Kadang-kadang disebut "burung dan lebah," "pembicaraan seks" yang menakutkan dengan anak-anak Anda pasti akan terjadi di beberapa titik.
Tetapi kapan waktu terbaik untuk memilikinya? Meskipun Anda mungkin tergoda untuk menunda itu selama mungkin, berbicara dengan anak-anak Anda lebih awal dan sering adalah cara terbaik untuk memastikan mereka membuat pilihan yang baik tentang pubertas dan seks saat tumbuh dewasa.
Penting bagi Anda untuk siap menjawab pertanyaan anak-anak Anda saat mereka datang, tetapi tidak perlu memasukkan semuanya ke dalam satu percakapan. Percakapan akan berkembang seiring dengan bertambahnya usia anak Anda.
Kebenaran Tentang Waktu
Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS menemukan bahwa tidak pernah terlalu dini untuk memulai percakapan semacam ini dengan anak-anak Anda.
Ketika anak Anda masih balita, Anda mungkin memperhatikan bahwa mereka sering menyentuh bagian pribadi mereka. Perilaku seperti itu adalah rasa ingin tahu yang normal dan bukan seksual. Meski begitu, Anda mungkin ingin mengatasi masalah ini untuk memastikan anak Anda tidak melakukannya di depan umum. Anda mungkin ingin mengalihkan perhatian mereka di tempat lain, atau cukup mengakui bahwa ini pribadi dan tidak boleh dilakukan di depan umum. Jangan memarahi atau menghukum anak Anda atas tindakan ini. Itu mungkin membuat mereka mengembangkan fokus yang meningkat pada alat kelamin mereka atau merasa malu untuk berbicara tentang seks. Pastikan untuk mengajari anak Anda nama yang sesuai untuk bagian pribadi mereka, sehingga mereka dapat memberi tahu Anda secara akurat jika ada sesuatu yang menyakitkan atau mengganggu mereka.
Menurut Mayo Clinic, jika anak Anda sering melakukan mastrubasi atau menyentuh diri sendiri, itu dapat mengindikasikan masalah. Mereka mungkin tidak menerima perhatian yang cukup. Itu bahkan bisa menjadi tanda pelecehan seksual. Pastikan untuk mengajari anak Anda bahwa tidak ada yang diizinkan menyentuh bagian pribadi mereka tanpa izin.
Jika anak Anda tidak menanyakan pertanyaan tentang seks atau bagian tubuh mereka, jangan tunggu mereka. Pastikan untuk memulai percakapan begitu mereka mencapai usia praremaja. Masa antara masa kanak-kanak dan dewasa disebut masa remaja. Anak Anda sedang melewati masa puber saat ini dan tubuh mereka berubah secara dramatis. Ini berbeda untuk anak perempuan dan laki-laki.
- Anak perempuan: Pubertas dimulai antara usia 9 dan 13 tahun. Sementara sebagian besar anak perempuan mendapat menstruasi antara usia 12 dan 13 tahun, itu bisa dimulai sejak usia 9 tahun. Sangat penting bagi orang tua untuk berbicara dengan anak perempuan mereka tentang menstruasi sebelum mereka mendapatkan menstruasi. Melihat darah bisa sangat menakutkan bagi seorang gadis muda.
- Anak laki-laki: Pubertas dimulai antara usia 10 dan 13 tahun. Bicaralah dengan anak laki-laki tentang ejakulasi pertama mereka di sekitar usia ini, bahkan jika mereka tidak terlihat seperti sedang mengalami masa puber.
Jangan menunggu untuk hanya bicara besar. Memiliki banyak percakapan kecil tentang seks membuat pengalaman itu lebih mudah ditangani dan memberi anak waktu untuk merenungkan setiap poin. Anak Anda mungkin takut berbicara dengan Anda tentang pubertas. Ini sering kali membingungkan dan melelahkan dalam hidup mereka. Ini sangat normal.
Memulai percakapan dengan mengingatkan mereka sering kali bahwa apa yang mereka alami adalah normal dan bagian dari pertumbuhan. Beri tahu mereka bahwa Anda telah menjalaninya juga. Setelah anak Anda terbiasa berbagi informasi dan pendapat seperti ini dengan Anda, akan lebih mudah bagi Anda berdua untuk terus berbicara ketika anak Anda melewati fase remaja dan seterusnya.
Pertanyaan Apa yang Dapat Saya Harapkan?
Tidak mungkin mengetahui semua hal yang mungkin ditanyakan anak Anda tentang seks dan hubungan. Namun, Anda dapat mempersiapkan diri untuk beberapa pertanyaan yang lebih umum diajukan.
- Dari mana bayi berasal?
- Kenapa saya punya payudara? Kapan mereka akan menjadi lebih besar?
- Mengapa kamu memiliki rambut di sana?
- Mengapa saya belum mendapatkan menstruasi? Mengapa saya memiliki menstruasi? Mengapa anak laki-laki tidak mendapat menstruasi?
- Apa artinya menjadi gay atau lesbian?
- Apakah seks oral juga dianggap seks?
- Bagaimana saya bisa tahu kalau saya menderita PMS?
- Bisakah saya hamil hanya dengan bermain-main?
- Seorang teman saya hamil, apa yang harus dia lakukan?
Beberapa dari pertanyaan ini mungkin tampak sulit atau canggung untuk dijawab. Coba jawab pertanyaan itu dengan mudah. Anak Anda mungkin akan puas hanya dengan sedikit informasi saja.
Cara Mempersiapkan Diri untuk Percakapan Ini
Anda harus bersiap dan siap menjawab pertanyaan yang muncul. Jenis pertanyaan yang diajukan anak Anda dapat memberi Anda ide bagus tentang apa yang sudah mereka ketahui. Kiat-kiat berikut dapat membantu Anda memulai.
- Tahu anatominya. Pelajari nama yang tepat untuk setiap bagian tubuh. Ini berlaku untuk sistem reproduksi pria dan wanita.
- Jujur. Jangan takut untuk mengakui kepada anak Anda bahwa Anda merasa malu membicarakannya juga. Jenis empati ini dapat membantu anak Anda merasa lebih nyaman dan mengajukan lebih banyak pertanyaan.
- Berhubungan. Ceritakan kisah tentang pengalaman Anda sendiri tumbuh dewasa.
- Penampilan alamat. Membesarkan jerawat, perubahan suasana hati, percepatan pertumbuhan, dan perubahan hormon dan bagaimana hal-hal ini dapat terjadi pada waktu yang berbeda untuk anak-anak yang berbeda dan bagaimana itu benar-benar normal.
- Buka telingamu. Dengarkan secara aktif dan jaga kontak mata. Jangan terlalu banyak bertanya dan jaga agar tetap umum jika Anda melakukannya.
- Bersikap baik. Jangan pernah menggoda, menyalahkan, atau meremehkan ide dan perasaan anak Anda.
- Hormatilah. Pilih area pribadi yang tenang untuk berbicara. Hormati keinginan mereka untuk hanya berbicara dengan Ibu atau Ayah tentang topik tertentu.
- Tawarkan sumber daya. Buat daftar situs web dan buku yang menawarkan informasi tentang seksualitas yang menurut Anda akurat.
Tempat Mencari Bantuan
Ada sejumlah situs web yang kredibel dan andal yang menawarkan informasi akurat tentang kesehatan dan perkembangan seksual. Setelah berbicara dengan anak Anda dan memberi tahu mereka bahwa Anda di sini untuk menjawab pertanyaan apa pun yang mungkin mereka miliki, Anda dapat memberi mereka sumber daya ini.
- Kesehatan Remaja
- Planned Parenthood
- Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit
Poin-Poin Utama Pembicaraan
Anak-anak akan memiliki pertanyaan dan masalah berbeda tentang seks, pubertas, dan perubahan tubuh mereka seiring bertambahnya usia. Sesuaikan jawaban Anda dengan pertanyaan spesifik yang mereka ajukan, tetapi pastikan untuk membahas hal-hal berikut jika memang layak dilakukan pada saat itu dalam percakapan.
- Ketika anak Anda masih muda dan mulai memahami bahwa mereka memiliki "bagian pribadi," pastikan untuk menegaskan kembali bahwa tidak seorang pun, bahkan teman atau anggota keluarga, memiliki hak untuk menyentuh area ini.
- Informasi tentang kehamilan dan PMS (penyakit menular seksual), seperti gonore, HIV / AIDS, dan herpes, bahkan jika Anda berpikir anak Anda belum melakukan hubungan seks.
- Informasi tentang cara melindungi diri dari PMS dan cara menghindari hamil.
- Cara menggunakan perlindungan (seperti kondom) saat berhubungan seks dan di mana membelinya.
- Apa yang diharapkan dalam hal perubahan tubuh, seperti rambut kemaluan dan ketiak, perubahan suara (anak laki-laki), dan perubahan payudara (anak perempuan).
- Kapan dan bagaimana cara menggunakan deodoran.
- Apa yang diharapkan dalam suatu hubungan dan apa yang harus dicari dalam pasangan yang romantis. Anda dapat menetapkan aturan tentang kapan boleh berkencan. Pastikan anak Anda menetapkan harapan realistis untuk hubungan pertama mereka.
- Apa yang harus dilakukan jika mereka merasa tertekan untuk melakukan hubungan seks sebelum mereka siap.
- Untuk anak perempuan, apa yang harus dilakukan pertama kali mereka mendapat menstruasi, termasuk bagaimana menggunakan pembalut dan tampon dan apa yang diharapkan dari segi rasa sakit.
- Untuk anak laki-laki, apa yang harus dilakukan jika mereka ejakulasi atau memiliki "mimpi basah."
- Yang terpenting, jelaskan bahwa tidak ada yang lebih penting bagi Anda selain keselamatan dan kesejahteraan mereka.
Bagaimana Jika Saya Tidak Bisa Menjawab Pertanyaan?
Jika Anda dan anak Anda mengalami kesulitan berkomunikasi, mintalah bimbingan dokter anak. Mereka mungkin dapat berbicara dengan anak Anda secara langsung, atau mungkin merujuk Anda ke penasihat keluarga yang berspesialisasi dalam masalah-masalah semacam ini. Anak Anda mungkin merasa tidak aman tentang jerawat mereka dan perubahan lain pada penampilan mereka. Ajak mereka mengunjungi dokter kulit, penata rambut, atau ortodontis jika mereka mulai terlalu mengkhawatirkan penampilan mereka.
Ada juga banyak buku bagus yang tersedia yang mendekati seksualitas pada tingkat yang sesuai dengan usia anak Anda. Tanyakan sekolah anak Anda tentang kurikulum mereka tentang pendidikan seks sehingga Anda dapat menilai sendiri dan siap untuk membicarakannya di rumah.
The Takeaway
Ingatlah bahwa tidak pernah terlalu dini atau terlambat untuk memulai percakapan ini. Hanya karena anak Anda tidak bertanya atau membawanya langsung kepada Anda, bukan berarti mereka sudah tahu jawabannya. Mereka biasanya tidak. Atau mereka mungkin mendapatkan informasi yang tidak akurat dari teman-teman mereka. Cukup dengan memberi tahu mereka bahwa Anda dapat berbicara kapan saja mungkin cukup untuk membuat percakapan berjalan.
Akhirnya, cobalah untuk tidak memberi mereka terlalu banyak informasi sekaligus. Begitu subjek ada di pikiran mereka dan mereka mulai merasa lebih nyaman membicarakannya dengan Anda, mereka mungkin akan kembali lagi nanti dengan lebih banyak pertanyaan.
