Apa itu hiperhidrosis?
Gangguan hiperhidrosis adalah suatu kondisi yang menyebabkan keringat berlebih. Keringat ini dapat terjadi dalam situasi yang tidak biasa, seperti dalam cuaca dingin, atau tanpa pemicu sama sekali. Ini juga dapat disebabkan oleh kondisi medis lainnya, seperti menopause atau hipertiroidisme.
Hyperhidrosis bisa menjadi tidak nyaman. Namun, beberapa pilihan perawatan dapat memberikan sedikit kelegaan.
Sekitar 4,8 persen orang Amerika menderita hiperhidrosis, tetapi angka ini mungkin tidak dilaporkan. Banyak yang tidak mencari pengobatan karena mereka tidak menyadari bahwa mereka memiliki kondisi medis yang dapat diobati.
Cara Mengelola Hyperhidrosis
Jenis dan penyebab hiperhidrosis
Berkeringat adalah respons alami terhadap kondisi tertentu, seperti cuaca hangat, aktivitas fisik, stres, dan perasaan takut atau marah. Dengan hiperhidrosis, Anda berkeringat lebih dari biasanya tanpa alasan yang jelas. Penyebab yang mendasarinya tergantung pada jenis hiperhidrosis yang Anda miliki.
Hyperhidrosis fokus primer
Keringat terutama terjadi pada kaki, tangan, wajah, kepala, dan ketiak Anda. Biasanya dimulai pada masa kanak-kanak. Sekitar 30 hingga 50 persen orang dengan tipe ini memiliki riwayat keluarga yang berkeringat berlebihan.
Hyperhidrosis umum sekunder
Hyperhidrosis umum sekunder adalah berkeringat yang disebabkan oleh kondisi medis atau sebagai efek samping dari obat-obatan tertentu. Biasanya dimulai pada usia dewasa. Dengan tipe ini, Anda mungkin berkeringat di seluruh tubuh, atau hanya di satu area. Anda mungkin juga berkeringat saat tidur.
Kondisi yang dapat menyebabkan tipe ini meliputi:
- penyakit jantung
- kanker
- gangguan kelenjar adrenal
- stroke
- hipertiroidisme
- mati haid
- cedera tulang belakang
- penyakit paru-paru
- penyakit Parkinson
- penyakit menular, seperti TBC atau HIV
Beberapa jenis resep dan obat bebas dapat menyebabkan hiperhidrosis juga. Dalam banyak kasus, berkeringat adalah efek samping yang jarang yang kebanyakan orang tidak alami. Namun, keringat berlebih adalah efek samping umum dari antidepresan seperti:
- desipramined (Norpramin)
- nortriptyline (Pamelor)
- protriptyline
Orang yang menggunakan pilocarpine untuk mulut kering atau seng sebagai suplemen makanan mineral juga dapat mengalami keringat berlebih.
Gejala keringat berlebih
Gejala keringat berlebih meliputi:
- keringat berlebih yang terjadi setidaknya selama enam bulan tanpa alasan yang jelas
- keringat yang terjadi di kedua sisi tubuh Anda dalam jumlah yang kira-kira sama
- insiden keringat berlebih setidaknya seminggu sekali
- berkeringat yang mengganggu aktivitas sehari-hari Anda (seperti pekerjaan atau hubungan)
- keringat berlebih yang dimulai saat Anda berusia di bawah 25 tahun
- tidak berkeringat saat tidur
- riwayat keluarga hiperhidrosis
Faktor-faktor ini mungkin menunjukkan bahwa Anda memiliki hiperhidrosis fokal primer. Anda harus mengunjungi dokter untuk diagnosis yang lebih akurat.
Berkeringat di seluruh atau secara berlebihan di satu area mungkin mengindikasikan bahwa Anda memiliki hiperhidrosis umum sekunder. Penting untuk menemui dokter Anda untuk mengetahui penyebabnya.
Beberapa kondisi yang terkait dengan keringat berlebih bisa menjadi serius. Pastikan untuk memberi tahu dokter Anda jika Anda mengalami gejala yang tidak biasa lainnya bersamaan dengan berkeringat.
Kapan saya harus menghubungi dokter saya?
Berkeringat berlebihan bisa menjadi gejala kondisi lain yang sangat serius. Hubungi dokter Anda segera jika Anda mengalami:
- berkeringat dan penurunan berat badan
- berkeringat yang terutama terjadi saat Anda tidur
- berkeringat yang terjadi dengan demam, nyeri dada, sesak napas, dan detak jantung yang cepat
- berkeringat dan nyeri dada, atau perasaan tertekan di dada
- berkeringat itu berkepanjangan dan tidak bisa dijelaskan
Bagaimana cara didiagnosis?
Dokter Anda akan bertanya tentang keringat Anda, seperti kapan dan di mana itu terjadi. Mereka juga akan melakukan tes tertentu, seperti tes darah dan urin, untuk menentukan apakah Anda memiliki hiperhidrosis. Sebagian besar dokter akan mendiagnosis hiperhidrosis primer berdasarkan riwayat dan pemeriksaan fisik. Ada tes lain yang dapat mengkonfirmasi diagnosis, tetapi tidak secara rutin diberikan dalam praktik sehari-hari.
Tes pati-yodium melibatkan menempatkan yodium di daerah berkeringat. Pati ditaburkan di daerah ini ketika yodium mengering. Jika pati berubah menjadi biru tua, Anda memiliki keringat berlebih.
Tes kertas melibatkan meletakkan jenis kertas khusus di daerah yang berkeringat. Kertas ditimbang setelah menyerap keringat Anda. Bobot yang lebih berat berarti Anda sudah banyak berkeringat.
Dokter Anda juga bisa meresepkan tes termoregulasi. Mirip dengan uji pati-iodin, tes ini menggunakan bubuk khusus yang sensitif terhadap kelembaban. Bedak berubah warna di daerah di mana ada banyak keringat.
Anda mungkin duduk di sauna atau lemari keringat untuk ujian. Jika Anda memiliki hiperhidrosis, kemungkinan telapak tangan Anda akan berkeringat lebih dari yang diperkirakan saat berada di lemari keringat.
Opsi perawatan untuk keringat berlebih
Ada beberapa pilihan perawatan untuk keringat berlebih.
Antiperspiran khusus
Dokter Anda mungkin meresepkan antiperspiran yang mengandung aluminium klorida. Antiperspiran ini lebih kuat daripada yang tersedia di pasaran dan sering digunakan untuk mengobati kasus hiperhidrosis ringan.
Iontoforesis
Prosedur ini menggunakan perangkat yang menghasilkan arus listrik tingkat rendah saat Anda tenggelam dalam air. Arusnya sering dikirim ke tangan, kaki, atau ketiak Anda untuk sementara waktu memblokir kelenjar keringat Anda.
Obat antikolinergik
Obat antikolinergik dapat meredakan keringat umum. Obat-obatan ini, seperti glikopirrolat (Robinul), mencegah kerja asetilkolin. Acetylcholine adalah bahan kimia yang diproduksi tubuh Anda yang membantu merangsang kelenjar keringat Anda.
Obat-obatan ini membutuhkan waktu sekitar dua minggu untuk bekerja dan dapat menyebabkan efek samping seperti sembelit dan pusing.
Botox (toksin botulinum)
Suntikan botox dapat digunakan untuk mengobati hiperhidrosis berat. Mereka memblokir saraf yang merangsang kelenjar keringat Anda. Anda biasanya perlu beberapa suntikan sebelum perawatan ini menjadi efektif.
Operasi
Jika Anda hanya berkeringat di ketiak, operasi mungkin dapat mengobati kondisi Anda. Salah satu prosedur melibatkan menghilangkan kelenjar keringat di ketiak Anda. Pilihan lain adalah memiliki simpatektomi toraks endoskopi. Ini melibatkan memutuskan saraf yang membawa pesan ke kelenjar keringat Anda.
Solusi rumah
Anda juga dapat mencoba mengurangi keringat dengan:
- menggunakan antiperspiran yang dijual bebas di daerah yang terkena dampak
- mandi setiap hari untuk menghilangkan bakteri
- memakai sepatu dan kaos kaki yang terbuat dari bahan alami
- membiarkan kaki Anda bernafas
- sering mengganti kaus kaki Anda
Bagaimana prospeknya?
Hyperhidrosis fokus primer adalah kondisi yang dapat diobati. Dokter Anda akan membantu Anda mengembangkan rencana perawatan sehingga Anda dapat mengelola gejala Anda.
Keringat berlebihan yang disebabkan oleh kondisi yang mendasarinya bisa hilang ketika kondisi itu dirawat. Perawatan untuk hiperhidrosis umum sekunder tergantung pada kondisi yang menyebabkan keringat Anda. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda berpikir keringat Anda adalah efek samping dari obat. Mereka akan menentukan apakah mungkin bagi Anda untuk beralih obat atau menurunkan dosis.
