Gambaran
Migrain vestibular merujuk pada episode vertigo pada seseorang yang memiliki riwayat migrain. Orang dengan vertigo merasa seperti mereka, atau benda-benda di sekitarnya, bergerak ketika sebenarnya tidak. "Vestibular" mengacu pada sistem di telinga bagian dalam Anda yang mengontrol keseimbangan tubuh Anda.
Migrain sering dikaitkan dengan sakit kepala yang menyakitkan, tetapi migrain vestibular berbeda karena episode umumnya tidak melibatkan sakit kepala sama sekali. Banyak orang yang mengalami migrain klasik atau basilar (dengan aura) juga mengalami migrain vestibular, tetapi tidak semua orang.
Migrain vestibular dapat berlangsung hanya beberapa detik atau menit, tetapi kadang-kadang berlangsung selama berhari-hari. Jarang mereka bertahan lebih dari 72 jam. Dalam kebanyakan kasus, gejala berlangsung selama beberapa menit hingga beberapa jam. Selain vertigo, Anda mungkin merasa tidak seimbang, pusing, dan pusing. Menggerakkan kepala Anda dapat menyebabkan gejala-gejala tersebut memburuk.
Migrain vestibular terjadi pada sekitar 1 persen populasi. Ini adalah penyebab paling umum dari episode vertigo spontan. Anak-anak juga dapat mengalami episode yang mirip dengan migrain vestibular. Pada anak-anak, ini dikenal sebagai "vertigo paroksismal jinak pada masa kanak-kanak." Anak-anak itu lebih mungkin mengalami migrain daripada yang lain di kemudian hari.
Gejala migrain vestibular
Gejala utama migrain vestibular adalah episode vertigo. Biasanya itu terjadi secara spontan. Anda juga mungkin mengalami gejala termasuk:
- merasa tidak seimbang
- mabuk karena gerakan kepala
- pusing karena melihat benda bergerak seperti mobil atau orang yang berjalan
- pusing
- Perasaan seperti sedang bergoyang di atas kapal
- mual dan muntah akibat gejala lainnya
Pelajari lebih lanjut tentang gejala migrain »
Penyebab dan pemicu migrain vestibular
Dokter tidak yakin apa yang menyebabkan migrain vestibular, tetapi beberapa percaya bahwa pelepasan abnormal bahan kimia di otak berperan.
Beberapa faktor yang sama yang memicu migrain jenis lain dapat memicu migrain vestibular, termasuk:
- menekankan
- kurang tidur
- dehidrasi
- perubahan cuaca, atau perubahan tekanan barometrik
- haid
Makanan dan minuman tertentu juga dapat memicu migrain vestibular:
- cokelat
- anggur merah
- keju tua
- monosodium glutamat (MSG)
- daging olahan
- kopi
- soda dengan kafein
Wanita berada pada risiko lebih besar untuk mendapatkan migrain vestibular. Dokter menduga bahwa migrain vestibular berjalan dalam keluarga, tetapi penelitian belum membuktikan hubungan itu.
Bagaimana cara didiagnosis?
Migrain vestibular bisa sulit untuk didiagnosis karena tidak ada tes yang jelas untuk itu. Sebagai gantinya, dokter Anda akan membahas gejala dan riwayat Anda dan mempertimbangkan faktor-faktor yang ditetapkan oleh pedoman dalam Klasifikasi Internasional untuk Penyakit Kepala:
- Pernahkah Anda mengalami setidaknya lima episode vertigo sedang atau berat yang berlangsung 5 menit hingga 72 jam?
- Pernahkah Anda sebelumnya atau masih mengalami migrain dengan atau tanpa aura?
-
Setidaknya 50 persen dari episode vertigo juga melibatkan setidaknya satu dari yang berikut:
a. sensitivitas menyakitkan terhadap cahaya, yang dikenal sebagai fotofobia, atau terhadap bunyi, yang dikenal sebagai fonofobia
b. aura visual
c. sakit kepala yang melibatkan setidaknya dua karakteristik ini:
i. Itu berpusat di satu sisi kepala Anda.
ii. Rasanya berdenyut.
aku aku aku. Intensitasnya sedang atau berat.
iv. Sakit kepala bertambah dengan aktivitas fisik rutin.
- Adakah kondisi lain yang lebih baik menjelaskan gejala Anda?
Untuk merawat Anda dengan baik, dokter Anda akan ingin mengesampingkan kondisi lain yang dapat menyebabkan gejala:
- iritasi saraf atau cairan bocor di telinga bagian dalam Anda
- serangan iskemik transien (TIA), juga disebut ministrok
- Penyakit Meniere (gangguan telinga bagian dalam)
- Vertigo posisional jinak (BPV), yang menyebabkan periode singkat pusing ringan atau intens
Perawatan, pencegahan, dan manajemen
Obat yang sama yang digunakan untuk vertigo dapat memberikan bantuan dari episode migrain vestibular. Obat-obatan ini membantu mengobati pusing, mabuk perjalanan, mual dan muntah, dan gejala lainnya.
Jika Anda sering mengalami episode, dokter Anda mungkin meresepkan obat yang sama yang membantu mencegah jenis migrain lainnya. Obat-obatan itu termasuk:
- beta blocker
- triptan seperti sumatriptan (Imitrex)
- obat anti-kejang, seperti lamotrigin (Lamictal)
- blocker saluran kalsium
- Antagonis CGRP, seperti erenumab (Aimovig)
Terus membaca: Panduan untuk pengobatan migrain »
Anda dapat mengurangi kemungkinan terkena migrain dengan menghindari makanan dan minuman yang dapat memicu mereka. Perhatikan apa yang Anda makan; Anda mungkin memperhatikan suatu pola. Menyimpan buku harian makanan dapat membantu Anda mengidentifikasi sesuatu yang mengganggu tubuh Anda dan mengarah ke sebuah episode.
Perubahan gaya hidup juga dapat membantu:
- Pastikan Anda cukup tidur dan istirahat.
- Berolahraga secara teratur.
- Minum banyak air.
- Lakukan kegiatan yang mengurangi stres seperti meditasi dan berkebun.
- Jika menstruasi adalah penyebab migrain Anda, mungkin membantu mengambil pil air dan menghindari makan makanan asin.
Cara menghilangkan migrain: Panduan langkah demi langkah »
Pandangan
Tidak ada obat untuk migrain. Sebuah penelitian di Jerman dari tahun 2012 mengamati orang-orang dengan migrain vestibular selama hampir 10 tahun. Para peneliti menemukan bahwa dari waktu ke waktu, frekuensi vertigo berkurang pada 56 persen kasus, meningkat 29 persen, dan hampir sama pada 16 persen.
Orang yang mengalami migrain vestibular juga lebih cenderung mengalami mabuk perjalanan dan berisiko lebih besar terkena stroke iskemik. Bicaralah dengan dokter Anda tentang perawatan dan pencegahan kondisi tersebut, serta masalah lain yang mungkin Anda miliki.
