Rambut lembut dan bercahaya adalah tujuan bersama. Namun, hidup bisa mendapatkan yang terbaik dari rambut Anda - apakah karena penuaan, kebiasaan gaya hidup, atau teknik perawatan rambut yang buruk - banyak hal dapat merusak kutikula rambut Anda yang sudah halus.
Seiring waktu, minyak alami dapat dilepaskan dari rambut Anda, yang dapat menyebabkan kekeringan.
Namun, ini tidak berarti Anda harus puas dengan rambut yang kering dan rapuh.
Melembutkan jika tidak, rambut kering dan kasar dapat diobati dengan obat rumahan. Yang Anda perlukan hanyalah kombinasi bahan pelembab dan kebiasaan perawatan rambut yang sehat. Pertimbangkan solusi dan langkah-langkah berikut yang dapat Anda tambahkan dengan mudah ke rutinitas Anda sendiri.
1. Ketahui jenis rambut Anda
Memahami jenis rambut Anda penting sebelum mencoba pengobatan rumahan. Rambut kering dan kasar tentu saja bisa menggunakan TLC ekstra, tetapi rambut lurus mungkin tidak membutuhkan minyak sebanyak dibandingkan rambut keriting. Ini karena minyak alami dari kulit kepala bergerak lebih mudah melalui kutikula rambut yang lebih lurus.
Meskipun Anda mungkin tahu jenis rambut Anda sekarang, itu bisa berubah seiring bertambahnya usia karena penurunan produksi minyak alami. Rambut Anda mungkin juga berbeda berdasarkan iklim tempat tinggal Anda dan musim apa.
2. Minyak kelapa
Minyak kelapa menjadi semakin lazim dalam produk kecantikan. Meskipun penelitian telah menunjukkan bahwa minyak kelapa dapat bermanfaat bagi kulit kering, mungkin juga ada beberapa manfaat pelembutan yang potensial untuk rambut Anda.
Minyak kelapa itu sendiri dapat menembus jauh ke dalam kulit - beberapa dari efek yang sama ini dapat dilihat pada batang rambut.
Anda dapat mencari produk yang sudah diresapi dengan minyak kelapa, atau Anda bisa mengoleskan minyak murni ke rambut Anda setelah Anda keramas. Jika hasilnya terlalu berminyak, cobalah berkonsentrasi hanya pada ujung rambut Anda dan gunakan minyak setiap hari.
Beli produk dengan minyak kelapa sekarang.
3. Minyak zaitun
Minyak zaitun dipelajari dengan baik untuk pengaruhnya terhadap kesehatan internal, tetapi penelitian juga muncul tentang perannya dalam perawatan rambut. Diperkirakan bahwa minyak zaitun dapat bertindak sebagai penghalang terhadap air, yang dapat membantu mencegah molekul air meregang dan merusak kutikula.
Kelemahannya adalah penghalang semacam ini juga bisa membuat rambut Anda berminyak. Untuk hasil terbaik, oleskan sedikit minyak zaitun dalam lapisan tipis merata di seluruh ujung rambut Anda seminggu sekali.
4. Minyak argan
Berasal dari ekstrak buah argan Maroko, minyak ini dikenal karena sifat pelembabnya. Sementara penelitian yang melibatkan minyak argan dan perawatan rambut masih kurang, obat ini menunjukkan banyak harapan.
Pabrik kosmetik telah menambahkan minyak ke banyak sampo, kondisioner, dan perawatan, tetapi rambut yang sangat kering mungkin mendapat manfaat lebih dari minyak argan murni. (Dapatkan beberapa di sini.) Plus, Anda tidak perlu berurusan dengan bahan kimia atau aditif yang tidak diinginkan lainnya.
Oleskan seperti minyak zaitun - dalam satu lapisan, bahkan rata.
5. Gunakan masker rambut mingguan
Minyak nabati dapat menjadi cara yang efektif untuk menambahkan kelembaban yang sangat dibutuhkan ke rambut kering. Tetapi jika Anda lebih suka tidak mengotak-atik minyak murni, Anda bisa mencari masker rambut yang siap pakai.
Digunakan setiap minggu, masker rambut dapat membantu rambut Anda menarik kelembaban lebih efektif untuk rambut yang lebih lembut dari waktu ke waktu. Oleskan pada rambut yang basah (tidak basah) setelah keramas, lalu bilas setelah lima menit.
Pertimbangkan untuk mencoba Redken's All Soft Mega Mask.
6. Tanah liat bentonit
Tanah liat Bentonit adalah zat turunan vulkanik yang secara tradisional digunakan untuk penyakit pencernaan. Ini juga kadang-kadang digunakan untuk masalah kulit, seperti kekeringan, eksim, dan gigitan serangga.
Penelitian sedang berlangsung tentang kemungkinan efek tanah liat bentonit untuk rambut Anda, meskipun sebagian besar studi terkait berfokus pada hewan. Para pendukung percaya bahwa tanah liat dapat membantu membersihkan rambut Anda sambil juga menyeimbangkan tingkat kelembaban. Bahkan dapat membantu mengatasi ketombe.
Untuk menggunakan tanah liat bentonit untuk rambut Anda:
- Dapatkan beberapa tanah liat bentonit.
- Gabungkan tanah liat bagian yang sama dengan air atau cuka, untuk membentuk pasta kental.
- Oleskan di kamar mandi seperti halnya masker rambut yang dibeli di toko.
7. Jangan mencuci dengan air panas
Air panas dapat menyebabkan kerusakan pada rambut yang kusam dan kering. Pilihlah air hangat sebagai gantinya.
Anda juga bisa membuat rambut Anda lebih lembut dan berkilau dengan membilas rambut Anda dengan air dingin ketika Anda selesai mengkondisikan. Ini akan membantu membilas produk berlebih tanpa menghilangkan kelembaban.
8. Cuci secara strategis
Jika Anda memiliki ujung yang kering dan kulit kepala berminyak, Anda masih perlu mencuci rambut secara teratur. Untuk mengobati kekeringan dan sifat manis mulut, Anda mungkin perlu menerapkan strategi yang berbeda.
Cobalah keramas kulit kepala Anda dan kemudian hanya mengkondisikan ujung Anda saja. Ini dapat membantu mengurangi kedua minyak berlebih di bagian atas rambut Anda sambil melembutkan sisa helai rambut Anda.
9. Cuci hanya sesering yang diperlukan
Di usia muda, kita diajarkan untuk keramas setiap hari. Tapi seiring bertambahnya usia, rambut Anda bisa berubah, dan Anda mungkin tidak membutuhkan sampo setiap hari. Faktanya, orang-orang dengan rambut sangat kering hanya mungkin membutuhkan sampo mingguan paling banyak. Di sisi lain, jika Anda memiliki kulit kepala yang lebih berminyak dibandingkan dengan ujung rambut Anda, Anda mungkin perlu mencuci rambut setiap hari.
Anda juga dapat menyentuh dengan sampo kering sesuai kebutuhan - ini akan membantu menghilangkan minyak dan kotoran tanpa menghilangkan kelembaban.
10. Mudah dengan alat yang dipanaskan
Pengering rambut, pengeriting rambut, dan setrika datar adalah bahan pokok bagi banyak gaya rambut. Namun, panas yang berkepanjangan dan tinggi dapat menciptakan gelembung di kutikula rambut Anda yang menyebabkan rambut rusak yang kemudian dapat putus. Jika Anda harus menggunakan alat yang dipanaskan, pertimbangkan tip-tip berikut:
- oleskan pelindung panas sebelum digunakan
- gunakan pengaturan panas serendah mungkin
- jangan pernah gunakan pada rambut yang sangat basah - biarkan rambut Anda mengering sedikit lebih dulu
- mengambil istirahat mingguan untuk membantu rambut Anda pulih
11. Hindari gaya rambut tertentu
Aksesori rambut bisa menjadi cara yang menyenangkan dan mudah untuk mengubah penampilan Anda. Beberapa aksesoris, seperti karet gelang, bahkan penting ketika Anda berolahraga atau berolahraga. Namun seiring waktu, tindakan menarik dan mengencangkan dari gaya rambut ini dapat merusak kutikula rambut. Hal ini dapat menyebabkan kekeringan, dan bahkan kerontokan rambut yang merata.
12. Lakukan perawatan rutin dengan mudah
Ketika Anda mendapatkan perawatan rambut yang berkualitas, apakah itu pekerjaan warna, perm, atau perawatan pelurusan / relaksasi, hasilnya bisa membuat ketagihan. Anda bahkan mungkin tergoda untuk mendapatkan perawatan lain setelah beberapa minggu.
Perawatan rambut profesional bahkan dapat membuat rambut Anda lembut dan berkilau, tetapi banyak dari efeknya bersifat sementara. Inti dari setiap perawatan adalah bahan kimia, yang dapat mengering dan merusak rambut Anda setelah beberapa saat.
Taruhan terbaik Anda adalah menjalani perawatan dengan minimal enam minggu di antara setiap sesi.
Ini membutuhkan waktu
Butuh waktu dan eksperimen untuk menemukan produk yang memberi Anda rambut lembut yang Anda cari. Obat-obatan di atas dapat membantu melembutkan rambut Anda seiring waktu. Sementara masker rambut atau minyak nabati dapat memberikan kelembutan langsung, efeknya akan hilang setelah beberapa hari sampai Anda menggunakannya kembali.
Perubahan lain pada rutinitas Anda akan memakan waktu lebih lama untuk mempengaruhi rambut Anda - ini bisa memakan waktu beberapa minggu tergantung pada tingkat kekeringan atau kerusakan.
Jika rambut Anda terus menjadi sangat kering meskipun sudah ada solusi di atas, temui dokter Anda. Kekeringan yang luas yang tidak akan mengoreksi diri dengan kebiasaan gaya hidup sehat dapat menunjukkan kondisi medis yang mendasarinya, seperti kekurangan gizi.
