Gambaran
Bronkokonstriksi adalah suatu kondisi di mana otot-otot polos dari bronkus berkontraksi. Bronkus adalah jalur yang menggerakkan udara ke dan dari paru-paru Anda. Kontraksi otot ini menyebabkan bronkus menyempit dan membatasi jumlah udara yang masuk dan keluar dari paru-paru Anda.
Bronkokonstriksi biasanya terjadi pada asma, emfisema, dan penyakit paru-paru lainnya. Namun, bronkokonstriksi juga dapat terjadi pada mereka yang tidak memiliki penyakit paru-paru selama latihan intensif.
Penyebab bronkokonstriksi
Penyebab spesifik bronkokonstriksi tidak diketahui. Namun, beberapa hal diketahui sebagai pemicu bronkokonstriksi serta asma. Pemicu ini mungkin termasuk:
- alergen
- polutan lingkungan
- merokok
- udara dingin
- udara kering
- bahan kimia
- infeksi saluran pernapasan
- penyakit paru-paru
- menekankan
Pemicu umum lain bronkokonstriksi adalah olahraga yang intens atau berat. Ketika kondisi ini terjadi pada seseorang dengan asma, itu disebut asma yang disebabkan oleh olahraga.
Namun, kadang-kadang juga dapat terjadi pada orang yang tidak memiliki jenis penyakit paru-paru. Dalam hal ini, bronkokonstriksi hanya terjadi ketika orang-orang ini melakukan olahraga berat. Kondisi ini berkurang ketika latihan dihentikan. Ini disebut bronkokonstriksi yang dipicu oleh olahraga (EIB).
Pemicu EIB mungkin termasuk yang tercantum di atas untuk bronkokonstriksi secara umum. Tetapi pemicu utama EIB adalah aktivitas daya tahan. Jenis aktivitas ini termasuk pernapasan dalam yang lama. Beberapa contoh adalah:
- lari jarak jauh
- berenang jarak jauh
- bersepeda jarak jauh
- ski lintas negara
Atlet yang berolahraga di cuaca dingin sangat rentan mengalami EIB. Misalnya, EIB telah ditemukan di sekitar 50 persen pemain ski lintas negara Olimpiade. Meskipun tidak jelas, perubahan suhu jalan nafas saat menghirup udara dingin dalam jumlah besar diikuti oleh penghangatan kembali mungkin menjadi penyebabnya. Dehidrasi dari menghirup udara kering juga dapat menyebabkan pelepasan sel-sel inflamasi yang menyebabkan pembengkakan.
Gejala bronkokonstriksi
Berikut ini adalah beberapa gejala bronkokonstriksi:
- batuk
- sesak napas
- mengi
- sesak atau sakit di dada
- kelelahan ekstrim selama latihan (terutama EIB)
- kinerja fisik yang lebih buruk dari yang diharapkan (EIB)
- menghindari aktivitas fisik tertentu (biasanya berlaku untuk anak kecil)
Perawatan dan manajemen
Rencana perawatan untuk bronkokonstriksi mungkin tergantung pada pemicu spesifik Anda, tingkat keparahan kondisi Anda, serta kondisi kesehatan lainnya yang mungkin Anda miliki. Berikut ini adalah beberapa opsi perawatan yang mungkin disarankan oleh dokter Anda untuk Anda.
Anda mungkin harus minum obat tertentu secara teratur untuk mengatasi gejala yang sedang berlangsung. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin hanya membutuhkannya sebelum berolahraga atau terkena pemicu. Obat-obatan ini termasuk:
- albuterol (ProAir HFA)
- agonis beta kerja pendek
- kortikosteroid inhalasi
- pengubah leukotrien (diambil secara oral untuk memblokir beberapa jenis peradangan)
Ada juga perubahan gaya hidup yang dapat Anda lakukan yang dapat membantu mengelola kondisi Anda. Perubahan gaya hidup ini termasuk:
- menghindari pemicu Anda
- pemanasan sebelum latihan apa pun
- mengenakan syal atau topeng di cuaca dingin
- berubah menjadi olahraga yang tidak membutuhkan daya tahan dan pernapasan dalam yang lama, seperti sepak bola, baseball, lari cepat, atau gulat (untuk EIB)
- menghindari latihan yang intens ketika Anda memiliki infeksi pernapasan
- makan makanan rendah garam
- memasukkan ikan berlemak untuk omega-3 dan buah-buahan dan sayuran yang mengandung banyak vitamin c ke dalam makanan Anda
Komplikasi dan kondisi terkait
Jika tidak ditangani, bronkokonstriksi dapat mengancam jiwa. Untuk alasan ini, penting untuk mengikuti rencana perawatan dan manajemen dokter Anda.
Bronkokonstriksi juga dapat menyebabkan remodeling jalan napas. Renovasi jalan nafas terjadi ketika kondisi seperti bronkokonstriksi mengubah pola saluran udara Anda, mengentalkannya, atau meningkatkan jumlah lendir yang diproduksi di sana. Renovasi jalan nafas masih dipelajari, jadi penyebabnya belum jelas. Disarankan perubahan seperti itu mungkin dari kekuatan mekanik bronkus yang merusak sel-sel jaringan selama episode berulang bronkokonstriksi atau kondisi paru-paru lainnya.
Komplikasi tambahan EIB dapat meliputi:
- tidak menikmati kegiatan favorit karena kinerja yang buruk
- menghindari olahraga dan kehilangan manfaat kesehatan yang diberikannya
Beberapa kondisi yang berhubungan dengan bronkokonstriksi meliputi:
- asma
- COPD
- empisema
- disfungsi pita suara
- refluks gastroesofagus
- kondisi kardiovaskular
Kapan menemui dokter Anda
Anda harus mengunjungi dokter kapan saja Anda memiliki gejala bronkokonstriksi. Sangat penting untuk mendapatkan diagnosis yang benar karena gejalanya dapat serupa dengan kondisi medis lainnya. Diagnosis yang benar dapat memastikan perawatan dan manajemen yang tepat untuk menghindari keadaan darurat.
Jika Anda memiliki salah satu dari gejala berikut, Anda harus segera mendapatkan perhatian medis:
- mengi atau sesak napas yang memburuk dengan cepat
- gejala yang tidak membaik setelah menggunakan obat asma
- gejala yang disebabkan oleh olahraga yang intens yang tidak menjadi lebih baik setelah Anda menghentikan aktivitas
Pandangan
Dengan perawatan yang tepat, bronkokonstriksi dapat dikelola dengan baik. Namun, tanpa perawatan yang tepat, itu bisa mengancam jiwa. Sangat penting untuk menemui dokter Anda setiap kali Anda memiliki gejala bronkokonstriksi bahkan jika Anda tidak memiliki kondisi paru-paru. Semua bronkokonstriksi harus dirawat dan dikelola dengan baik.
