Apa itu hidung yang memar?
Saat Anda menumbuk hidung, Anda dapat merusak pembuluh darah di bawah kulit. Jika darah bocor dari pembuluh darah yang rusak dan genangan di bawah kulit, permukaan kulit tampak berubah warna - sering dalam warna "hitam dan biru" yang secara tradisional digunakan untuk menggambarkan memar.
Apa yang menyebabkan hidung memar?
Memar hidung paling sering disebabkan oleh cedera langsung pada hidung akibat:
- cedera olahraga
- air terjun
- perkelahian
- kecelakaan mobil
Penyebab memar hidung lainnya yang kurang umum adalah:
- tindik hidung
- fraktur tengkorak, yang dapat menyebabkan memar di sekitar hidung dan mata
Gejala hidung memar
Ada beberapa gejala umum dari hidung yang memar:
- Perubahan warna. Memar terkenal karena perubahan warna kulit hitam dan biru. Memar berubah warna saat sembuh, berubah dari merah muda / merah pada saat cedera menjadi biru / ungu untuk lima hari berikutnya, dan kemudian berubah kehijauan untuk satu atau dua hari berikutnya. Akhirnya, memar kuning / coklat akan memudar menjadi warna kulit normal. Biasanya, memar berlangsung sekitar dua minggu.
- Pembengkakan. Hidung itu sendiri bisa membengkak dan pembengkakan itu bisa meluas ke daerah sekitar mata.
- Rasa sakit. Bahkan pukulan kecil pada hidung sensitif Anda dapat menyebabkan ketidaknyamanan.
- Berdarah. Pukulan pada hidung Anda, tidak peduli seberapa ringan, dapat menyebabkan pendarahan dari satu atau kedua lubang hidung.
Hidung memar vs hidung patah
Jika Anda mengalami salah satu atau semua gejala berikut, ada kemungkinan Anda telah melakukan lebih dari sekadar memar pada hidung. Gejala-gejala ini bisa menjadi tanda bahwa hidung Anda retak, dan Anda harus menuju ke ruang gawat darurat:
- Anda tidak dapat bernapas - atau sangat sulit bernapas - melalui hidung yang terluka.
- Anda memiliki mimisan yang tidak akan berhenti bahkan setelah perawatan yang tepat seperti penerapan paket dingin dan tekanan lembut.
- Anda kehilangan kesadaran setelah cedera terjadi.
- Anda mengalami gangguan penglihatan seperti penglihatan kabur atau ganda.
- Anda memiliki luka terbuka di hidung Anda.
- Hidung Anda lebih dari sekadar bengkak dan tampak cacat atau bengkok.
Cidera pada hidung Anda juga bisa menyebabkan gegar otak. Serta memantau gejala memar hidung Anda, tetap waspada untuk gejala gegar otak:
- sakit kepala
- kebingungan
- pusing
- berdenging di telinga
- mual
- muntah
- bicara cadel
Perawatan hidung memar
Sesegera mungkin setelah cedera, mulailah langkah-langkah berikut untuk membantu mengurangi pembengkakan dan memar:
- Letakkan kompres es di area yang terluka selama sekitar 10 menit. Kemudian, lepaskan kompres es selama sekitar 10 menit. Ulangi sesering mungkin selama 24 jam berikutnya atau lebih.
- Gunakan obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas - asetaminofen (Tylenol, Panadol), ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve) - jika diperlukan untuk manajemen nyeri.
- Hindari membuang ingus setidaknya selama 48 jam.
- Jauhi minuman yang bisa melebarkan pembuluh darah seperti alkohol atau cairan panas.
- Hindari aktivitas yang dapat membuat darah mengalir deras ke kepala seperti membungkukkan badan cukup jauh sehingga kepala Anda berada di bawah pinggang Anda.
- Beristirahat dan hindari aktivitas yang berat. Tunggu setidaknya enam minggu sebelum berpartisipasi dalam olahraga kontak.
- Jangan mengangkat lebih dari beberapa kilogram sekaligus. Mengangkat beban berat dapat menyebabkan lebih banyak darah di sekitar mata dan hidung.
- Angkat kepala Anda di atas bantal ketika Anda tidur agar kepala Anda tetap di atas hati Anda.
Langkah-langkah ini mungkin yang Anda butuhkan untuk mengobati cedera hidung ringan. Meski begitu, dokter Anda mungkin ingin melihat Anda secara langsung sekitar seminggu setelah cedera untuk menilai kemungkinan bahwa hidung Anda mungkin telah dipindahkan dari bentuknya yang biasa.
Waktu penyembuhan hidung memar
Harapkan pembengkakan sebagian besar hilang dalam waktu sekitar satu minggu dan memar akan hilang dalam waktu sekitar dua minggu. Kelembutan akan menjadi kurang sensitif dalam satu atau dua minggu.
Setelah pembengkakan turun, Anda mungkin memperhatikan bahwa, bersamaan dengan memarnya, hidung Anda tampaknya telah berubah bentuk. Kelainan bentuk yang disebabkan oleh cedera pada tulang hidung atau tulang rawan bersifat permanen sampai dirawat oleh spesialis.
Bawa pulang
Terlepas dari apakah Anda berencana untuk mengunjungi dokter Anda, Anda dapat mempromosikan penyembuhan hidung memar Anda dengan istirahat, es, ketinggian, dan prosedur rumah sederhana lainnya.
Jika Anda berpikir hidung Anda mungkin retak atau Anda mungkin mengalami gegar otak, Anda harus segera mengunjungi dokter. Atau, jika setelah seminggu perawatan di rumah - setelah pembengkakan turun - Anda merasa hidung Anda mungkin cacat, jadwalkan evaluasi dengan dokter atau spesialis.
