Apa itu?
Phyllanthus niruri adalah gulma yang ditemukan di daerah pesisir. Ini juga dikenal sebagai angin kencang atau pemecah batu. Daun dan buahnya digunakan sebagai obat herbal.
Phyllanthus niruri dikenal untuk melindungi hati. Ini juga dapat memerangi batu ginjal, karenanya moniker "penyerang". Terus membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana tanaman ini dapat meningkatkan kesehatan Anda.
1. Memiliki sifat antioksidan
Menurut sebuah studi in vitro 2014, ekstrak yang terbuat dari daun phyllanthus niruri menunjukkan aktivitas antioksidan yang kuat. Antioksidan melawan radikal bebas dalam tubuh yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan penyakit.
2. Memiliki sifat antimikroba
Menurut sebuah studi 2012, ekstrak phyllanthus niruri memiliki kemampuan antimikroba terhadap bakteri H. pylori. Bakteri H. pylori sering ditemukan pada saluran pencernaan dan biasanya tidak berbahaya. Tetapi dalam beberapa kasus, mereka dapat menyebabkan tukak lambung, sakit perut, dan mual.
Para peneliti juga menemukan bahwa ekstrak tersebut tidak membahayakan strain bakteri asam laktat yang bermanfaat.
3. Memiliki sifat anti-inflamasi
Peradangan dapat menyebabkan banyak masalah di seluruh tubuh, termasuk kondisi kulit seperti psoriasis dan nyeri kronis. Menurut penelitian pada hewan tahun 2017, phyllanthus niruri dapat membantu mengurangi peradangan.
Untuk penelitian tersebut, para peneliti menyuntikkan karaginan ke kaki belakang kiri tikus untuk menyebabkan peradangan. Tikus kemudian diobati dengan ekstrak phyllanthus niruri, yang ditemukan secara signifikan mengurangi peradangan.
4. Ini dapat membantu melindungi terhadap bisul
Temuan dari studi hewan tahun 2017 yang sama juga menunjukkan bahwa ekstrak phyllanthus niruri dapat membantu mencegah bisul. Diperkirakan mengurangi sekresi asam lambung dan melindungi perut. Ini juga menunjukkan efek anti-inflamasi yang kuat terhadap tukak lambung.
5. Ini dapat membantu menurunkan gula darah
Phyllanthus niruri juga memiliki sifat antidiabetes. Menurut sebuah studi 2011, bagian udara pabrik dapat membantu mencegah penyerapan glukosa dan meningkatkan penyimpanan glukosa. Ini dapat membantu menjaga kadar gula darah.
6. Ini dapat membantu mencegah batu ginjal
Phyllanthus niruri mungkin paling dikenal sebagai obat batu ginjal. Menurut penelitian 2010, banyak penelitian telah menunjukkan bahwa itu adalah pencegah batu ginjal yang kuat.
Phyllanthus niruri dapat membantu mengendurkan ureter setelah lithotripsy untuk membantu batu lewat. Lithotripsy adalah prosedur yang digunakan untuk memecah batu di saluran kemih. Ini juga dapat mencegah batu dari pembentukan di tempat pertama dengan menghentikan kristal yang membentuk mereka dari penggumpalan bersama.
7. Ini dapat meningkatkan kesehatan hati
Menurut sebuah studi pada 2017 pada tikus, phyllanthus niruri dapat membantu mengobati penyakit hati berlemak nonalkohol dan aterosklerosis. Kedua kondisi tersebut dapat menyebabkan resistensi insulin. Studi ini menemukan phyllanthus niruri menurunkan resistensi insulin dan mengurangi jumlah asam lemak di hati.
Sebuah studi 2006 pada tikus juga menemukan bahwa antioksidan pada phyllanthus niruri dapat membantu melindungi hati dari toksisitas acetaminophen.
8. Ini dapat membantu mengobati hepatitis B akut
Phyllanthus niruri dapat membantu mengobati infeksi hepatitis B akut karena kemampuannya yang anti virus dan melindungi hati.
Dalam sebuah penelitian 2010, 60 orang dengan kondisi tersebut menerima plasebo atau produk yang terbuat dari tujuh obat herbal termasuk 100 miligram phyllanthus niruri. Kelompok obat herbal mengalami pemulihan lebih cepat daripada kelompok plasebo. Namun, mereka melaporkan efek samping seperti sakit perut bagian atas dan diare.
Phyllanthus niruri mungkin tidak membantu hepatitis B kronis. Sebuah tinjauan 2011 terhadap 16 percobaan acak pada orang dengan hepatitis B kronis tidak menemukan bukti yang signifikan dalam mendukung pengobatan.
9. Mungkin anti kanker
Phyllanthus niruri dan spesies phyllanthus lainnya dapat membantu mencegah metastasis dari beberapa kanker paru-paru dan payudara. Sebuah studi 2011 menunjukkan polifenol dalam ramuan membantu mencegah invasi, migrasi, dan adhesi sel kanker.
Sebuah studi 2012 pada garis sel kanker kolorektal dan hati manusia juga menemukan bahwa phyllanthus niruri membantu memperlambat pertumbuhan sel kanker dan mendorong kematian sel kanker.
Cara Penggunaan
Obat herbal tidak diatur oleh pemerintah federal. Sulit untuk mengetahui apakah Anda mendapatkan apa yang diiklankan pada label. Anda hanya harus membeli dari merek yang telah Anda teliti dan ketahui bisa dipercaya.
Sebelum Anda membeli, baca ulasan pelanggan dan lakukan riset pada produsen. Pastikan mereka menggunakan bahan-bahan berkualitas tinggi dan ikuti Good Manufacturing Practices (GMP).
Phyllanthus niruri biasanya digunakan dalam bentuk kapsul, teh, atau ekstrak, dan tidak ada rekomendasi dosis standar.
Dosis rata-rata adalah satu kapsul 500 miligram per hari atau ekstrak 1 mililiter hingga empat kali sehari. Untuk pedoman dosis spesifik, kunjungi dokter atau ahli kesehatan alami.
Efek samping dan risiko potensial
Phyllanthus niruri menunjukkan sedikit efek samping negatif dalam penelitian pada manusia dan hewan, tetapi Anda harus tetap berhati-hati. Ini dapat menyebabkan sakit perut atau diare. Karena belum diteliti, tidak ada dosis aman yang terbukti untuk anak-anak. Ramuan ini tidak dianjurkan untuk wanita hamil atau menyusui.
Bicaralah dengan dokter Anda sebelum digunakan jika Anda:
- menderita diabetes
- memiliki kelainan pembekuan darah
- minum obat pengencer darah
- memiliki jadwal operasi dalam waktu dua minggu
- minum beberapa obat berbeda
Garis bawah
Phyllanthus niruri adalah obat tradisional yang populer dengan khasiat obat yang kuat. Beberapa penelitian mendukung penggunaannya untuk batu ginjal, batu empedu, kesehatan hati, dan diabetes. Namun, sebagian besar penelitian tidak dapat disimpulkan. Tidak ada cukup bukti untuk merekomendasikan ramuan untuk sebagian besar kondisi.
Anda tidak boleh menggunakan phyllanthus niruri tanpa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda. Mereka dapat memberi Anda lebih banyak informasi tentang risiko pribadi Anda dan potensi manfaat yang ditawarkannya.
