Attention hyperactivity disorder (ADHD) adalah kondisi medis yang memengaruhi kemampuan seseorang untuk fokus, memperhatikan, atau mengendalikan perilaku mereka. Penyedia layanan kesehatan biasanya mendiagnosis kondisi ini di masa kecil. Namun, beberapa orang tidak terdiagnosis hingga dewasa.
Tiga karakteristik utama seseorang dengan ADHD adalah kurangnya perhatian, hiperaktif, dan impulsif. ADHD juga dapat menyebabkan seseorang mengalami tingkat energi yang sangat tinggi. Beberapa gejala yang terkait dengan ADHD meliputi:
- menjadi sangat tidak sabar
- kesulitan melakukan tugas dengan tenang
- kesulitan mengikuti instruksi
- kesulitan menunggu atau menunjukkan kesabaran
- sering kehilangan barang
- sering tampak seolah-olah mereka tidak memperhatikan
- berbicara tanpa henti
Tidak ada tes pasti untuk mendiagnosis ADHD. Namun, penyedia layanan kesehatan dapat mengevaluasi anak-anak atau orang dewasa untuk kondisi berdasarkan gejala. Sejumlah perawatan tersedia untuk meningkatkan konsentrasi dan perilaku seseorang. Ini termasuk obat-obatan dan terapi. ADHD adalah penyakit yang sangat mudah ditangani. Ketika diajarkan teknik adaptif untuk membantu manajemen waktu dan keterampilan organisasi, orang-orang dengan ADHD mampu mencapai tingkat konsentrasi yang lebih baik.
ADHD mungkin sulit bagi seseorang untuk hidup bersama. Beberapa orang berpikir mereka yang menderita ADHD "tidak terkendali" atau sulit karena mereka kesulitan mengikuti arahan. Sementara ADHD dapat berarti tantangan perilaku, memiliki kondisi telah terbukti menjadi keuntungan bagi sebagian orang.
Selebriti Dengan ADHD
Banyak orang dengan ADHD telah mengubah tantangan perilaku unik mereka menjadi kesuksesan yang terkenal. Contoh selebriti yang penyedia layanan kesehatannya mendiagnosis mereka dengan ADHD meliputi:
- Adam Levine
- Channing Tatum
- Glenn Beck
- James Carville
- Justin Timberlake
- Karina Smirnoff
- Richard Branson
- Salvador Dali
- Solange Knowles
- Ty Pennington
- Whoopi Goldberg
Atlet dengan ADHD juga menggunakan energi ekstra untuk bidang masing-masing. Contoh atlet dengan ADHD meliputi:
- perenang Michael Phelps
- kiper sepak bola Tim Howard
- pemain baseball Shane Victorino
- NFL Hall of Famer Terry Bradshaw
Kekuatan Kepribadian dan ADHD
Tidak setiap orang dengan ADHD memiliki ciri-ciri kepribadian yang sama, tetapi ada beberapa kekuatan pribadi yang dapat menjadikan kondisi tersebut sebagai keuntungan, bukan kelemahan. Contoh dari sifat-sifat ini termasuk:
- energik : Beberapa orang dengan ADHD sering kali memiliki jumlah energi yang tampaknya tak ada habisnya, yang dapat mereka salurkan menuju kesuksesan di lapangan permainan, sekolah, atau pekerjaan.
- spontan : Beberapa orang dengan ADHD dapat mengubah impulsif menjadi spontanitas. Mereka mungkin kehidupan partai atau mungkin lebih terbuka dan mau mencoba hal-hal baru dan membebaskan diri dari status quo.
- kreatif dan inventif : Hidup dengan ADHD dapat memberi orang itu perspektif berbeda tentang kehidupan dan mendorong mereka untuk mendekati tugas dan situasi dengan mata yang bijaksana. Akibatnya, beberapa penderita ADHD mungkin merupakan pemikir yang kreatif. Kata-kata lain untuk menggambarkannya mungkin orisinal, artistik, dan kreatif.
- hyperfocused : Menurut Pepperdine University, beberapa orang dengan ADHD mungkin menjadi hyperfocused. Ini membuat mereka begitu fokus pada tugas sehingga mereka bahkan tidak memperhatikan dunia di sekitar mereka. Manfaat untuk ini adalah ketika diberi tugas, orang dengan ADHD dapat bekerja sampai selesai tanpa merusak konsentrasi.
Kadang-kadang seseorang dengan ADHD membutuhkan bantuan dalam memanfaatkan sifat-sifat ini untuk keuntungan mereka. Guru, konselor, terapis, dan orang tua semuanya dapat berperan. Para ahli ini dapat membantu seseorang dengan ADHD mengeksplorasi sisi kreatif atau mencurahkan energi untuk menyelesaikan tugas.
Penelitian Tentang Manfaat ADHD
Penelitian tentang manfaat ADHD seringkali lebih didasarkan pada cerita dari orang dengan ADHD daripada statistik aktual. Beberapa orang dengan kondisi melaporkan bahwa kondisi tersebut telah mempengaruhi mereka menjadi lebih baik.
Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Child Neuropsychology menemukan bahwa kelompok sampel ADHD menunjukkan tingkat kreativitas yang lebih besar dalam melakukan tugas-tugas tertentu daripada rekan-rekan mereka tanpa diagnosis ADHD. Para peneliti meminta peserta untuk menggambar binatang yang hidup di tanaman yang berbeda dari Bumi dan membuat ide untuk mainan baru. Temuan ini mendukung gagasan bahwa mereka yang menderita ADHD seringkali kreatif dan inovatif.
Diagnosis ADHD tidak harus menempatkan seseorang pada posisi yang kurang menguntungkan dalam hidupnya. Sebaliknya, ADHD dapat dan telah berkontribusi pada kesuksesan banyak bintang film, atlet, dan pebisnis. Dari Albert Einstein ke Michael Jordan ke Presiden George W. Bush, ada banyak orang yang telah mencapai puncak bidang mereka dengan ADHD.
