Menurut sebuah survei yang dilakukan oleh National Psoriasis Foundation, 35 persen orang dengan psoriasis mengatakan mereka membatasi kencan atau interaksi intim karena kondisi kulit mereka.
Kita manusia adalah kelompok sosial. Bertemu orang-orang baru, terutama seseorang yang pada akhirnya harus Anda ingkari - secara fisik dan emosional - adalah tugas yang menakutkan di dalam dan dari dirinya sendiri.
Berkencan adalah tentang kepercayaan diri. Namun, bagi sebagian orang, tanda-tanda psoriasis luar dapat memiliki cara khusus untuk mengacaukan permainan Anda.
Selama bertahun-tahun berkencan, kulit saya pasti akan menjadi masalah di beberapa titik. Beberapa memiliki reaksi yang tidak sensitif, tetapi wanita yang akan menjadi istri saya tidak pernah membuat saya merasa tidak nyaman dengan psoriasis saya, bahkan ketika dia menyeret saya ke pantai.
Berikut adalah beberapa hal yang perlu diingat ketika berkencan dengan psoriasis.
1. Santai
Kencan cukup menegangkan, jadi Anda tidak perlu sedikit bercak merusak waktu yang baik. Dan seperti yang kita semua tahu, stres sering menjadi pemicu timbulnya wabah.
Semakin Anda membiarkan diri Anda menjadi diri sendiri, semakin banyak teman kencan Anda akan melihat diri Anda yang sebenarnya, bukan hanya eksterior Anda.
Ya, ini lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, tetapi mengambil napas dalam-dalam dapat melakukan keajaiban. Cobalah sekarang. Sudah merasa lebih baik, bukan?
2. Jaga Diri Sendiri
Bagikan di Pinterest
Psoriasis bukanlah suatu kondisi yang akan hilang jika Anda mengabaikannya. Menjalani gaya hidup sehat bisa menghasilkan keajaiban.
Jika Anda belum melakukannya, mulailah berolahraga. Tidak hanya akan membuat Anda lebih sehat secara fisik - yang akan membantu meningkatkan kepercayaan diri Anda - tetapi juga cara yang bagus untuk mengalahkan stres.
Minumlah banyak air sepanjang hari, makan makanan yang masuk akal, hentikan minuman keras dan merokok, dan pastikan Anda cukup tidur. Semua hal ini akan membantu Anda merasa lebih baik secara fisik, yang akan meningkatkan peluang Anda di kolam kencan.
3. Miliki Kondisi Anda
Hanya ada satu cara untuk mengatasi gajah merah muda bersisik di ruangan itu, dan itu membicarakannya.
Jika Anda melihat teman kencan melirik patch atau skala yang terlihat, jelaskan apa itu. Karena itu adalah kondisi yang cukup umum, teman kencan Anda mungkin sudah tahu sesuatu tentang itu. Jika tidak, cukup jelaskan bahwa itu adalah gangguan autoimun yang menyebabkan tubuh Anda memproduksi sel-sel kulit secara berlebihan.
Psoriasis adalah bagian dari hidup Anda, tetapi tidak harus mengendalikannya, terutama ketika Anda mencari seseorang untuk berbagi kehidupan itu.
4. Gunakan Humor
Bagikan di Pinterest
Humor adalah cara terbaik untuk meredakan situasi sulit, termasuk jika teman kencan Anda merasa sedikit tidak nyaman. Semua orang, atau setidaknya siapa pun yang sepadan dengan waktu Anda, suka tertawa.
Tapi apa yang lucu tentang psoriasis? Nah, menjadi mesin pembuat salju manusia dan memiliki faktor penyembuhan Wolverine cukup lucu. Begitu juga memiliki setidaknya satu kesamaan dengan Kim Kardashian, Art Garfunkel, dan Jon Lovitz.
Itu pasti beberapa perusahaan yang menarik.
5. Berhubungan Seks Saat Nyaman
Itu akan terjadi cepat atau lambat, atau setidaknya itulah maksudnya. Seks harus menyenangkan bagi semua orang yang terlibat, jadi jika Anda khawatir tentang bagaimana teman kencan Anda akan bereaksi ketika melihat kulit Anda, mungkin belum waktunya.
Itu tidak berarti bahwa Anda harus bersumpah hubungan intim karena Anda sadar diri. Hanya saja, jangan merasa terpaksa tidur dengan seseorang kecuali Anda tahu kulit Anda tidak akan menjadi masalah.
6. Cobalah Beberapa Situs Kencan Khusus Psoriasis
Bagikan di Pinterest
Ada situs kencan khusus untuk apa pun, termasuk psoriasis.
Psoriasis Singles adalah layanan gratis untuk orang-orang yang mencari untuk bertemu dengan belahan jiwa potensial yang berbagi kondisi. DermaDate adalah situs lajang gratis untuk orang dengan kondisi kulit yang nyata, termasuk psoriasis. Situs kencan utama lain seperti OKCupid memiliki bagian untuk penderita psoriasis.
Jika nongkrong di bar dan mengobrol dengan siapa pun yang datang bukan hal Anda, cobalah.
7. Jangan puas
Jangan bersama seseorang yang membuat Anda tidak nyaman dengan kulit Anda sendiri.
Psoriasis adalah suatu kondisi yang dapat diobati, tetapi tidak ada obatnya. Semua itu bukan salahmu. Orang penting Anda harus mengetahui hal ini dan mendukung Anda.
Jika seseorang memecahkan lelucon buruk atau membuat Anda merasa tidak enak tentang sesuatu yang tidak dapat Anda kendalikan, singkirkan semuanya seperti sepetak kulit yang kering.
Artikel ini adalah favorit dari pendukung psoriasis berikut: Nitika Chopra, Alisha Bridges, dan Joni Kazantzis
