Gambaran
Kaki cakar juga dikenal sebagai jari kaki cakar. Ini adalah kondisi di mana jari-jari kaki Anda menekuk ke dalam posisi seperti cakar. Kaki cakar dapat muncul sejak lahir, atau kaki Anda bisa menjadi bengkok di kemudian hari.
Ini biasanya bukan masalah serius sendiri, tetapi bisa tidak nyaman. Ini juga bisa merupakan tanda dari kondisi medis yang mendasarinya, seperti cerebral palsy atau diabetes.
Jika Anda curiga memiliki cakar kaki, buat janji dengan dokter Anda. Untuk mencegah agar kuku kaki tidak bertambah parah, penting untuk mendapatkan diagnosis dan perawatan dini.
Apa yang dicari
Ketika Anda memiliki kaki cakar, sendi jari kaki yang paling dekat dengan pergelangan kaki Anda menunjuk ke atas, sedangkan sendi jari kaki lainnya membungkuk. Ini membuat jari-jari kaki Anda terlihat seperti cakar.
Dalam beberapa kasus, kaki cakar tidak menimbulkan rasa sakit. Dalam kasus lain, jari-jari kaki Anda mungkin sakit, dan Anda mungkin mengembangkan jagung atau kapalan atau borok pada bagian-bagian yang bergesekan dengan sepatu Anda.
Jari kaki cakar kadang-kadang keliru disebut sebagai "jari kaki palu," tetapi itu bukan hal yang sama. Walaupun kedua kondisi memiliki banyak kesamaan, mereka disebabkan oleh otot yang berbeda di kaki Anda.
Penyebab kaki cakar
Kaki cakar dapat berkembang sebagai hasil dari beberapa kondisi yang berbeda. Misalnya, Anda dapat mengalami cakar kaki setelah operasi pergelangan kaki atau cedera pergelangan kaki.
Kerusakan saraf dapat melemahkan otot-otot kaki Anda, menyebabkan ketidakseimbangan yang memaksa jari-jari kaki Anda menekuk dengan canggung. Peradangan juga dapat menyebabkan jari-jari kaki menekuk ke posisi seperti cakar.
Gangguan yang mendasarinya yang dapat menyebabkan cakar kaki meliputi:
- Rheumatoid arthritis (RA). Ini adalah gangguan autoimun yang menyebabkan sistem kekebalan tubuh menyerang jaringan sehat di persendian. Akibatnya, lapisan sendi Anda menjadi meradang, yang dapat menyebabkan kelainan bentuk sendi.
- Cerebral palsy (CP). Kondisi ini dapat mempengaruhi tonus otot Anda, menghasilkan otot yang terlalu kaku atau terlalu longgar. Ini bisa disebabkan oleh perkembangan otak yang abnormal sebelum kelahiran atau cedera saat melahirkan.
- Diabetes. Kondisi ini terjadi ketika tubuh Anda memiliki kadar gula darah yang tinggi karena resistensi insulin atau produksi insulin yang tidak memadai. Kerusakan saraf, terutama pada kaki Anda, adalah salah satu komplikasi yang bisa terjadi akibat diabetes.
- Penyakit Charcot-Marie-Tooth (CMT). Ini adalah kelainan bawaan langka yang dapat memengaruhi sistem saraf Anda. Jika Anda memiliki kondisi ini, itu dapat menyebabkan kelemahan pada kaki dan kelainan bentuk kaki Anda.
- Stroke. Kondisi ini terjadi ketika darah berhenti mengalir ke area otak Anda karena bekuan darah atau pembuluh darah yang lemah. Stroke dapat menyebabkan kerusakan saraf yang serius dan mempengaruhi otot-otot Anda, termasuk otot-otot di kaki Anda.
Dalam beberapa kasus, penyebab dasar dari cakar kaki tidak pernah diidentifikasi.
Kapan menemui dokter Anda
Hubungi dokter Anda jika jari-jari kaki Anda menunjukkan tanda-tanda menjadi cakar. Mereka mungkin fleksibel pada awalnya, tetapi mereka dapat secara permanen terjebak dalam posisi seperti cakar dari waktu ke waktu. Perawatan diperlukan untuk mencegah hal ini terjadi.
Dokter Anda juga akan memeriksa gangguan yang mendasarinya yang dapat menyebabkan cakar kaki, seperti diabetes dan rheumatoid arthritis. Diagnosis dan perawatan dini dapat mencegah komplikasi serius dan meningkatkan kualitas hidup Anda.
Mengobati cakar kaki
Untuk mengobati cakar kaki, dokter Anda dapat merekomendasikan kombinasi intervensi medis dan perawatan di rumah.
Perawatan medis
Jika jari-jari kaki Anda masih lentur, dokter mungkin akan melilitkannya atau meminta Anda mengenakan belat agar tetap berada di posisi yang tepat. Mereka mungkin mengajarkan Anda bagaimana melakukan latihan perawatan di rumah untuk menjaga fleksibilitas jari kaki Anda.
Dokter Anda mungkin juga mendorong Anda untuk memakai sepatu jenis tertentu, seperti sepatu dengan kotak kaki besar, sambil menghindari yang lain.
Jika perawatan ini tidak membantu atau jari-jari kaki Anda menjadi terlalu kaku, dokter mungkin akan merekomendasikan operasi. Beberapa pilihan bedah tersedia, termasuk memperpendek tulang di pangkal jari kaki Anda, memberi jari kaki lebih banyak ruang untuk diluruskan.
Jika kaki cakar Anda dikaitkan dengan gangguan yang mendasarinya, dokter Anda mungkin akan meresepkan obat, pembedahan, atau perawatan untuk membantu mengatasinya.
Perawatan rumah
Jika jari-jari kaki Anda masih fleksibel, melakukan olahraga teratur dapat membantu meringankan gejala Anda atau mencegahnya memburuk.
Misalnya, dokter Anda mungkin mendorong Anda untuk menggerakkan jari kaki ke posisi alami mereka, menggunakan tangan Anda. Mengambil benda dengan jari-jari kaki juga bisa membantu.
Mengenakan sepatu dengan banyak ruang dapat membantu meringankan ketidaknyamanan. Jangan memakai sepatu yang terlalu ketat atau sepatu dengan sepatu hak tinggi.
Jika jari-jari kaki Anda menjadi lebih kaku, cari sepatu yang memiliki kedalaman ekstra di area jari kaki. Anda juga dapat menggunakan pembalut khusus untuk membantu menekan bola.
Outlook untuk kaki cakar
Tindakan perawatan di rumah dapat membantu memperbaiki gejala Anda, terutama jika jari kaki Anda masih fleksibel. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin memerlukan pembedahan untuk menghentikan jari kaki Anda dari menjadi cakar permanen. Jika Anda menjalani operasi, jari-jari kaki Anda akan sembuh dalam 6 hingga 8 minggu.
Tanyakan kepada dokter Anda untuk informasi lebih lanjut tentang kondisi spesifik Anda, pilihan perawatan, dan pandangan jangka panjang.
