Gambaran
Sakit kepala dapat berkisar dari mengganggu sampai parah. Mereka dapat muncul di setiap lokasi di kepala.
Sakit kepala yang melibatkan rasa sakit di bagian belakang kepala dapat memiliki sejumlah penyebab berbeda. Banyak dari penyebab ini dapat diidentifikasi dengan gejala tambahan. Gejala-gejala ini termasuk jenis rasa sakit yang dialami, dan lokasi lain di mana rasa sakit dapat hadir.
Apa yang menyebabkan rasa sakit di bagian belakang kepala?
Ada sejumlah penyebab berbeda yang dapat menyebabkan sakit kepala yang terjadi di belakang kepala. Dalam banyak kasus, sakit kepala ini juga menyebabkan rasa sakit di lokasi lain, atau dipicu oleh peristiwa tertentu.
Jenis nyeri, lokasi, dan gejala lain yang Anda rasakan dapat membantu dokter mendiagnosis penyebab sakit kepala dan cara mengobatinya.
Nyeri di leher dan belakang kepala
Radang sendi
Sakit kepala artritis disebabkan oleh peradangan dan pembengkakan di daerah leher. Mereka sering menyebabkan rasa sakit di bagian belakang kepala dan leher. Gerakan biasanya memicu rasa sakit yang lebih intens. Sakit kepala ini dapat disebabkan oleh segala jenis artritis. Yang paling umum adalah rheumatoid arthritis dan osteoarthritis.
Pelajari lebih lanjut tentang radang sendi.
Postur tubuh yang buruk
Postur yang buruk juga dapat menyebabkan rasa sakit di bagian belakang kepala dan leher Anda. Posisi tubuh yang buruk menciptakan ketegangan di punggung, bahu, dan leher Anda. Dan ketegangan itu dapat menyebabkan sakit kepala. Anda mungkin merasakan nyeri tumpul dan berdenyut di pangkal tengkorak Anda.
Disk yang teranimasi
Diskus yang mengalami herniasi di tulang belakang leher (leher) dapat menyebabkan nyeri dan ketegangan leher. Ini dapat menyebabkan jenis sakit kepala yang disebut sakit kepala servikogenik.
Rasa sakit biasanya berasal dan dirasakan di bagian belakang kepala. Bisa juga dirasakan di pelipis atau di belakang mata. Gejala lain mungkin termasuk ketidaknyamanan di bahu atau lengan atas.
Sakit kepala servikogenik dapat meningkat ketika Anda berbaring. Beberapa orang benar-benar akan bangun karena rasa sakit mengganggu tidur mereka. Saat berbaring, Anda mungkin juga merasakan tekanan di bagian atas kepala seperti beban.
Pelajari lebih lanjut tentang disk herniasi.
Neuralgia oksipital
Neuralgia oksipital adalah suatu kondisi yang terjadi ketika saraf yang berjalan dari sumsum tulang belakang ke kulit kepala rusak. Itu sering bingung dengan migrain. Neuralgia oksipital menyebabkan nyeri yang tajam, sakit, dan berdenyut yang dimulai di pangkal kepala di leher dan bergerak ke arah kulit kepala.
Gejala lain termasuk:
- rasa sakit di belakang mata
- sensasi menusuk tajam yang terasa seperti sengatan listrik di leher dan belakang kepala
- sensitivitas terhadap cahaya
- kulit kepala yang lembut
- rasa sakit saat menggerakkan leher Anda
Pelajari lebih lanjut tentang neuralgia oksipital.
Rasa sakit di sisi kanan dan belakang kepala
Ketegangan sakit kepala
Sakit kepala karena tegang adalah penyebab nyeri yang paling umum. Sakit kepala ini terjadi di bagian belakang dan kanan kepala. Mereka mungkin termasuk kekencangan leher atau kulit kepala. Mereka merasa seperti nyeri konstriktif yang tumpul dan kencang yang tidak berdenyut.
Pelajari lebih lanjut tentang sakit kepala tegang.
Rasa sakit di sisi kiri dan belakang kepala
Migrain
Migrain dapat muncul di lokasi mana pun, tetapi banyak orang mengalaminya di sisi kiri kepala atau bagian belakang kepala.
Migrain dapat menyebabkan:
- sakit parah, berdenyut, berdenyut
- aura
- mual
- muntah
- mata berair
- sensitivitas cahaya atau suara
Sakit kepala migrain mungkin mulai di sisi kiri kepala, dan kemudian bergerak di sekitar pelipis ke bagian belakang kepala.
Pelajari lebih lanjut tentang migrain.
Rasa sakit di bagian belakang kepala saat berbaring
Sakit kepala cluster
Sakit kepala cluster jarang terjadi tetapi sangat menyakitkan. Mereka mendapatkan nama mereka dari "periode cluster" di mana mereka muncul. Orang dengan sakit kepala cluster sering mengalami serangan. Periode atau pola serangan ini dapat berlangsung berminggu-minggu atau berbulan-bulan.
Sakit kepala cluster dapat menyebabkan rasa sakit di bagian belakang kepala atau sisi kepala. Mereka mungkin menjadi lebih buruk ketika berbaring. Gejala lain yang harus diperhatikan termasuk:
- tajam, menembus, membakar rasa sakit
- kegelisahan
- mual
- merobek berlebihan
- hidung tersumbat
- kelopak mata terkulai
- sensitivitas terhadap cahaya dan suara
Bagaimana rasa sakit di bagian belakang kepala dirawat?
Gejala-gejala dari banyak sakit kepala dapat dikurangi dengan obat pereda nyeri yang dijual bebas seperti acetaminophen (Tylenol). Beberapa obat, seperti Extra-Strength Tylenol, dapat membantu jika Anda mengalami sakit kepala kronis.
Perawatan paling efektif jika didasarkan pada penyebab pasti sakit kepala Anda.
Mengobati sakit kepala radang sendi
Sakit kepala artritis paling baik diobati dengan antiradang dan panas untuk mengurangi peradangan.
Mengobati sakit kepala yang disebabkan oleh postur tubuh yang buruk
Sakit kepala yang disebabkan oleh postur yang buruk dapat segera diobati dengan acetaminophen. Dalam jangka panjang, Anda dapat mengobati atau mencoba mencegah sakit kepala ini dengan memperbaiki postur tubuh Anda. Beli kursi kerja yang ergonomis dengan dukungan pinggang yang baik, dan duduk dengan kedua kaki di tanah.
Belanja kursi kerja yang ergonomis.
Mengobati sakit kepala yang disebabkan oleh herniasi disk
Sakit kepala yang disebabkan oleh herniasi disk bergantung pada perawatan kondisi yang mendasarinya. Perawatan untuk disk hernia meliputi terapi fisik, peregangan lembut, manipulasi chiropraktik, injeksi epidural untuk peradangan, dan operasi jika diperlukan. Hasil yang baik dapat dipertahankan melalui olahraga.
Mengobati neuralgia oksipital
Neuralgia oksipital dapat diobati melalui kombinasi terapi panas / panas, obat antiinflamasi non-steroid (NSAID), terapi fisik, pijat, dan pereda otot yang diresepkan. Dalam kasus yang parah, dokter Anda dapat menyuntikkan anestesi lokal ke daerah oksipital untuk bantuan segera. Opsi perawatan ini bisa bertahan hingga 12 minggu.
Mengobati sakit kepala karena tegang
Sakit kepala tegang biasanya diobati dengan penghilang rasa sakit yang dijual bebas. Dokter Anda mungkin meresepkan obat resep untuk sakit kepala tegang kronis yang parah. Dokter Anda mungkin juga meresepkan obat pencegahan seperti antidepresan atau pelemas otot untuk mengurangi sakit kepala yang terjadi di masa depan.
Mengobati migrain
Untuk migrain, dokter Anda mungkin meresepkan obat pencegahan, seperti beta-blocker, dan obat penghilang rasa sakit segera.
Beberapa obat bebas, seperti Excedrin Migraine, dirancang khusus untuk migrain. Ini mungkin bekerja untuk migrain ringan, tetapi tidak untuk yang parah. Dokter Anda juga dapat membantu Anda menemukan apa yang memicu migrain sehingga Anda dapat menghindari rangsangan ini.
Mengobati sakit kepala cluster
Perawatan untuk sakit kepala cluster berfokus pada memperpendek periode sakit kepala, mengurangi keparahan serangan, dan mencegah serangan lebih lanjut dari terjadi.
Perawatan akut dapat meliputi:
- triptan, yang juga digunakan untuk mengobati migrain dan dapat disuntikkan untuk bantuan cepat
- octreotide, versi buatan hormon hormon yang disuntikkan, somatostatin
- anestesi lokal
Metode pencegahan dapat meliputi:
- kortikosteroid
- blocker saluran kalsium
- melatonin
- blocker saraf
Dalam kasus yang sangat parah, pembedahan dapat digunakan.
Kapan harus ke dokter
Buat janji dengan dokter Anda jika:
- Anda mulai mengalami sakit kepala baru yang berlangsung selama lebih dari beberapa hari
- sakit kepala Anda mengganggu aktivitas normal Anda
- rasa sakit disertai dengan kelembutan di dekat kuil
- Anda mengalami perubahan baru dalam pola sakit kepala
Jika Anda mengalami sakit kepala parah yang lebih buruk dari yang pernah Anda alami, atau jika sakit kepala Anda semakin memburuk, Anda harus membuat janji sesegera mungkin.
Jika rasa sakit Anda menjadi tidak mungkin untuk dipikirkan, pergi ke ruang gawat darurat.
Ada beberapa gejala yang mengindikasikan keadaan darurat. Jika Anda mengalami sakit kepala bersama gejala-gejala berikut, dapatkan bantuan medis darurat:
- perubahan mendadak dalam kepribadian Anda, termasuk perubahan suasana hati yang tidak biasa atau agitasi
- demam, leher kaku, kebingungan, dan penurunan kewaspadaan ke titik di mana Anda berjuang untuk fokus pada percakapan
- gangguan penglihatan, bicara tidak jelas, kelemahan (termasuk kelemahan pada satu sisi wajah), dan mati rasa di bagian tubuh mana saja
- sakit kepala parah setelah pukulan ke kepala
- sakit kepala yang datang tiba-tiba ketika mereka biasanya tidak, terutama jika mereka telah membangunkan Anda
