Hive
Juga disebut urtikaria, gatal-gatal berwarna merah pada kulit Anda yang seringkali cukup gatal. Mereka dapat muncul di mana saja di tubuh Anda. Sarang biasanya disebabkan oleh:
- reaksi alergi terhadap makanan atau obat-obatan
- sengatan serangga
- infeksi
- menekankan
Mandi oatmeal untuk gatal-gatal
Jika Anda menderita gatal-gatal ringan, dokter mungkin akan meresepkan antihistamin yang dijual bebas seperti:
- loratadine (Claritin)
- setirizin (Zyrtec)
- diphenhydramine (Benadryl)
Untuk membantu meringankan rasa gatal, dokter mungkin akan merekomendasikan perawatan sendiri seperti mandi oatmeal.
Perawatan ini menggunakan oatmeal koloid yang digiling halus agar mudah dicampurkan ke dalam air mandi hangat. Oatmeal koloid dapat melembabkan kulit dan bertindak sebagai emolien. Dengan bantuan sifat antioksidan dan anti-inflamasi, ia juga dapat menenangkan dan melindungi kulit.
Seiring dengan kekuatan oatmeal, berendam di pemandian air hangat dapat membantu Anda mengatasi stres yang dapat menyebabkan gatal-gatal pada beberapa orang.
Cara membuat rendaman oatmeal
- Isi bak mandi bersih dengan air hangat. Pastikan airnya tidak panas karena suhu yang ekstrem dapat memperburuk gatal-gatal.
- Tuangkan sekitar 1 cangkir oatmeal koloid di bawah aliran air yang berasal dari keran - ini membantu mencampur oatmeal ke dalam air. Jumlah yang Anda tambahkan dapat berubah tergantung pada ukuran bak Anda.
- Setelah bak di tingkat yang Anda inginkan, aduk air sebentar untuk mencampur semua oatmeal. Airnya harus terlihat seperti susu dan terasa seperti sutra.
Berendam dalam bak oatmeal
Dokter Anda akan merekomendasikan lama Anda harus tetap mandi.
Saat masuk dan keluar dari bak, perlu diingat bahwa koloid oat dapat membuat bak sangat licin.
Setelah selesai, gunakan handuk lembut untuk menghilangkan noda dan keringkan diri Anda - menggosoknya dapat membuat iritasi kulit Anda semakin sensitif.
Di mana saya dapat menemukan oatmeal koloid?
Oatmeal koloid tersedia di sebagian besar toko obat, apotek, dan online. Anda juga bisa membuat oatmeal koloid sendiri dengan menggunakan blender atau food processor untuk menggiling oatmeal biasa menjadi bubuk yang sangat halus.
Bisakah saya menyesuaikan rendaman oatmeal koloid saya?
Beberapa pendukung penyembuhan alami menyarankan bahwa menambahkan bahan-bahan lain ke dalam rendaman oatmeal akan meningkatkan pengalaman dan menyarankan termasuk:
- garam laut
- minyak zaitun
- garam Epsom
- lavender
- bubuk soda kue
Manfaat tambahan ini tidak didukung oleh penelitian atau studi klinis, jadi tanyakan kepada dokter Anda sebelum mengubah resep untuk rendaman oatmeal standar. Bahan-bahan tambahan bisa memperburuk kondisi Anda.
Bawa pulang
Ketika mengalami gatal-gatal gatal-gatal, banyak orang merasa lega dengan berendam di bak oat koloid. Sebelum mencoba pendekatan ini untuk menghilangkan rasa gatal, tanyakan kepada dokter Anda untuk memastikan bahwa oat koloid akan membantu dan tidak memperparah kondisi Anda.
Jika dokter Anda menyetujui, Anda dapat membeli oatmeal koloid atau Anda dapat dengan mudah membuatnya sendiri.
