Gambaran
Jagung dan kapalan adalah bercak kulit keras dan menebal. Mereka dapat berkembang di mana saja di tubuh Anda, tetapi mereka biasanya muncul di kaki Anda.
Jagung kecil, lingkaran bundar dari kulit tebal. Anda kemungkinan besar mengembangkan jagung di bagian atas atau sisi jari kaki atau telapak kaki Anda. Mereka terjadi lebih sering pada kaki bertulang yang kurang bantalan.
Kapalan adalah bagian kulit yang keras dan kasar. Mereka kemungkinan besar muncul di tumit atau bola kaki Anda. Mereka juga dapat berkembang di tangan Anda, buku-buku jari, dan area lainnya.
Kapalan biasanya lebih besar dari jagung dan berwarna kekuningan. Mereka tidak memiliki tepi yang jelas. Mereka mungkin kurang sensitif untuk disentuh daripada bagian kaki Anda yang lain.
Jagung dan kapalan biasanya tidak menimbulkan rasa sakit, tetapi kadang-kadang menjadi nyeri setelah jangka waktu yang lama. Mereka juga dapat menyebabkan rasa sakit jika mereka terinfeksi.
Kapan saya harus menghubungi dokter saya?
Dalam kebanyakan kasus, jagung dan kapalan tidak menimbulkan kekhawatiran serius. Tetapi dalam beberapa kasus, Anda mungkin perlu mencari perawatan dari dokter:
- Jika Anda menderita diabetes, periksa kerusakan kaki Anda secara teratur. Konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda melihat ada jagung atau kapalan.
- Jika Anda memiliki kondisi medis lain yang membuat Anda rentan terhadap bisul atau infeksi, beri tahu dokter Anda jika Anda mengembangkan jagung atau kapalan.
- Jika Anda memiliki jagung atau kapalan yang terinfeksi atau sakit, dapatkan bantuan medis. Jika Anda memiliki jagung atau kapalan yang berwarna merah, panas, mengalir, atau terasa sakit, mungkin terinfeksi.
Apa yang menyebabkan jagung dan kapalan?
Jagung dan kapalan disebabkan oleh gesekan dan tekanan. Mereka sering merupakan reaksi perlindungan dari tubuh Anda yang membantu mencegah lecet atau kerusakan lain pada kulit Anda.
Penyebab paling umum dari jagung dan kapalan adalah sepatu yang tidak pas. Jika sepatu Anda terlalu ketat atau tidak pas, sepatu itu bisa bergesekan dengan kulit Anda, menyebabkan gesekan dan tekanan.
Berjalan atau berlari banyak dapat menyebabkan jagung dan kapalan, bahkan jika Anda mengenakan sepatu yang pas. Berdiri terlalu lama juga bisa menyebabkan jagung dan kapalan.
Jika Anda sering mengenakan sepatu hak tinggi, Anda cenderung mengalami kapalan di atas bola kaki Anda, karena tekanan yang dikenakan sepatu hak tinggi saat berjalan.
Kemungkinan penyebab lain dari jagung dan kapalan termasuk:
- pergi tanpa alas kaki
- mengenakan kaus kaki atau sepatu dengan lapisan yang banyak
- mengambil bagian dalam kegiatan atletik yang memberi tekanan pada kaki Anda
- melakukan kerja manual yang memberi tekanan pada kaki Anda
Anda lebih mungkin mendapatkan jagung atau kapalan jika Anda:
- memiliki bunion atau jari kaki palu
- berjalan dengan berlebihan, yang terjadi ketika pergelangan kaki Anda menggulung terlalu dalam
- berjalan dengan oversupination, yang terjadi ketika pergelangan kaki Anda menggulung terlalu banyak
- memiliki kelenjar keringat, bekas luka, atau kutil di kaki Anda yang rusak
Apa saja opsi perawatan untuk jagung dan kapalan?
Jika jagung atau kalus tidak mengganggu Anda, mungkin tidak memerlukan perawatan. Tapi itu ide yang baik untuk mengidentifikasi dan memperbaiki penyebab jagung atau kalus. Misalnya, jika sepatu ketat yang harus disalahkan, ganti alas kaki Anda.
Anda mungkin perlu perawatan tambahan jika Anda memiliki jagung atau kalus yang menyebabkan rasa sakit atau tidak nyaman atau menjadi terinfeksi. Jika Anda memiliki diabetes atau kondisi lain yang meningkatkan risiko infeksi, Anda juga harus mencari pengobatan untuk jagung dan kapalan.
Untuk mengidentifikasi jagung atau kapalan, dokter akan memeriksa kaki Anda. Mereka dapat menekan bidang yang berbeda untuk menilai sensitivitas. Mereka mungkin juga meminta Anda untuk berjalan melintasi ruangan, sehingga mereka dapat menilai gaya berjalan Anda.
Mereka kemungkinan akan bertanya tentang kebiasaan gaya hidup Anda, termasuk:
- rutinitas perawatan kaki Anda
- pilihan alas kaki Anda yang khas
- berapa banyak berjalan dan berdiri yang Anda lakukan
- apakah Anda telah berpartisipasi dalam olahraga apa pun atau aktivitas yang menuntut fisik baru-baru ini
Ada beberapa perawatan yang tersedia untuk jagung dan kapalan. Rencana perawatan yang direkomendasikan dokter Anda akan tergantung pada gejala Anda, serta penyebab jagung atau kapalan Anda.
Dalam beberapa kasus, mereka mungkin merujuk Anda ke ahli penyakit kaki atau ortopedi untuk perawatan.
Perawatan di rumah
Berbagai macam perawatan tanpa resep (OTC) tersedia untuk jagung dan kapalan. Biasanya, perawatan ini membantu meringankan rasa sakit atau ketidaknyamanan sambil menghilangkan tekanan.
Salah satu perawatan yang paling umum adalah plester jagung, yang merupakan cincin karet tebal dengan permukaan perekat. Ketika diterapkan di sekitar jagung, mereka dapat membantu meringankan tekanan. Mereka kadang-kadang dapat menyebabkan kulit lebih tipis di sekitar jagung menebal.
Bantalan kalus memberikan perlakuan yang sama untuk kapalan. Mereka adalah bantalan perekat yang dapat diaplikasikan pada area yang sudah tidak digunakan. Mereka membantu membatasi gesekan dan tekanan.
Mungkin juga membantu merendam jagung atau kapalan dalam air hangat selama 20 menit. Kemudian dengan lembut gosok jagung atau kalus dengan jari Anda atau batu apung. Rendam lainnya termasuk cuka sari apel, minyak pohon teh, dan banyak lagi.
Jika Anda memiliki jagung atau kapalan yang tidak merespons pada perawatan di rumah, bawalah ke dokter. Mereka mungkin merupakan gejala dari kondisi medis yang mendasarinya.
Operasi untuk kapalan
Jika ahli penyakit kaki Anda merasa perlu, mereka mungkin merekomendasikan pembedahan untuk menghilangkan jagung atau kapalan. Ini biasanya hanya diperlukan jika jagung atau kapalan menyebabkan Anda sangat sakit dan menghentikan Anda berjalan dengan nyaman.
Untuk melakukan operasi, ahli penyakit kaki atau ahli bedah Anda akan menggunakan pisau tajam untuk menghilangkan area yang menebal. Ini biasanya tidak menyakitkan. Anda mungkin akan bisa berjalan lagi segera sesudahnya.
Apa potensi komplikasi jagung dan kapalan?
Jagung dan kapalan dapat hilang sendiri jika Anda memperbaiki penyebabnya. Mereka juga dapat menyelesaikannya sendiri jika mereka muncul karena keikutsertaan dalam pertandingan atletik, seperti maraton.
Jika Anda tidak memperlakukan jagung dan kapalan ketika mereka berkembang, mereka mungkin bertahan atau tumbuh lebih besar sampai Anda memperbaiki apa pun yang menyebabkannya.
Dalam beberapa kasus, jagung dan kapalan dapat terinfeksi dan membuat kaki terasa sakit. Jika ini terjadi, beri tahu dokter Anda. Anda mungkin memerlukan perawatan medis.
Beberapa jaringan parut mungkin tersisa setelah jagung atau kapalan dihilangkan atau disembuhkan.
Bagaimana saya bisa mencegah jagung dan kapalan?
Anda dapat mencegah jagung dan kapalan dalam beberapa cara.
Sepatu yang nyaman
Kenakan kaus kaki dan sepatu yang nyaman yang pas dan empuk.
Saat Anda berbelanja sepatu, pergilah di sore hari, ketika kaki Anda cenderung paling lebar. Ini dapat membantu Anda memilih sepatu yang pas dan tetap nyaman sepanjang hari.
Perawatan kaki umum
Keringkan kaki Anda dengan hati-hati setelah dicuci atau basah. Kemudian oleskan krim kaki pelembab. Ini dapat membantu menenangkan dan melembutkan kulit di kaki Anda.
Gunakan file kaki atau batu apung untuk menghilangkan bercak kulit keras dari kaki Anda. Ganti file kaki Anda secara teratur. Biarkan batu apung Anda mengering secara menyeluruh di antara setiap penggunaan.
Laporkan nyeri kaki
Beri tahu dokter Anda jika Anda mengalami sakit kaki atau ketidaknyamanan saat berjalan. Nyeri kaki tidak normal. Biasanya cukup mudah untuk mengidentifikasi penyebabnya.
Sejumlah perawatan tersedia untuk membantu memecahkan masalah kaki dan mencegah masalah di masa depan.
Dibawa pulang
Jika Anda membuat jagung atau kapalan, Anda mungkin bisa mengelolanya dengan mengganti alas kaki dan menggunakan perawatan di rumah.
Jika Anda memiliki jagung atau kapalan yang terasa sakit, terinfeksi, atau tidak sembuh dengan perawatan di rumah, beri tahu dokter Anda. Anda juga harus memberi tahu dokter Anda jika Anda menderita jagung atau kapalan dan Anda menderita diabetes atau kondisi medis lainnya yang meningkatkan risiko infeksi.
Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin merujuk Anda ke spesialis untuk perawatan.
