Apa yang dimaksud dengan memar internal?
Memar, juga disebut memar, terjadi ketika cedera memecah pembuluh darah di bawah kulit Anda. Ini menyebabkan darah bocor ke jaringan di bawah kulit Anda, menghasilkan bercak biru kehitaman.
Selain muncul tepat di bawah permukaan kulit Anda, memar juga dapat berkembang di jaringan tubuh Anda yang lebih dalam. Memar internal dapat terjadi pada otot-otot kaki dan punggung. Ini juga dapat terjadi pada organ dalam, seperti hati dan limpa.
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang gejala, penyebab, dan perawatan.
Apa gejalanya?
Gejala memar internal dapat meliputi:
- rasa sakit dan kelembutan di daerah cedera
- memar di bawah kulit situs yang terluka, dalam beberapa kasus
- rentang gerak terbatas pada sendi di sekitarnya (memar otot)
- hematoma, genangan darah yang terkumpul di sekitar lokasi yang terluka
- darah dalam urin (memar ginjal)
Cari pertolongan medis segera jika Anda mengamati salah satu dari gejala berikut. Mereka mungkin menunjukkan perdarahan atau syok internal yang lebih parah:
- gejala yang tidak menjadi lebih baik atau lebih buruk
- demam 100,4 ° F (38 ° C) atau lebih tinggi
- rasa sakit, mati rasa, atau kelemahan pada satu atau kedua kaki (memar kembali)
- mual atau muntah
- pulsa cepat
- kulit pucat
- pernapasan dangkal
- pusing atau pingsan
- kebingungan
Apa yang menyebabkannya?
Memar internal dapat terjadi dalam banyak cara, biasanya melalui kecelakaan atau semacam trauma tumpul.
Kaki
Memar di kaki sangat umum terjadi pada orang yang berolahraga. Pukulan atau jatuh langsung biasanya menyebabkan cedera. Ketika cedera terjadi, otot-otot kaki Anda menjadi padat dan dihancurkan dengan cara yang tidak wajar.
Memar pada kaki sering terjadi pada otot paha depan di bagian depan paha Anda, area yang rentan terhadap pukulan langsung.
Perut atau perut
Memar di perut atau daerah perut biasanya disebabkan oleh:
- pukulan langsung ke perut Anda
- jatuh di mana Anda melukai atau mendarat di perut Anda
- kecelakaan, seperti kecelakaan mobil
Trauma dari cedera menyebabkan pembuluh darah di jaringan yang terkena pecah terbuka. Ini menyebabkan memar.
Kembali atau sumsum tulang belakang
Mirip dengan memar pada perut atau daerah perut, memar pada punggung atau sumsum tulang belakang dapat terjadi jika terjadi jatuh, kecelakaan, atau cedera. Memar biasanya terjadi ketika area punggung dikompresi karena kecelakaan atau cedera.
Kepala dan otak
Memar otak dapat terjadi karena pukulan pada kepala atau cedera whiplash, sering dalam hal kecelakaan mobil.
Memar dapat terjadi melalui apa yang disebut cedera kudeta. Memar awal, disebut kudeta, terjadi di lokasi trauma. Saat otak tersentak dari cedera, ia dapat mengenai tengkorak dan menyebabkan memar lain, yang disebut contrecoup.
Bagaimana ini dirawat?
Perawatan untuk memar internal dapat sangat individual, tergantung pada lokasi dan tingkat keparahan memar.
Kaki
Perawatan untuk memar di kaki melibatkan mengikuti rumus BERAS:
- Beristirahat. Hindari aktivitas berat lebih lanjut.
- Es. Oleskan es ke area yang terkena selama 10 hingga 30 menit setiap kali.
- Kompresi. Gunakan bungkus lembut, seperti perban ACE, untuk mengompres area yang terluka.
- Ketinggian. Angkat area yang terluka di atas level jantung.
Dalam kasus memar yang lebih parah di mana Anda tidak dapat menambah berat pada kaki yang terluka, Anda mungkin perlu kruk sampai cedera telah cukup pulih. Dokter Anda mungkin juga menyarankan agar Anda minum obat untuk menghilangkan rasa sakit, seperti ibuprofen (Advil).
Hindari memanaskan dan memijat bagian yang sakit saat penyembuhan.
Sebelum Anda dapat meningkatkan level aktivitas Anda, Anda harus merehabilitasi area yang terluka. Ini mungkin memakan waktu beberapa minggu, tergantung pada sejauh mana cedera Anda. Langkah-langkah awal melibatkan latihan peregangan untuk membantu Anda mendapatkan kembali rentang gerakan di area yang sakit.
Setelah itu, dokter akan memberi Anda latihan penguatan dan angkat beban untuk membantu Anda kembali ke kekuatan dan daya tahan penuh.
Daerah perut atau perut
Perawatan untuk memar di daerah perut tergantung pada lokasi dan seberapa parah cedera tersebut. Dalam beberapa kasus, kondisi Anda perlu dipantau di rumah sakit. Perawatan mungkin termasuk:
- menghindari aktivitas berat atau tirah baring
- obat untuk mengendalikan rasa sakit, baik yang dijual bebas atau diresepkan oleh dokter Anda
- cairan intravena (IV)
- menguji cedera tambahan atau kehilangan darah
- transfusi darah
- operasi untuk mengalirkan kelebihan cairan dari perut Anda atau untuk menemukan dan menghentikan sumber perdarahan
Kembali atau sumsum tulang belakang
Untuk memar punggung, dokter Anda akan merekomendasikan istirahat. Hindari aktivitas berat atau mengangkat apa pun yang berat. Dokter Anda dapat merekomendasikan mengoleskan es ke tempat cedera. Ini akan membantu mengurangi rasa sakit dan bengkak. Mereka mungkin juga meresepkan obat penghilang rasa sakit.
Sumsum tulang belakang yang rusak atau memar tidak dapat diperbaiki, tetapi dokter dan peneliti terus menyelidiki cara untuk regenerasi jaringan tulang belakang yang rusak. Anda mungkin memerlukan pembedahan untuk membantu menstabilkan area yang terluka atau untuk mengurangi tekanan. Perawatan dan rehabilitasi kemungkinan akan bersifat jangka panjang.
Kepala dan otak
Seperti banyak kasus memar internal, perawatan untuk memar kepala dan otak sangat tergantung pada keparahan cedera. Perawatan dapat termasuk:
- oleskan es ke lokasi cedera
- tirah baring
- observasi di rumah sakit
- memantau peningkatan tekanan di dalam tengkorak
- bantuan pernapasan, seperti diletakkan di ventilator atau mesin pernapasan
- operasi untuk menghilangkan tekanan pada otak
Bagaimana prospeknya?
Prospek memar internal tergantung pada lokasi dan tingkat keparahan memar. Dalam kasus memar ringan, dokter Anda dapat merekomendasikan perawatan di rumah yang melibatkan istirahat, pengaplikasian es, dan pengendalian rasa sakit. Kasus memar internal yang lebih parah mungkin memerlukan observasi di rumah sakit atau dioperasi untuk dirawat.
Banyak kasus memar internal akibat trauma tumpul, jatuh, atau kecelakaan. Karena itu, penting untuk mengurangi risiko jika memungkinkan.
Selalu kenakan sabuk pengaman Anda saat mengemudi. Pastikan untuk memakai alat pelindung yang tepat saat berolahraga. Sangat penting untuk memastikan bahwa Anda dilindungi semaksimal mungkin jika terjadi kecelakaan. Melakukan hal itu akan membantu mencegah banyak memar.
