Gambaran
Jagung kaki adalah lapisan kulit yang mengeras yang berkembang dari respons kulit Anda terhadap gesekan dan tekanan. Anda mungkin memiliki jagung kaki jika mengalami gejala berikut pada ujung dan ujung jari kaki Anda:
- kulit kasar, kasar, menguning yang kasar atau bergelombang
- kulit yang sensitif terhadap sentuhan
- sakit saat memakai sepatu
Jagung kaki dapat dirawat dengan aman, dan Anda bahkan dapat mencegahnya di masa depan. Terus membaca untuk mempelajari tips tentang bagaimana Anda dapat mengelola jagung yang ada dan meminimalkan peluang Anda mengembangkan jagung baru.
Di mana jagung kaki berkembang?
Jagung dapat terbentuk di berbagai tempat di kaki Anda, seperti:
- di bawah tempat tidur kuku kaki Anda
- di antara jari-jari kaki Anda
- di sisi kaki Anda
- di bagian bawah kaki Anda
Seperti apa bentuk jagung kaki?
Apa yang menyebabkan jagung kaki?
Anda bisa mengembangkan jagung kaki dari memakai sepatu yang terlalu pas di kaki Anda. Jika Anda berdiri atau berjalan untuk waktu yang lama, berat tubuh Anda dan gesekan yang konstan juga dapat menyebabkan jagung yang menyakitkan di bagian bawah kaki Anda.
Bagaimana Anda bisa merawat jagung kaki?
Jika Anda yakin memiliki jagung, Anda dapat mencoba salah satu dari metode ini untuk mengelolanya di rumah. Anda juga harus menyingkirkan sepatu yang terlalu kecil untuk kaki Anda dan sepatu yang tidak pas lainnya.
Simpan jagungnya
Dimungkinkan untuk menghapus jagung. Gunakan langkah-langkah ini:
- Rendam kaki Anda dalam air hangat dengan garam Epsom.
- Setelah berendam, tepuk-tepuk kaki dengan handuk bersih dan lembabkan dengan lotion hydrating atau cocoa butter.
- Lanjutkan proses ini setiap hari sampai jagung Anda melunak.
- Setelah melunak dan tidak sakit, cobalah menggosok jagung dengan lembut dengan batu apung.
- Jika jagung berada di antara jari-jari kaki Anda, gunakan papan ampelas, juga dikenal sebagai kikir kuku, untuk menggosoknya.
- Ulangi langkah-langkah ini sampai jagung Anda menghilang, yang mungkin memakan waktu beberapa minggu.
Oleskan minyak jarak dan bantalan jagung
Jika Anda memilih untuk tidak menyimpan jagung Anda, ada metode lain. Anda dapat berendam setiap hari seperti dijelaskan di atas dan kemudian ikuti langkah-langkah ini:
- Keringkan kaki Anda dan oleskan minyak jarak. Ini adalah minyak nabati yang dapat Anda beli di apotek setempat.
- Setelah melembabkan jagung dengan minyak jarak, lindungi dengan bantalan jagung khusus yang dapat Anda temukan di apotek. Bantalan jagung membantu meringankan tekanan dari daerah sehingga jagung dapat menyembuhkan.
- Setelah dioleskan, pastikan untuk mengenakan kaus kaki yang tidak terlalu ketat dan kaus kaki yang tidak Anda sukai karena minyak kastor bisa ternoda. Butuh waktu beberapa minggu sampai jagung pulih.
Opsi bebas resep
Jika Anda lebih suka metode yang lebih cepat untuk menghilangkan jagung Anda, opsi yang dijual bebas juga tersedia dan dianggap aman serta efektif. Anda dapat membeli bantalan jagung yang mengandung asam salisilat di lorong perawatan kaki di apotek Anda dan mengoleskannya pada jagung Anda. Dengan mengikuti petunjuk yang diberikan, Anda dapat melihat jagung Anda menghilang dalam waktu dua minggu.
Kapan Anda harus mengunjungi dokter Anda?
Temui dokter Anda jika perawatan di rumah tidak berhasil. Dokter Anda mungkin merujuk Anda ke ahli penyakit kaki. Podiatris adalah dokter yang berspesialisasi dalam kondisi kaki. Untuk merawat jagung, mereka dapat mengikis, mencukur, atau memotong lapisan kulit yang mengeras. Ini akan membantu menghilangkan jagung Anda. Mungkin diperlukan beberapa janji, tergantung pada ukuran jagung Anda.
Bagaimana Anda bisa mencegah jagung kaki?
Cara terbaik untuk mencegah jagung membentuk atau kembali adalah memastikan Anda mengenakan sepatu yang nyaman yang pas dengan kaki Anda. Jari-jari kaki Anda harus bisa bergerak dengan mudah di sana. Jika Anda melanggar sepatu, kenakan kaus kaki yang tebal di atas jari-jari kaki Anda. Anda juga dapat menutupi bagian atas jari-jari kaki dan sisi kaki Anda dengan perban yang mudah bernapas di mana mereka rentan terhadap jagung. Akhirnya, jaga agar kuku kaki Anda tetap terpotong, selama kuku jari kaki yang panjang dapat menyebabkan jari kaki Anda berada pada posisi yang tidak normal.
Apa yang bisa Anda harapkan untuk jangka panjang?
Jagung tidak akan hilang dalam semalam, tetapi Anda bisa melihatnya berkurang dalam waktu dua minggu setelah perawatan. Mungkin sebulan atau lebih sebelum mereka benar-benar hilang. Jika Anda mengembangkan jagung secara teratur, cari sepatu yang lebih mendukung dan nyaman. Kaki dapat berubah ukuran seiring waktu, dan ukuran sepatu dapat bervariasi di antara produsen yang berbeda. Anda mungkin perlu beralih ke ukuran yang lebih besar atau membeli sepatu yang dibuat untuk kaki yang lebih lebar. Rekan toko sepatu harus dapat mengukur kaki Anda dan membantu Anda menemukan sepatu yang pas.
