Apakah ini memprihatinkan?
Lidahmu terasa aneh. Ini kesemutan, memberi Anda semacam pin-dan-jarum sensasi di mulut Anda. Pada saat yang sama, mungkin juga terasa sedikit mati rasa. Haruskah kamu khawatir?
Mungkin tidak. Lidah yang geli sering tidak perlu dikhawatirkan dan akan segera hilang dengan sendirinya.
Ada banyak alasan untuk lidah kesemutan. Satu kemungkinan adalah suatu kondisi yang dikenal sebagai fenomena Raynaud primer, suatu kelainan yang biasanya memengaruhi aliran darah ke jari-jari tangan, kaki, dan lebih jarang ke bibir dan lidah Anda. Ketika lidah Anda menjadi dingin atau Anda sedang stres, arteri dan vena kecil yang membawa darah ke sana menjadi lebih sempit. Dalam fenomena Raynaud primer, reaksi ini dilebih-lebihkan dan aliran darah ke daerah berkurang sementara. Ini menyebabkan lidah Anda berubah warna dan terlihat biru, sangat merah, atau sangat pucat. Selama atau setelah episode, lidah Anda mungkin tergelitik untuk waktu yang singkat.
Raynaud Primer bisa menyebalkan, tapi itu tidak berbahaya. Tidak ada penyebab yang diketahui dan itu tidak berarti Anda memiliki masalah kesehatan yang serius. Jika Anda memiliki gejala lidah, mereka hampir selalu hilang jika Anda minum sesuatu yang hangat atau rileks untuk menghilangkan stres Anda.
Raynaud Primer biasanya menyebabkan episode berulang. Jika Anda melihat perubahan warna pada lidah Anda yang bersifat sementara, ambil gambar untuk dibagikan dengan dokter Anda sehingga mereka dapat memastikan diagnosis Anda. Penting untuk memastikan Anda tidak mengalami Raynaud sekunder.
Raynaud sekunder adalah kelainan terkait yang menyebabkan gejala serupa, tetapi sering disebabkan oleh masalah kesehatan yang mendasari sistem kekebalan tubuh, seperti lupus, rheumatoid arthritis, atau scleroderma.
Kapan mendapat bantuan medis segera
Terkadang mati rasa atau kesemutan lidah bisa menjadi tanda stroke atau transient ischemic attack (TIA). TIA juga dikenal sebagai ministrok.
Cari perhatian medis darurat jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini selain kesemutan lidah Anda:
- kelemahan atau mati rasa di lengan, tungkai, atau wajah atau di satu sisi tubuh
- wajah terkulai
- kesulitan berbicara
- kesulitan memahami atau kebingungan
- kehilangan penglihatan
- pusing atau kehilangan keseimbangan
- sakit kepala parah
Gejala TIA dapat berlangsung hanya beberapa menit, tetapi mereka masih serius. TIA dan stroke adalah keadaan darurat medis. Segera hubungi layanan darurat lokal Anda jika Anda mencurigai adanya TIA atau stroke.
Reaksi alergi
Reaksi alergi terhadap makanan yang telah Anda makan atau bahan kimia atau obat yang Anda gunakan dapat membuat lidah Anda bengkak, gatal, dan gatal.
Alergi makanan terjadi ketika sistem kekebalan tubuh Anda menjadi bingung dan berpikir bahwa makanan biasa berbahaya.
Makanan yang paling umum untuk memicu alergi adalah:
- telur
- kacang dan kacang pohon
- ikan
- kerang
- susu
- gandum
- kedelai
Beberapa orang dewasa yang alergi terhadap serbuk sari bisa mendapatkan lidah yang bengkak atau kesemutan dari sindrom alergi oral. Alergi membuat Anda bereaksi terhadap beberapa buah dan sayuran mentah yang umum, seperti melon, seledri, atau buah persik. Ini menyebabkan iritasi mulut, dan dapat membuat mulut, bibir, dan lidah Anda geli, membengkak, atau merasa kesal. Jika Anda merasakan mulut atau lidah kesemutan setelah makan makanan tertentu, hindari makanan itu di masa depan.
Jika Anda mengalami salah satu dari yang berikut, hubungi 911 dan dapatkan bantuan medis segera. Ini bisa menjadi tanda reaksi alergi yang parah dan mengancam jiwa:
- mengi atau kesulitan bernapas
- suara serak atau tenggorokan terasa sesak
- pembengkakan bibir atau mulut
- gatal
- gatal-gatal
- kesulitan menelan
Alergi obat juga dapat menyebabkan lidah Anda membengkak, gatal, dan kesemutan. Sementara antibiotik sering menyebabkan reaksi ini, obat apa pun dapat memicu gejala alergi. Jika Anda memiliki gejala yang tidak biasa setelah memulai pengobatan baru, hubungi dokter Anda segera.
Pelajari lebih lanjut: Cara menangani reaksi alergi parah (anafilaksis) »
Canker sakit
Luka canker adalah luka kecil, berbentuk oval, dangkal yang dapat terbentuk di atau sekitar lidah Anda, di dalam pipi Anda, atau di gusi Anda. Meskipun tidak jelas apa yang menyebabkan sariawan, hal-hal seperti cedera ringan pada mulut Anda, perubahan hormon, virus, nutrisi yang tidak memadai, alergi, atau kepekaan terhadap makanan tampaknya memainkan peran. Mereka sakit, tetapi mereka biasanya pergi sendiri sekitar seminggu.
Meskipun Anda memiliki sariawan, hindari makanan pedas, asam, atau renyah - mereka akan membuat iritasi. Untuk menghilangkan rasa sakit, cobalah berkumur dengan larutan 8 ons air hangat, 1 sendok teh garam, dan 1/2 sendok teh soda kue. Anda juga bisa mencoba menerapkan obat bebas seperti benzocaine (Anbesol) atau Kanka.
Hipoglikemia
Hipoglikemia terjadi ketika gula darah Anda turun di bawah tingkat yang aman.
Penderita diabetes dapat menjadi hipoglikemik jika mereka melewatkan makan atau terlalu banyak mengonsumsi insulin atau obat-obatan tertentu lainnya untuk diabetes.
Meskipun ini terutama terkait dengan diabetes, siapa pun dapat mengalami kondisi ini.
Gejala lain mungkin termasuk:
- merasa sangat goyah, lemah, atau lelah
- merasa sangat lapar
- berkeringat
- pusing
- menjadi sangat mudah tersinggung atau menangis
- merasa bingung
Makan atau minum sesuatu dengan gula di dalamnya, seperti sepotong permen atau jus buah, dapat membantu mengembalikan gula darah Anda menjadi normal jika terlalu rendah.
Pelajari lebih lanjut: Berurusan dengan hipoglikemia »
Hipokalsemia
Pada hipokalsemia, kadar kalsium dalam darah Anda turun jauh di bawah normal. Meskipun mungkin menyebabkan kesemutan di lidah dan bibir Anda, Anda mungkin akan mengalami gejala kalsium rendah lainnya terlebih dahulu.
Ini termasuk:
- kedutan otot, kram, dan kekakuan
- kesemutan di sekitar mulut dan jari-jari tangan dan kaki
- pusing
- kejang
Hipokalsemia memiliki banyak kemungkinan penyebab, termasuk:
- hormon paratiroid rendah
- tingkat magnesium rendah
- tingkat vitamin D rendah
- penyakit ginjal
- komplikasi dari operasi tiroid
- beberapa obat pengobatan kanker
- pankreatitis (radang pankreas)
Jika Anda memiliki salah satu dari gejala atau kondisi ini dan berpikir hipokalsemia menyebabkan kesemutan di lidah Anda, kunjungi dokter Anda. Tes darah sederhana dapat mendiagnosis masalahnya. Gejala hipokalsemia biasanya hilang ketika Anda memperbaiki masalah yang mendasarinya dan mulai mengonsumsi suplemen kalsium.
Kekurangan vitamin B
Memiliki kadar vitamin B-12 atau vitamin B-9 (folat) yang rendah dapat membuat lidah Anda sakit dan bengkak serta memengaruhi indera perasa Anda. Anda mungkin juga memiliki sensasi kesemutan di lidah dan di tangan dan kaki Anda. Pada saat yang sama, Anda mungkin merasa sangat lelah sepanjang waktu, karena kedua vitamin B ini diperlukan untuk membuat sel darah merah dan menjaga kesehatan saraf Anda. Kadar vitamin ini yang rendah dapat menyebabkan anemia.
Kekurangan vitamin B-12 atau folat disebabkan oleh kekurangan vitamin-vitamin ini dalam makanan Anda atau ketidakmampuan untuk menyerap vitamin-vitamin ini dari makanan Anda. Perut Anda menjadi kurang asam seiring bertambahnya usia, sehingga usia bisa menjadi faktor.
Beberapa obat dapat mencegah Anda menyerap vitamin B. Ini termasuk:
- metformin (Glucophage)
- esomeprazole (Nexium)
- lansoprazole (Sebelumnya)
- famotidine (Pepcid)
- ranitidine (Zantac)
Sumber B-12 yang baik termasuk ikan, daging, telur, dan susu. Vegan bisa menjadi kekurangan jika mereka tidak makan makanan yang diperkaya seperti kedelai atau susu kacang, sereal, roti, atau biji-bijian, atau menggunakan ragi gizi atau mengonsumsi suplemen. Sumber B-9 yang baik ditemukan dalam sayuran berdaun, sebagian besar sayuran hijau, kacang-kacangan, kacang tanah, dan tomat dan jus jeruk.
Jika tidak diobati, defisiensi vitamin B-12 atau folat bisa serius dan dapat menyebabkan kerusakan permanen pada saraf Anda. Sangat penting untuk dirawat sesegera mungkin. Tes darah sederhana akan mengatakan apakah level Anda terlalu rendah. Perawatan biasanya terdiri dari mengambil suplemen dosis tinggi, tetapi dalam beberapa kasus, Anda mungkin membutuhkan suntikan vitamin mingguan.
Migrain
Gejala-gejala peringatan (aura) dari sakit kepala migrain dapat mencakup sensasi kesemutan pada lengan, wajah, bibir, dan lidah.
Gejala aura lainnya dapat berupa pusing dan gangguan penglihatan.
Ini termasuk:
- pola zig-zag
- lampu berkedip
- titik buta
Gejala aura biasanya diikuti oleh migrain. Ketika ini terjadi, Anda mengalami sakit kepala yang sangat parah di satu sisi kepala Anda, seringkali dengan mual dan muntah.
Terus membaca: Perawatan migrain mana yang tepat untuk Anda? »
Penyebab yang kurang umum
Pada hampir semua kasus, sensasi kesemutan pada lidah disebabkan oleh kondisi yang mudah didiagnosis dan diobati. Namun, beberapa kondisi yang kurang umum juga dapat menyebabkan lidah kesemutan.
Sindrom mulut terbakar
Sindrom mulut terbakar menyebabkan perasaan terbakar atau ketidaknyamanan yang konstan di lidah, bibir, dan mulut.
Gejalanya bervariasi dari orang ke orang, dan juga dapat mencakup:
- perubahan indra perasa
- mulut kering
- rasa logam di mulut
Kadang-kadang sindrom mulut terbakar dapat menjadi tanda masalah kesehatan, seperti kekurangan vitamin B-12, infeksi ragi, atau diabetes. Namun seringkali hal itu tidak diketahui penyebabnya. Para peneliti percaya itu mungkin terkait dengan masalah dengan saraf yang mengendalikan area tersebut. Sindrom mulut terbakar mempengaruhi sekitar 2 dari 100 orang dan sebagian besar memengaruhi wanita yang mengalami pascamenopause.
Sindromnya tidak ada obatnya, tetapi gejalanya bisa ditolong dengan menghindari alkohol, tembakau, dan makanan pedas. Anestesi lokal untuk mematikan rasa lidah juga dapat membantu, serta obat-obatan yang membantu rasa sakit kronis.
Hipoparatiroidisme
Hipoparatiroidisme jarang terjadi. Ini terjadi ketika kelenjar paratiroid Anda berhenti memproduksi hormon paratiroid yang cukup. Ada empat kelenjar paratiroid yang terletak di belakang kelenjar tiroid di leher. Kelenjar paratiroid mengontrol jumlah kalsium dalam darah Anda.
Ketika tingkat kalsium Anda turun terlalu rendah, Anda mungkin mengalami:
- kram otot
- kelemahan
- kejang
- pusing
- kesemutan di tangan, kaki, dan wajah
Pada beberapa orang, alasannya tidak diketahui. Bagi kebanyakan orang, satu atau lebih kelenjar paratiroid berhenti bekerja karena kelenjar tiroid telah rusak dalam beberapa cara, biasanya dengan operasi untuk mengangkatnya atau dengan operasi leher lainnya.
Apa pun penyebabnya, pengobatannya sama: suplementasi seumur hidup dengan kalsium dan vitamin D.
Sklerosis ganda
Multiple sclerosis (MS) adalah penyakit kronis yang memengaruhi sistem saraf pusat. Peradangan menyebabkan pesan antara otak dan tubuh menjadi terganggu, yang mengarah ke berbagai gejala. Ini termasuk:
- kelemahan
- kelelahan
- kesulitan berjalan
- masalah penglihatan
Gejala umum MS lainnya adalah kesemutan dan mati rasa di wajah dan mulut, tubuh, lengan, atau kaki.
MS jarang terjadi, menyerang sekitar 400.000 orang di Amerika Serikat. Anda lebih mungkin mengembangkan MS jika Anda seorang wanita berusia antara 20 dan 40 tahun, tetapi pria juga mendapatkannya, seperti halnya orang yang lebih muda dan lebih tua. MS disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh yang menyerang saraf dan pelindungnya yang dikenal sebagai myelin. Saat ini, belum ada obat yang diketahui, tetapi berbagai obat dapat membantu mengendalikan banyak gejala.
Kapan menemui dokter Anda
Kesemutan atau mati rasa di lidah yang datang tiba-tiba dan juga memengaruhi wajah, lengan, atau kaki Anda di satu sisi bisa menjadi tanda stroke. Wajah terkulai, kesulitan berjalan atau berbicara juga bisa menjadi tanda. Gejala-gejala ini memerlukan perhatian medis segera - hubungi layanan darurat setempat.
Kesemutan yang hanya terjadi sekarang dan kemudian atau bahwa Anda dapat terhubung dengan sesuatu yang lain, seperti alergi atau sariawan, harus hilang dengan sendirinya. Jika terus berlanjut selama lebih dari beberapa hari atau menjadi sangat mengganggu, kunjungi dokter Anda. Penting untuk mengetahui apakah kesemutan adalah masalah kecil atau gejala dari masalah kesehatan yang lebih serius, seperti diabetes, kekurangan vitamin, atau multiple sclerosis.
