Diabetes adalah suatu kondisi di mana tubuh tidak memproduksi insulin (tipe 1) atau tidak menggunakan insulin dengan benar (tipe 2). Kedua jenis ini menghasilkan terlalu banyak glukosa, atau gula, dalam darah.
Insulin adalah hormon yang dibuat di pankreas. Ini mengatur jumlah glukosa dalam darah, dan memungkinkan tubuh Anda menggunakan gula dari karbohidrat untuk energi.
Tanpa insulin, gula tidak bisa masuk ke dalam sel Anda dan menumpuk di aliran darah.
Sekitar 1,5 juta orang Amerika didiagnosis menderita diabetes setiap tahun, namun banyak yang tetap tidak terdiagnosis.
Diabetes adalah penyakit kronis dan progresif. Jadi memahami bagaimana mengenali gejala adalah kunci untuk mempertahankan kadar gula darah yang sehat.
Tetapi gejala diabetes awal tidak sama untuk semua orang. Beberapa orang mengembangkan tanda-tanda kondisi tersebut, sedangkan yang lain mengalami gejala langka.
Berikut adalah 12 gejala tidak biasa yang mungkin mengindikasikan diabetes:
1. Kulit yang lebih gelap di leher
Salah satu tanda peringatan yang mungkin dari diabetes adalah perkembangan bercak-bercak gelap pada kulit Anda, terutama di sekitar leher Anda.
Bercak gelap mungkin tersebar luas, atau hanya terlihat di lipatan kulit. Kulit di sekitar leher Anda mungkin juga terasa beludru atau lebih tebal.
Kondisi ini dikenal sebagai acanthosis nigricans (AN). Terkadang juga ada di pangkal paha dan ketiak.
Kondisi ini umum terjadi pada diabetes tipe 2 dan pada mereka yang memiliki kulit lebih gelap. Ini terjadi ketika kadar insulin yang tinggi dalam aliran darah menyebabkan sel-sel kulit untuk bereproduksi lebih cepat dari biasanya.
2. Infeksi berulang
Memiliki diabetes juga dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda, membuat Anda lebih rentan terhadap penyakit. Akibatnya, Anda mungkin mengalami infeksi berulang.
Ini dapat mencakup:
- infeksi vagina
- infeksi jamur
- infeksi kandung kemih
- infeksi kulit
Ketika terlalu banyak gula dalam darah Anda, sel-sel darah putih mengalami kesulitan melakukan perjalanan melalui aliran darah. Ini menurunkan kemampuan tubuh Anda untuk melawan infeksi.
3. Visi berubah
Jika Anda melihat perubahan dalam visi Anda, pikiran pertama Anda mungkin untuk membuat janji dengan dokter mata. Namun, perubahan penglihatan juga bisa menjadi tanda peringatan diabetes.
Gula darah tinggi dapat memengaruhi setiap bagian tubuh Anda, termasuk mata Anda. Ini dapat mengubah level cairan di mata Anda, menghasilkan pembengkakan, penglihatan kabur, atau kesulitan fokus pada objek.
4. Lightheadedness
Beberapa orang mengaitkan sakit kepala ringan dengan kelelahan atau kelaparan - yang mungkin benar - tetapi ini juga dapat terjadi pada diabetes, dan tidak hanya dengan gula darah rendah.
Gula darah tinggi juga bisa menyebabkan pusing. Kadar glukosa yang tinggi dapat memicu sering buang air kecil, yang menyebabkan dehidrasi. Dan kadar air yang rendah di tubuh Anda memengaruhi seberapa baik fungsi otak Anda. Dehidrasi juga dapat memengaruhi konsentrasi dan daya ingat.
5. Disfungsi seksual
Disfungsi ereksi adalah gejala lain dari diabetes. Ini biasanya mempengaruhi pria dengan diabetes tipe 2, sehingga sulit bagi mereka untuk mencapai ereksi.
Masalah seksual terjadi ketika gula darah tinggi merusak saraf dan pembuluh darah yang membawa darah ke penis.
Disfungsi seksual juga dapat terjadi pada wanita, menghasilkan gairah rendah dan pelumasan yang buruk. Namun, penelitian tentang masalah seksual yang berhubungan dengan diabetes pada wanita kurang meyakinkan dibandingkan pria.
6. Iritabilitas
Sering merasa kesal atau mengalami perubahan suasana hati adalah tanda lain dari diabetes yang tidak terdiagnosis. Ini karena diabetes yang tidak terkelola dapat memicu perubahan cepat dalam gula darah.
Kadar gula darah Anda dapat berkontribusi pada perubahan suasana hati yang cepat, sehingga kadar di bawah atau di atas kisaran normal dapat memengaruhi perasaan Anda.
Berita baiknya adalah lekas marah dan perubahan suasana hati lainnya bersifat sementara dan emosi kembali normal karena kadar gula darah menjadi lebih stabil.
7. Penurunan berat badan
Ketika tubuh tidak memproduksi atau tidak dapat menggunakan insulin dengan baik, sel-sel Anda tidak mendapatkan cukup glukosa untuk digunakan sebagai energi. Akibatnya, tubuh mulai membakar lemak dan massa otot untuk energi. Ini dapat menyebabkan penurunan tiba-tiba berat keseluruhan tubuh.
8. Gatal
Peningkatan diabetes dan gula darah yang tidak terdiagnosis juga dapat merusak serat saraf di seluruh tubuh Anda. Kerusakan ini dapat terjadi di mana saja, tetapi biasanya mempengaruhi saraf di tangan dan kaki.
Kerusakan ini bisa menyebabkan gatal. Selain itu, kerusakan pembuluh darah yang disebabkan oleh peningkatan gula darah dapat mengurangi sirkulasi di anggota tubuh Anda. Ini bisa mengeringkan kulit Anda yang menyebabkan gatal dan mengelupas.
9. Napas berbau harum
Napas yang berbau buah-buahan adalah gejala lain dari diabetes yang kurang diketahui, atau lebih tepatnya, ketoasidosis diabetikum.
Sekali lagi, ketika tubuh Anda tidak dapat menggunakan insulin untuk energi, itu memecah sel-sel lemak Anda untuk energi. Proses ini menghasilkan asam yang dikenal sebagai keton.
Keton berlebih dalam aliran darah biasanya meninggalkan tubuh melalui urin. Meski begitu, ketika tubuh mulai memecah lemak untuk energi, pengaruhnya adalah nafas berbau buah atau nafas yang berbau seperti aseton, atau cat kuku.
Ketoasidosis diabetik adalah komplikasi diabetes yang parah dan jika Anda yakin mengidapnya, Anda harus mencari perhatian medis.
10. Nyeri pada anggota tubuh Anda
Ketika kadar gula tinggi menyebabkan kerusakan saraf - neuropati diabetik - Anda mungkin mengalami komplikasi seperti rasa sakit atau kram.
Nyeri ini dapat terjadi pada tungkai atau kaki, atau Anda mungkin merasakan kesemutan atau rasa terbakar atau mati rasa di anggota tubuh Anda.
11. Mulut kering
Siapa pun dapat memiliki mulut kering, tetapi cenderung mempengaruhi penderita diabetes karena gula darah tinggi mengurangi aliran air liur.
Air liur yang terlalu sedikit di mulut merupakan prekursor untuk kerusakan gigi dan penyakit gusi. Anehnya, mulut kering dapat berlanjut bahkan setelah diagnosis diabetes. Mulut kering adalah efek samping dari beberapa obat yang digunakan untuk mengobati diabetes.
12. Mual
Mual dan muntah adalah gejala lain yang bisa mengindikasikan diabetes juga. Keduanya dapat terjadi sebagai akibat neuropati.
Kerusakan saraf dapat mencegah tubuh Anda memindahkan makanan dengan benar dari perut ke usus. Gangguan proses ini dapat menyebabkan makanan untuk kembali ke perut, mengakibatkan mual dan kadang-kadang muntah.
Apa saja gejala diabetes yang lebih umum?
Seiring dengan mengenali gejala diabetes yang jarang dan jarang, penting untuk memperhatikan gejala yang lebih umum yang terkait dengan ketidakmampuan untuk menggunakan insulin dengan benar.
Gejala umum diabetes meliputi:
- rasa haus meningkat
- sering buang air kecil
- kelaparan ekstrim
- luka penyembuhan lambat
Kapan saya pergi ke dokter?
Meskipun tidak ada obat untuk diabetes, itu dapat dikelola dengan rencana perawatan. Tetapi jika tidak diobati, dapat menyebabkan komplikasi seperti:
- kerusakan saraf ireversibel
- kebutaan
- komplikasi kulit
- penyakit ginjal
- amputasi
- stroke
- kematian
Jika Anda belum merasa seperti diri sendiri akhir-akhir ini, atau jika Anda memiliki gejala diabetes, kunjungi dokter Anda.
Tes gula darah acak, tes gula darah puasa, dan tes A1C, yang mengukur glukosa darah Anda dari waktu ke waktu, dapat membantu dokter mendiagnosis diabetes.
Setelah didiagnosis, pengobatan dapat meliputi insulin, obat-obatan oral, olahraga, serta perubahan pola makan.
Garis bawah
Gejala awal diabetes bisa sulit dikenali. Jika Anda memiliki gejala tidak biasa yang tidak membaik atau memburuk, buatlah janji dengan dokter Anda.
Pengujian dapat mengkonfirmasi atau mengesampingkan penyakit ini. Jika Anda didiagnosis menderita diabetes, dokter Anda dapat merekomendasikan pengobatan terbaik.
