Gambaran
Ketika bayi tidak nyaman, kadang-kadang sulit untuk menentukan penyebab kesusahan mereka. Bayi dengan gas mungkin menggeliat, karena mereka berjuang untuk merasa nyaman. Mereka mungkin menangis dan lebih fussier dari biasanya, mengangkat kaki ke dada dan menendang, atau sulit tidur.
Jika bayi Anda memiliki gas, itu tidak berarti ada sesuatu yang salah. Semua manusia menghasilkan gas dalam sistem pencernaan mereka.
Beberapa bayi mungkin perlu bantuan mengeluarkan gas itu. Mengurangi ketidaknyamanan mereka membutuhkan kombinasi upaya pencegahan dan perawatan, tetapi langkah-langkah sederhana ini dapat membuat semua perbedaan.
Apa yang menyebabkan gas bayi?
Ada beberapa kemungkinan penyebab gas bayi. Beberapa percaya bahwa bayi yang disusui bisa mendapatkan efek makanan gas (seperti sayuran dan kacang-kacangan) dari ASI ibu mereka. Yang lain merasa bahwa makanan asam dan produk susu berlebih dalam makanan mereka juga tampaknya memperburuk kerewelan bayi mereka.
Tapi apa yang ibu makan bukanlah satu-satunya kemungkinan.
Jika bayi Anda diberi susu botol, mereka mungkin mengalami reaksi terhadap susu formula mereka. Intoleransi makanan sering muncul sebagai gas dan kembung. Jika ini adalah penyebab gas, Anda juga mungkin akan melihat masalah pencernaan lainnya seperti diare.
Salah satu penyebab lebih umum adalah menelan terlalu banyak udara saat makan - apakah disusui atau diberi susu botol - itu dapat menyebabkan gas.
Bagaimana mencegah gas bayi
Ada beberapa hal berbeda yang dapat Anda lakukan selama dan setelah menyusui yang dapat mengurangi kerewelan bayi Anda.
1. Bibir tertutup
Mungkin cara termudah untuk mencegah gas pada bayi adalah dengan meminimalkan jumlah udara yang mereka telan. Pada bayi yang disusui, ini berarti memastikan bibir mereka menciptakan segel pada areola.
Jika Anda menggunakan botol, pastikan bayi Anda menempelkan bibir mereka ke pangkal puting susu, bukan hanya ujungnya.
2. Miringkan botol
Botol menciptakan peluang unik untuk asupan udara. Miringkan botol hingga sekitar 30 atau 40 derajat, sehingga udaranya naik ke bawah saat mereka menyusu dan Anda hanya melihat susu di bagian bawah botol dekat puting susu.
Cara lain untuk mengontrol udara dalam botol adalah dengan menggunakan tas yang dapat dilipat yang menghilangkan udara dan mengurangi risiko gas. Beberapa bayi tampak kurang rewel dengan perubahan jenis puting.
3. Bersendawa bayi
Bersendawa bayi Anda selama dan setelah menyusui. Bayi Anda mungkin tidak suka ini, terutama jika mereka sangat lapar, tetapi dengan menghilangkan udara di tengah menyusui, Anda mengurangi kemungkinan itu akan dibawa ke dalam sistem pencernaan.
Namun, jika mereka banyak menangis dengan teknik ini, mereka mungkin berakhir tampak lebih tidak nyaman, mungkin karena menelan lebih banyak udara saat menangis.
4. Makan secara berbeda
Jika Anda menyusui, dan bayi Anda tampak sangat rewel ketika Anda makan makanan tertentu, Anda mungkin ingin mencoba mengurangi jumlah makanan mengandung gas yang Anda makan. Ini sering termasuk produk susu dan sayuran seperti brokoli.
Penelitian belum secara andal menunjukkan bahwa mengubah pola makan ibu membantu mengatasi kerewelan, dan memotong terlalu banyak makanan dari pola makan Anda dapat memiliki risiko kesehatan. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda mempertimbangkan untuk menghilangkan beberapa makanan dari diet Anda.
Cara merawat gas bayi
Segera setelah menyusui, jaga bayi tetap tegak. Ini akan membuat mereka lebih mudah bersendawa.
Jika mereka sudah merasa tidak nyaman, cobalah menidurkan bayi Anda dan menggerakkan kaki mereka dalam gerakan sepeda.
Bergantian, beri bayi Anda waktu perut mereka. Berbaring tengkurap harus membantu mereka mengeluarkan gas.
Anda juga bisa mencoba teknik ini untuk menghibur mereka dan membantu memindahkan gas dari tubuh kecil mereka:
Tahan sepakbola
Membawa bayi dalam "pegangan bola." Ini melibatkan memegang bayi Anda menghadap ke bawah di lengan Anda, dengan kaki mereka mengangkangi siku Anda dan sisi wajah mereka di tangan Anda - seolah-olah Anda menabrak mereka untuk melakukan touchdown.
Banyak bayi menemukan tekanan tambahan pada perut mereka ini untuk menenangkan perut yang sakit.
Tetes gas
Jika pendekatan alami gagal, pertimbangkan tetesan gas yang terbuat dari simetikon. Karena mereka tidak murah dan hanya bekerja pada beberapa bayi, ini lebih merupakan pilihan terakhir.
Bawa pulang
Menenangkan bayi yang rewel tidaklah mudah, terutama ketika Anda tahu mereka tidak nyaman. Tetapi gas adalah normal pada bayi, jadi mempelajari beberapa pendekatan berbeda untuk membantu meminimalkan gangguan dapat membuat semua orang di rumah tangga sedikit lebih bahagia.
