Gambaran
Episode vertigo dapat berlangsung beberapa detik, beberapa menit, beberapa jam, atau bahkan beberapa hari. Secara umum, bagaimanapun, sebuah episode vertigo biasanya berlangsung hanya beberapa detik hingga beberapa menit.
Vertigo bukanlah penyakit atau kondisi. Sebaliknya, itu adalah gejala dari suatu kondisi. Mengidentifikasi penyebab vertigo Anda dapat membantu Anda dan dokter menemukan perawatan yang berfungsi untuk mencegah episode tersebut.
Vertigo berbeda dari pusing. Ini karena sensasi dari vertigo membuat Anda merasa seperti lingkungan Anda bergerak, atau bahwa Anda bergerak ketika Anda benar-benar berdiri diam. Pusing biasanya menyebabkan Anda merasa pusing atau pusing.
Episode vertigo dapat datang dan pergi dan menyebabkan episode disorientasi yang tiba-tiba dan parah. Mereka juga bisa sangat ringan, atau kronis dan bertahan untuk jangka waktu yang lebih lama.
Gejala vertigo lainnya termasuk:
- merasa mual
- berkeringat
- muntah
- gerakan mata yang abnormal atau tidak biasa, seperti menyentak
- kehilangan keseimbangan
- berdenging di telinga
- gangguan pendengaran
Faktor-faktor yang mempengaruhi berapa lama vertigo berlangsung
Penyebab vertigo Anda memainkan peran besar dalam berapa lama gejala Anda akan bertahan.
Vertigo posisi paroksismal jinak (BPPV)
BPPV adalah salah satu penyebab vertigo yang paling umum. Episode rata-rata berulang tetapi biasanya berlangsung selama satu menit atau kurang.
Penyakit Meniere
Episode vertigo parah yang disebabkan oleh penyakit Meniere dapat berlangsung selama beberapa jam atau bahkan berhari-hari. Kondisi ini menyebabkan vertigo yang sering dapat menyebabkan muntah, mual, dan gangguan pendengaran, serta dering di telinga.
Masalah telinga bagian dalam
Vertigo yang disebabkan oleh peradangan atau infeksi di telinga bagian dalam mungkin tetap sampai peradangan mereda. Jika Anda memiliki tanda-tanda masalah telinga bagian dalam, penting untuk berbicara dengan dokter Anda tentang perawatan sehingga mereka dapat mengendalikan vertigo. Mereka akan menentukan apakah ada obat yang mungkin tepat untuk kondisi tersebut.
Stroke atau cedera kepala
Vertigo mungkin keadaan permanen atau semi permanen untuk beberapa individu. Orang yang pernah mengalami stroke, cedera kepala, atau cedera leher mungkin mengalami vertigo jangka panjang atau kronis.
Faktor lain
Ada kondisi lain dan cedera yang dapat menyebabkan episode vertigo. Panjang episode vertigo Anda akan tergantung pada apa penyebab yang mendasarinya.
Apa yang harus dilakukan jika Anda mengalami vertigo
Ketika Anda mengalami episode vertigo, sebaiknya lakukan hal-hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan agar Anda tetap aman dan juga mengurangi kemungkinan Anda mengalami efek samping atau komplikasi yang lebih besar.
Dapatkan diagnosis
Jika Anda belum pernah didiagnosis, kunjungi dokter setelah Anda mengalami gejala vertigo untuk pertama kalinya. Bersama-sama, Anda dan dokter Anda dapat meninjau gejala Anda dan memutuskan rencana perawatan yang sesuai dengan apa yang Anda alami dan apa yang menyebabkan gejala.
Periksa daftar gangguan terkait vertigo ini untuk informasi lebih lanjut.
Duduklah di tempat yang aman
Ambil tindakan pencegahan untuk mencegah cedera segera setelah Anda mulai mengalami tanda dan gejala vertigo. Sensasi yang Anda alami dari suatu episode bisa membingungkan dan mungkin membuat Anda lebih mudah tersandung atau jatuh. Ini dapat menyebabkan cedera.
Keluar dari jalan
Jika Anda mengemudi ketika episode vertigo dimulai, menepi segera setelah Anda bisa. Tunggu episode sebelum Anda melanjutkan mengemudi sehingga Anda tidak membahayakan diri sendiri dan orang lain.
Mulailah pengobatan rumahan
Ketika gejala vertigo mulai, dokter Anda mungkin menginstruksikan Anda untuk melakukan pengobatan rumahan mandiri atau manuver terapi fisik untuk meringankan gejala. Lakukan secepat mungkin.
Mencari pengobatan
Jika vertigo adalah akibat dari komplikasi kesehatan yang tidak Anda tangani, gejala vertigo mungkin menjadi lebih buruk. Anda dapat mulai mengalami komplikasi kesehatan jangka panjang sebagai akibat dari tidak mengobati penyebab vertigo Anda.
Perawatan vertigo
Vertigo menyusahkan, tetapi jarang merupakan pertanda masalah kesehatan yang serius. Perawatan untuk vertigo bertujuan untuk mengobati penyebab yang menyebabkan sensasi disorientasi untuk menghilangkan gejala. Jika penyebabnya tidak diketahui, dokter Anda juga dapat mengobati gejala vertigo saja.
Perawatan yang paling umum untuk vertigo meliputi:
Solusi rumah
Mayoritas pengobatan rumahan dirancang untuk mencegah atau mengurangi risiko episode vertigo, tetapi beberapa dapat digunakan saat disorientasi dimulai. Ini termasuk:
- mencoba akupunktur
- menghindari kafein, tembakau, dan alkohol
- tetap terhidrasi
- mengambil suplemen herbal
Obat-obatan
Beberapa obat dapat membantu menghentikan episode vertigo yang parah. Obat vertigo yang paling sering diresepkan adalah:
- obat anti mual, seperti promethazine (Phenergan)
- obat penenang, seperti diazepam (Valium)
- antihistamin, seperti diphenhydramine (Benadryl)
Obat-obatan ini dapat diberikan melalui mulut, patch, supositoria, atau IV. Pilihan over-the-counter (OTC) dan resep tersedia.
Manuver terapi fisik
Dua manuver terapi fisik utama digunakan untuk mengobati gejala vertigo. Dokter Anda akan bekerja dengan Anda untuk mempelajari teknik yang tepat sehingga Anda dapat melakukannya dengan benar. Manuver ini termasuk:
- Manuver Epley yang dimodifikasi. Manuver Epley adalah jenis perawatan yang menggunakan gerakan kepala dan tubuh untuk mendorong telinga bagian dalam menyerap kembali segala sesuatu yang mengambang di telinga bagian dalam dan menyebabkan vertigo. Bantuan bisa segera, atau mungkin butuh beberapa hari.
- Latihan rehabilitasi vestibular. Menggerakkan kepala dan tubuh Anda ketika Anda mengalami episode vertigo mungkin terasa terlalu sulit. Dokter Anda dapat mengajarkan Anda latihan rehabilitasi yang dapat membantu otak Anda menyesuaikan diri dengan perubahan di telinga bagian dalam. Teknik penyeimbangan ini akan membantu mata Anda dan indera lain belajar untuk mengatasi disorientasi.
Waktu
Menunggu gejala vertigo mungkin menjadi pilihan terbaik bagi sebagian orang. Toh, vertigo bisa mereda dalam hitungan jam, menit, atau bahkan detik. Dalam kasus itu, Anda lebih baik menunggu tubuh untuk memperbaiki diri daripada mencoba opsi perawatan lain.
Kapan menemui dokter Anda
Jika Anda mengalami episode vertigo, buatlah janji bertemu dengan dokter Anda. Jelaskan apa yang Anda alami, berapa lama episode berlangsung, dan apa yang membuat mereka berakhir, jika Anda telah menggunakan jenis perawatan apa pun. Dokter Anda akan melakukan pemeriksaan fisik. Mereka juga dapat melakukan beberapa tes untuk memeriksa mata, pendengaran, dan keseimbangan Anda.
Jika hasil itu tidak cukup untuk diagnosis konklusif, dokter Anda mungkin meminta beberapa tes pencitraan untuk melihat otak Anda. MRI dapat memberi dokter Anda gambaran detail otak Anda.
Anda harus mencari bantuan medis darurat jika Anda mengalami vertigo dengan salah satu dari yang berikut:
- sakit kepala yang parah
- demam tinggi
- kelemahan di lengan atau kaki Anda
- ketidakmampuan atau kesulitan berjalan, berbicara, mendengar, atau melihat
- melempar
- nyeri dada
Pandangan
Sangat penting untuk berbicara dengan dokter Anda setiap kali Anda mengalami vertigo. Mereka dapat bekerja dengan Anda untuk memahami penyebab yang mendasarinya dan menemukan perawatan yang dapat mencegah serangan vertigo dan meredakannya jika dan ketika terjadi.
Untungnya, sebagian besar penyebab vertigo tidak serius. Mereka dapat diobati dengan mudah, yang akan menghilangkan episode vertigo. Jika penyebab yang mendasarinya tidak dapat diobati, dokter Anda dapat bekerja dengan Anda untuk mengurangi disorientasi dan mudah-mudahan mencegah komplikasi di masa depan.
