Anda mungkin mengalami:
- kelemahan kaki atau lengan
- Nyeri punggung bawah saat berdiri atau berjalan
- mati rasa di kaki atau bokong Anda
- masalah keseimbangan
Duduk di kursi biasanya membantu meringankan gejala ini. Namun, mereka akan kembali dengan periode berdiri atau berjalan.
Apa penyebab stenosis tulang belakang?
Penyebab paling umum dari stenosis tulang belakang adalah penuaan. Proses degeneratif terjadi di seluruh tubuh Anda seiring bertambahnya usia. Jaringan di tulang belakang Anda mungkin mulai menebal, dan tulang mungkin bertambah besar, menekan saraf. Kondisi seperti osteoartritis dan rheumatoid arthritis juga dapat menyebabkan stenosis tulang belakang. Peradangan yang disebabkannya dapat memberi tekanan pada sumsum tulang belakang Anda.
Kondisi lain yang dapat menyebabkan stenosis meliputi:
- cacat tulang belakang hadir saat lahir
- sumsum tulang belakang yang secara alami sempit
- kelengkungan tulang belakang, atau skoliosis
- Penyakit tulang Paget, yang menyebabkan kerusakan dan pertumbuhan kembali tulang yang tidak normal
- tumor tulang
- achondroplasia, yang merupakan jenis dwarfisme
Bagaimana stenosis tulang belakang didiagnosis?
Jika Anda memiliki gejala stenosis tulang belakang, dokter Anda akan mulai dengan mengambil riwayat medis, melakukan pemeriksaan fisik, dan mengamati pergerakan Anda. Dokter Anda juga dapat memesan tes untuk mengkonfirmasi dugaan diagnosis, seperti:
- X-ray, MRI scan, atau CT scan untuk melihat gambar tulang belakang Anda
- electromyelogram untuk memeriksa kesehatan saraf tulang belakang
- scan tulang untuk mencari kerusakan atau pertumbuhan di tulang belakang Anda
Apa saja pilihan perawatan untuk stenosis spinal?
Perawatan lini pertama
Perawatan farmasi biasanya dicoba terlebih dahulu. Tujuannya adalah untuk menghilangkan rasa sakit Anda. Suntikan kortison ke dalam tulang belakang Anda dapat mengurangi pembengkakan. Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) juga dapat membantu mengatasi rasa sakit.
Terapi fisik juga bisa menjadi pilihan. Ini dapat memperkuat otot dan meregangkan tubuh Anda dengan lembut.
Operasi
Pembedahan mungkin diperlukan untuk nyeri parah atau jika ada kehilangan neurologis. Itu bisa menghilangkan tekanan secara permanen. Beberapa jenis operasi digunakan untuk mengobati stenosis tulang belakang:
- Laminektomi adalah jenis operasi yang paling umum. Seorang ahli bedah mengangkat bagian tulang belakang Anda untuk memberikan lebih banyak ruang bagi saraf.
- Foraminotomy adalah operasi yang dilakukan untuk memperluas bagian tulang belakang tempat saraf keluar.
- Fusi tulang belakang biasanya dilakukan pada kasus yang lebih parah, terutama ketika beberapa level tulang belakang terlibat, untuk mencegah ketidakstabilan. Cangkok tulang atau implan logam digunakan untuk menempelkan tulang tulang yang terkena bersama-sama.
Adakah cara mengatasi stenosis spinal?
Pilihan lain selain pembedahan yang dapat meringankan nyeri stenosis tulang belakang termasuk:
- paket panas atau es
- akupunktur
- pijat
Rasa sakit dapat berdampak serius pada kualitas hidup Anda. Terapi perilaku kognitif mungkin dapat membantu Anda mengelola rasa sakit dengan memberikan pendidikan dan mekanisme koping.
Pelajari lebih lanjut: Obat rumahan untuk sakit punggung »
Apa pandangan jangka panjang untuk orang dengan stenosis tulang belakang?
Banyak orang dengan stenosis spinal menjalani kehidupan penuh dan tetap aktif. Namun, mereka mungkin perlu melakukan modifikasi pada aktivitas fisik mereka. Banyak orang memiliki nyeri residu setelah perawatan atau operasi.
