Apa itu chilblains?
Chilblains adalah lesi kecil yang disebabkan oleh peradangan pembuluh darah kecil setelah terpapar udara dingin. Mereka sering menyakitkan dan cenderung mempengaruhi kulit di tangan dan kaki Anda. Nama lain untuk kondisi ini termasuk pernio, perniosis, dan gangguan vaskular yang disebabkan oleh dingin.
Teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut mengapa itu terjadi dan bagaimana cara menyingkirkannya.
Apa gejalanya?
Chilblains adalah bercak kulit yang tampak bengkak dan merah atau terkadang berwarna biru. Karena pembengkakan, mereka mungkin terlihat mengkilap.
Gejala lain termasuk:
- sensasi terbakar
- lecet
- rasa gatal
Apa yang menyebabkan mereka?
Cuaca dingin dapat menyebabkan pembuluh darah kecil di dekat permukaan kulit Anda mengencang. Setelah Anda melakukan pemanasan, pembuluh-pembuluh kecil ini dapat mengembang terlalu cepat. Ini dapat menyebabkan darah bocor ke jaringan di sekitarnya, mengakibatkan pembengkakan. Pembengkakan kemudian mengiritasi saraf di daerah yang terkena, menyebabkan rasa sakit.
Dokter tidak yakin mengapa ini terjadi, tetapi mungkin terkait dengan reaksi yang tidak biasa terhadap paparan dingin dan penghangatan kembali.
Apakah ada faktor risiko?
Meskipun tidak jelas apa yang menyebabkan chilblains, ada beberapa hal yang dapat meningkatkan risiko mengembangkannya.
Beberapa faktor risiko untuk chilblains meliputi:
- pakaian yang terlalu ketat atau membuat kulit terkena dingin, kondisi lembab
- hidup di iklim lembab
- merokok
- menjadi perempuan
- beratnya sekitar 20 persen lebih sedikit atau lebih dari berat sehat untuk tinggi badan Anda
- memiliki sirkulasi yang buruk
- mengalami lupus
- memiliki fenomena Raynaud, yang dapat menyebabkan jenis luka sendiri
Bagaimana mereka didiagnosis?
Dokter Anda biasanya dapat mendiagnosis chilblains selama pemeriksaan fisik dasar. Mereka juga dapat mengajukan beberapa pertanyaan tentang paparan cuaca dingin atau basah yang luar biasa. Dalam kasus yang jarang terjadi, mereka mungkin memutuskan untuk melakukan biopsi pada daerah yang terkena. Ini melibatkan pengambilan sampel jaringan kecil dan melihatnya di bawah mikroskop untuk tanda-tanda kondisi yang mendasarinya, seperti kanker kulit.
Jika Anda pernah memiliki chilblains sebelumnya, Anda mungkin akan mengenalinya sendiri. Namun, jika Anda belum pernah memilikinya, sebaiknya periksa ke dokter untuk memastikan itu bukan hal lain, seperti urtikaria dingin atau vaskulitis.
Jika ini adalah pengalaman baru bagi Anda, dokter Anda mungkin ingin mengesampingkan kondisi yang berpotensi terkait, seperti lupus atau masalah sirkulasi, yang memerlukan perawatan.
Bagaimana mereka dirawat?
Anak-anak biasanya menghilang dengan sendirinya dalam waktu satu hingga tiga minggu. Dalam banyak kasus, gejala Anda akan mulai berkurang saat Anda melakukan pemanasan. Jika Anda terus-menerus mengalami gatal, dokter mungkin akan meresepkan krim kortikosteroid untuk mengurangi peradangan. Jika sirkulasi atau diabetes Anda buruk, anak-anak Anda mungkin tidak sembuh dengan baik.
Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin juga meresepkan obat tekanan darah untuk membantu membuka pembuluh kecil di dekat permukaan kulit Anda. Ini juga akan membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit.
Anda mungkin dapat mencegah chilblains dengan melindungi tangan dan kaki Anda dari paparan dingin.
Selalu hubungi dokter Anda jika gejalanya berlangsung lebih dari tiga minggu, rasa sakitnya parah, atau Anda tampaknya tidak menjadi lebih baik.
Adakah yang bisa saya lakukan di rumah?
Meskipun biasanya membiarkan chilblains berjalan dengan baik, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk meringankan gejala Anda. Segera setelah Anda melihat gejalanya, cobalah untuk menghangatkan area yang sakit dengan meletakkannya di bawah selimut. Hindari menggunakan panas langsung karena menghangatkan area terlalu cepat dapat membuat gejala Anda lebih buruk.
Selain itu, hindari memijat atau menggosok daerah tersebut. Meskipun ini mungkin tampak seperti cara yang baik untuk menghangatkan area tersebut secara perlahan, ini dapat meningkatkan iritasi dan peradangan. Saat chilblains Anda sembuh, oleskan lotion yang lembut, tanpa wewangian ke area tersebut untuk menjaga kulit Anda tetap lembab. Ini sangat penting jika anak-anak Anda menderita lecet. Menjaga kulit Anda bersih dan lembab akan mengurangi risiko terkena infeksi.
Bagaimana prospeknya?
Anak-anak bisa merasa sakit dan tidak nyaman, tetapi mereka biasanya tidak menyebabkan masalah kesehatan jangka panjang. Dalam kebanyakan kasus, mereka sembuh sendiri dalam beberapa minggu. Jika Anda sering mendapatkannya, mereka tampaknya tidak sembuh, Anda pikir mereka mungkin terinfeksi, atau Anda mendapatkannya selama musim panas, buat janji dengan dokter Anda. Anda mungkin memiliki kondisi mendasar yang memerlukan perawatan atau gejala Anda mungkin disebabkan oleh sesuatu yang lain.
