Gambaran
Bersin adalah mekanisme yang digunakan tubuh Anda untuk membersihkan hidung. Ketika benda asing seperti kotoran, serbuk sari, asap, atau debu memasuki lubang hidung, hidung mungkin menjadi iritasi atau geli. Ketika ini terjadi, tubuh Anda melakukan apa yang perlu dilakukan untuk membersihkan hidung - itu menyebabkan bersin. Bersin adalah salah satu pertahanan tubuh pertama Anda melawan bakteri dan serangga penyerang.
Apa yang terjadi ketika kita bersin?
Ketika partikel asing memasuki hidung Anda, ia dapat berinteraksi dengan rambut-rambut kecil dan kulit halus yang melapisi saluran hidung Anda. Partikel dan kontaminan ini berkisar dari asap, polusi, dan parfum hingga bakteri, jamur, dan bulu.
Ketika lapisan halus hidung Anda mengalami semburat pertama dari zat asing, itu mengirimkan sinyal listrik ke otak Anda. Sinyal ini memberi tahu otak Anda bahwa hidung perlu membersihkan dirinya sendiri. Otak memberi sinyal kepada tubuh Anda bahwa inilah saatnya bersin, dan tubuh Anda merespons dengan mempersiapkan diri untuk kontraksi yang akan datang. Dalam kebanyakan kasus, mata dipaksa tertutup, lidah bergerak ke atap mulut, dan otot-otot menahan untuk bersin. Semua ini terjadi hanya dalam beberapa detik.
Bersin, juga dikenal sebagai sternutasi, memaksa air, lendir, dan udara dari hidung Anda dengan kekuatan yang luar biasa. Bersin dapat membawa banyak mikroba, yang dapat menyebarkan penyakit seperti flu.
Bersin juga melakukan peran vital lainnya dalam tubuh. Pada 2012, para peneliti dari University of Pennsylvania menemukan bahwa bersin adalah cara alami hidung untuk "mereset." Studi ini menemukan bahwa silia, sel-sel yang melapisi jaringan di dalam hidung, dimulai kembali dengan bersin. Dengan kata lain, bersin mengatur ulang seluruh lingkungan hidung. Terlebih lagi, para peneliti menemukan bahwa bersin tidak memiliki efek "reset" yang sama pada orang yang memiliki masalah hidung kronis seperti sinusitis. Mencari tahu bagaimana reaktif sel-sel itu dapat membantu mengobati masalah yang sedang berlangsung ini.
Pertanyaan umum tentang bersin
Tidak semua bersin terjadi ketika zat asing memasuki lubang hidung kita. Kadang-kadang, kita menemukan diri kita bersiap untuk dampak bersin pada saat-saat yang tidak biasa.
Mengapa kita menutup mata saat bersin?
Menutup mata adalah refleks alami yang dimiliki tubuh setiap kali Anda bersin. Meskipun pengetahuan umum, membiarkan mata Anda terbuka saat Anda bersin tidak akan menyebabkan mata Anda keluar dari kepala Anda.
Mengapa kita bersin saat kita sakit?
Sama seperti tubuh kita mencoba membersihkan rumah ketika benda asing memasuki tubuh, ia juga mencoba menghilangkan hal-hal ketika kita sakit. Alergi, flu, flu biasa - semuanya dapat menyebabkan hidung berair atau drainase sinus. Ketika ini hadir, Anda mungkin mengalami bersin lebih sering saat tubuh bekerja untuk mengeluarkan cairan.
Mengapa kita bersin ketika kita memiliki alergi?
Debu yang teraduk saat dibersihkan dapat membuat siapa pun bersin. Tetapi jika Anda alergi terhadap debu, Anda mungkin akan lebih sering bersin saat membersihkan karena seringnya Anda bersentuhan dengan debu.
Hal yang sama berlaku untuk serbuk sari, polusi, bulu, jamur, dan alergen lainnya. Ketika zat-zat ini memasuki tubuh, tubuh merespons dengan melepaskan histamin untuk menyerang alergen yang menyerang. Histamin memicu reaksi alergi, dan gejalanya termasuk bersin, mata berair, batuk, dan pilek.
Mengapa kita bersin saat melihat matahari?
Jika Anda berjalan di bawah sinar matahari hari yang cerah dan mendapati diri Anda hampir bersin, Anda tidak sendirian. Menurut National Institutes of Health, kecenderungan bersin saat melihat cahaya terang mempengaruhi hingga sepertiga populasi. Fenomena ini dikenal sebagai refleks bersin fotik atau refleks bersin matahari.
Mengapa beberapa orang bersin berkali-kali?
Para peneliti tidak yakin mengapa beberapa orang bersin berkali-kali. Ini mungkin pertanda bahwa bersin Anda tidak sekuat orang yang hanya bersin sekali. Ini juga bisa menjadi tanda bahwa Anda mengalami rangsangan atau radang hidung kronis atau berkelanjutan, mungkin karena alergi.
Bisakah orgasme menyebabkan bersin?
Memang itu mungkin. Para peneliti telah menemukan bahwa beberapa orang bersin ketika mereka memiliki pikiran seksual atau ketika mereka orgasme. Tidak jelas bagaimana kedua hal ini terhubung.
Kapan masalah bersin?
Bersin bisa mengganggu, terutama jika Anda mendapati diri Anda berlari melalui sekotak tisu setiap musim alergi. Namun, bersin jarang merupakan pertanda masalah serius.
Beberapa orang dengan kondisi tertentu mungkin mengalami gejala atau komplikasi tambahan jika mereka bersin terlalu banyak. Sebagai contoh, orang-orang yang sering mimisan mungkin mengalami lebih banyak episode pendarahan dengan bersin. Orang dengan migrain mungkin mengalami ketidaknyamanan tambahan jika bersin terjadi saat sakit kepala.
Tidak setiap orang akan merespons rangsangan eksternal atau alergen yang sama dengan orang di sekitarnya. Jika Anda tidak bersin setelah berjalan di ladang jerami atau menarik napas dalam-dalam dari buket aster, jangan khawatir. Bagian hidung beberapa orang tidak sepeka.
Jika Anda mulai sering bersin dan tidak dapat menemukan penyebab yang jelas, buatlah janji dengan dokter Anda. Meskipun beberapa bersin mungkin bukan indikasi sesuatu yang mengkhawatirkan, selalu lebih baik untuk membicarakan gejala baru Anda dan mencari masalah yang mendasarinya daripada sering bersin.
Bawa pulang
Apakah Anda jarang bersin atau sering meraih jaringan, penting bagi Anda untuk mempraktikkan kebersihan bersin yang tepat. Air dan lendir yang Anda keluarkan dengan setiap bersin dapat membawa mikroba dan bakteri yang menyebarkan penyakit.
Jika Anda harus bersin, tutupi hidung dan mulut Anda dengan tisu. Jika Anda tidak dapat mengambil tisu dengan cepat, bersinlah ke lengan baju bagian atas Anda, bukan ke tangan Anda. Kemudian, cuci tangan Anda dengan sabun dan air sebelum menyentuh permukaan lain. Ini akan membantu menghentikan penyebaran kuman dan penyakit.
