Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Apa yang bisa kamu lakukan
Jika Anda sakit gigi, penting untuk mengetahui apa yang menjadi akar ketidaknyamanan Anda. Dari sana, Anda dapat menentukan cara terbaik menghilangkan rasa sakit, bengkak, atau gejala lainnya.
Bilas air garam secara teratur dan aplikasi kompres dingin biasanya dapat menyembuhkan iritasi ringan, tetapi sakit gigi yang lebih serius mungkin memerlukan intervensi dokter gigi.
Jika gejala Anda bertahan lebih dari satu atau dua hari, kunjungi dokter gigi Anda. Mereka dapat memberikan panduan tentang bagaimana meringankan gejala Anda dan mencegah rasa sakit di masa depan.
Anda juga harus berbicara dengan dokter gigi Anda sebelum menggunakan pengobatan berikut jika Anda hamil, menyusui, atau memiliki kondisi medis yang mungkin terkena dampak bahan herbal.
Teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut.
1. Bilas air garam
Bagi banyak orang, pembilasan air garam adalah pengobatan lini pertama yang efektif. Air garam adalah desinfektan alami, dan dapat membantu melonggarkan partikel makanan dan kotoran yang mungkin tersangkut di antara gigi Anda. Mengobati sakit gigi dengan air garam juga dapat membantu mengurangi peradangan dan menyembuhkan luka mulut.
Untuk menggunakan pendekatan ini, campurkan 1/2 sendok teh (sdt) garam ke dalam segelas air hangat dan gunakan sebagai obat kumur.
2. Bilas hidrogen peroksida
Bilas hidrogen peroksida juga dapat membantu menghilangkan rasa sakit dan peradangan. Selain membunuh bakteri, hidrogen peroksida dapat mengurangi plak dan menyembuhkan gusi yang berdarah.
Pastikan Anda mencairkan hidrogen peroksida dengan benar. Untuk melakukan ini, campurkan 3 persen hidrogen peroksida dengan bagian air yang sama dan gunakan sebagai obat kumur. Jangan menelannya.
3. Kompres dingin
Anda dapat menggunakan kompres dingin untuk menghilangkan rasa sakit yang Anda alami, terutama jika semua jenis trauma telah menyebabkan sakit gigi. Ketika Anda menggunakan kompres dingin, itu menyebabkan pembuluh darah di daerah itu mengerut. Ini membuat rasa sakit tidak terlalu parah. Pilek juga dapat mengurangi pembengkakan dan peradangan.
Untuk menggunakan pendekatan ini, pegang kantong es yang dibungkus handuk ke area yang terkena selama 20 menit sekaligus. Anda dapat mengulanginya setiap beberapa jam.
4. Kantong teh peppermint
Kantong teh peppermint dapat digunakan untuk mematikan rasa sakit dan menenangkan gusi yang sensitif.
Untuk melakukan ini, biarkan kantong teh bekas menjadi dingin sebelum mengaplikasikannya ke area yang terkena. Seharusnya masih sedikit hangat.
Anda juga dapat bertukar pendekatan dan menggunakannya untuk mendinginkan, alih-alih menghangatkan area. Untuk melakukan ini, masukkan kantong teh bekas ke dalam freezer selama beberapa menit untuk mendinginkannya dan kemudian oleskan kantong itu ke gigi Anda. Pelajari lebih lanjut tentang manfaat kesehatan peppermint.
5. Bawang putih
Selama ribuan tahun, bawang putih telah dikenal dan digunakan untuk khasiat obatnya. Tidak hanya itu dapat membunuh bakteri berbahaya yang menyebabkan plak gigi, tetapi juga dapat bertindak sebagai penghilang rasa sakit.
Untuk menggunakan ini, hancurkan cengkeh bawang putih untuk membuat pasta dan oleskan ke daerah yang terkena. Anda mungkin ingin menambahkan sedikit garam. Atau, Anda bisa perlahan mengunyah satu siung bawang putih segar.
6. Ekstrak vanila
Ekstrak vanila mengandung alkohol, yang dapat membantu menghilangkan rasa sakit. Khasiat antioksidannya yang telah terbukti juga menjadikannya penyembuh yang efektif.
Untuk menggunakan ini, oleskan sedikit ekstrak vanila ke jari Anda atau bola kapas. Terapkan langsung ke daerah yang terkena beberapa kali sehari.
Obat alami lainnya
Anda dapat melakukan pengobatan berikut di rumah, tetapi Anda mungkin perlu sumber bahan-bahannya. Semua barang tersedia di toko makanan kesehatan setempat atau online. Mulut, gigi, dan gusi Anda mungkin sensitif saat ini, jadi sangat penting untuk membeli bahan-bahan ini dari produsen terkemuka. Ini dapat mengurangi risiko iritasi potensial.
7. Cengkeh
Cengkeh telah digunakan untuk mengobati sakit gigi sepanjang sejarah, karena minyak secara efektif dapat mematikan rasa sakit dan mengurangi peradangan. Ini mengandung eugenol, yang merupakan antiseptik alami.
Untuk menggunakan pendekatan ini, oleskan sedikit minyak cengkeh ke bola kapas dan oleskan ke daerah yang terkena. Anda mungkin ingin mengencerkan minyak cengkeh dengan beberapa tetes minyak pembawa, seperti minyak zaitun, atau air. Lakukan ini beberapa kali sehari.
Anda juga bisa menambahkan setetes minyak cengkeh ke dalam segelas kecil air dan membuat obat kumur.
8. Daun jambu biji
Daun jambu biji memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu menyembuhkan luka. Mereka juga memiliki aktivitas antimikroba yang dapat membantu dalam perawatan mulut.
Untuk menggunakan ini, kunyah daun jambu biji segar atau tambahkan daun jambu biji yang dihancurkan ke air mendidih untuk membuat obat kumur.
9. Wheatgrass
Wheatgrass memiliki sifat penyembuhan yang tak terhitung jumlahnya dan dapat bekerja untuk menyembuhkan tubuh Anda dari dalam jika dikonsumsi secara internal. Ini dapat meredakan peradangan di mulut Anda dan mencegah infeksi. Kandungan klorofilnya yang tinggi juga dapat melawan bakteri.
Untuk menggunakan ini, cukup gunakan jus wheatgrass sebagai obat kumur.
10. Thyme
Thyme juga memiliki sifat antibakteri dan antioksidan yang kuat yang dapat membantu mengobati sakit gigi.
Untuk menggunakan ini, oleskan beberapa tetes minyak esensial thyme dan beberapa tetes air ke bola kapas. Setelah mengencerkan minyak dengan air, oleskan ke daerah yang terkena.
Anda juga bisa menambahkan setetes minyak ke dalam segelas kecil air dan membuat obat kumur.
Terus membaca: 5 pembunuh rasa sakit alami yang mengejutkan »
Temui dokter gigi Anda
Jika sakit gigi Anda parah atau merupakan akibat dari kondisi medis yang lebih serius, Anda perlu menemui dokter gigi agar Anda dapat mengobatinya dengan benar. Banyak sakit gigi yang membutuhkan perawatan medis. Pereda nyeri yang dijual bebas seperti ibuprofen dapat membantu sampai Anda menemui dokter gigi.
Anda juga harus mengunjungi dokter gigi jika mengalami gejala-gejala berikut:
- demam
- kesulitan bernapas atau menelan
- sakit umum yang berlangsung lebih dari satu atau dua hari
- pembengkakan
- rasa sakit saat Anda menggigit
- gusi merah abnormal
- kotoran busuk, atau nanah
