Sekarang, Anda mungkin telah mendengar betapa menakjubkannya retinoid untuk kulit - dan dengan alasan yang bagus!
Mereka telah terbukti dalam penelitian demi penelitian untuk mendorong pergantian sel, menstimulasi kolagen, membantu mengobati jerawat, melembutkan keriput, memudarkan pigmentasi, dan memberi kulit kulit awet muda secara keseluruhan. Keberadaan mereka di industri perawatan kulit adalah apa yang dimiliki Ratu bagi dunia: keluarga bangsawan.
Tetapi dengan begitu banyak manfaatnya, mudah untuk membiarkan perjalanan dari mulut ke mulut lebih jauh daripada sains.
Berikut adalah 13 mitos tentang retinoid yang akan kami jelaskan untuk Anda sehingga Anda tahu persis apa yang Anda hadapi dengan bahan cawan suci ini.
1. Mitos: Semua retinoid adalah sama
Retinoid adalah keluarga besar senyawa yang berasal dari vitamin A. Sebenarnya ada beberapa bentuk dari over-the-counter untuk kekuatan resep dalam bentuk obat topikal dan oral. Mari kita pahami perbedaannya!
Retinoid over-the-counter (OTC) paling sering ditemukan di serum, krim mata, dan pelembab malam hari.
| Tersedia | Jenis retinoid | Apa yang dilakukannya |
| OTC | retinol | memiliki efek samping yang lebih sedikit daripada asam retinoat (kekuatan resep), itu mengkonversi pada tingkat seluler kulit, sehingga membutuhkan beberapa bulan hingga satu tahun untuk hasil yang terlihat |
| OTC | retinoid ester (retinyl palmitate, retinyl acetate, dan retinyl linoleate) | terlemah dalam keluarga retinoid, tetapi titik awal yang baik untuk pemula atau jenis kulit sensitif |
| OTC | Adapalene (lebih dikenal sebagai Differin) | memperlambat proses pertumbuhan berlebih pada lapisan pori-pori dan membuat kulit tidak peka terhadap peradangan sehingga menjadikannya pengobatan yang ideal untuk jerawat |
| hanya resep dokter | asam retinoat (retin-A, atau tretinoin) | bekerja secara signifikan lebih cepat daripada retinol karena tidak ada konversi pada kulit perlu dilakukan |
| hanya resep dokter | Isotretinoin lebih dikenal sebagai Accutane | obat oral yang diresepkan untuk bentuk jerawat yang parah dan memerlukan pengawasan ketat oleh dokter |
2. Mitos: Retinoid mengencerkan kulit
Ini umumnya diyakini karena salah satu efek samping ketika pertama kali mulai menggunakan retinoid adalah pengelupasan kulit.
Banyak yang menganggap kulit mereka menipis, tetapi kebalikannya benar. Karena retinoid merangsang produksi kolagen, sebenarnya membantu menebalkan kulit. Ini bermanfaat karena salah satu tanda alami bertambahnya usia adalah penipisan kulit.
3. Mitos: Orang muda tidak bisa menggunakan retinoid
Maksud asli retinoid sebenarnya digunakan untuk mengobati jerawat dan diresepkan untuk banyak orang muda.
Tidak sampai tahun 1980-an, ketika sebuah penelitian menerbitkan manfaat kulit - seperti melembutkan garis-garis halus dan meringankan hiperpigmentasi - retinoid dipasarkan ulang sebagai "anti-penuaan."
Tetapi tidak ada batasan usia untuk penggunaan retinoid. Sebaliknya, ini tentang kondisi kulit apa yang sedang dirawat. Setelah tabir surya, itu salah satu bahan anti-penuaan pencegahan terbaik di sekitar.
4. Mitos: Retinoid akan membuat saya lebih sensitif terhadap matahari
Banyak orang khawatir bahwa penggunaan retinoid akan membuat kulit mereka lebih sensitif di bawah sinar matahari. Pegang kursi Anda - ini tidak benar.
Retinoid rusak di bawah sinar matahari, membuatnya tidak stabil dan kurang efektif. Inilah sebabnya mengapa mereka dijual dalam tabung logam atau wadah buram dan direkomendasikan untuk digunakan di malam hari.
Tetapi retinoid telah dipelajari secara luas dan telah menunjukkan dengan sangat pasti bahwa mereka tidak meningkatkan risiko terbakar matahari. Namun, itu bukan izin untuk pergi di bawah sinar matahari tanpa perlindungan sinar matahari yang tepat! Akan sangat kontraproduktif karena banyak penuaan ekstrinsik disebabkan oleh kerusakan foto.
5. Mitos: Anda akan melihat hasilnya dalam 4 hingga 6 minggu
Bukankah kita berharap ini benar? Untuk retinol yang dijual bebas, dibutuhkan hingga enam bulan dan dengan tretinoin hingga tiga bulan agar hasil lengkap dapat terlihat.
6: Mitos: Jika kulit Anda mengupas atau kemerahan, Anda harus berhenti menggunakan retinoid
Dengan retinoid, ini sering kali merupakan jenis situasi yang "lebih buruk sebelum lebih baik". Efek samping yang khas termasuk kekeringan, sesak, mengelupas, dan kemerahan - terutama saat pertama kali memulai.
Efek samping ini biasanya mereda setelah dua hingga empat minggu sampai kulit terakumulasi. Kulitmu akan berterima kasih nanti!
7. Mitos: Ini harus digunakan setiap hari untuk melihat hasilnya
Seringkali, penggunaan sehari-hari adalah tujuannya, tetapi Anda masih akan menuai manfaatnya dengan menggunakannya beberapa kali seminggu juga. Seberapa cepat hasilnya terjadi juga tergantung pada kekuatan dan jenis retinoid.
8: Mitos: Semakin banyak Anda menerapkan semakin baik hasilnya
Menggunakan terlalu banyak produk sering kali dapat menyebabkan efek yang tidak diinginkan seperti pengelupasan dan kekeringan. Jumlah yang disarankan adalah sekitar setetes kacang untuk seluruh wajah.
9. Mitos: Anda harus menghindari pemberian retinoid di sekitar area mata
Kebanyakan orang menganggap area mata yang halus terlalu sensitif untuk digunakan retinoid. Namun, ini adalah area di mana kerutan biasanya muncul pertama kali dan bisa mendapatkan manfaat maksimal dari efek perangsang kolagen dari retinoid.
Jika Anda sensitif di sekitar mata Anda, Anda selalu dapat melapisi krim mata terlebih dahulu diikuti oleh retinoid Anda.
10. Mitos: Persentase retinoid yang lebih kuat akan memberi Anda hasil yang lebih baik atau lebih cepat
Sejauh kekuatan pergi, banyak yang berpikir yang terbaik adalah langsung masuk ke formula terkuat, percaya itu lebih baik atau akan memberikan hasil yang lebih cepat. Ini biasanya tidak terjadi dan hal itu bahkan dapat memiliki efek samping yang mengganggu.
Untuk retinoid, membangun toleransi akan menghasilkan hasil yang lebih baik.
Anggap saja Anda berlari. Anda tidak akan memulai dengan maraton, bukan? Dari over-the-counter hingga kekuatan resep, ada beberapa metode pengiriman. Apa yang bekerja dengan baik untuk satu orang mungkin bukan yang lain.
Ketika mendapatkan resep dari dokter Anda, mereka akan membantu Anda menentukan persentase kekuatan, formula, dan frekuensi terbaik untuk jenis dan kondisi kulit Anda.
11. Mitos: Retinoid mengeksfoliasi kulit
Ini adalah kesalahpahaman yang diyakini secara luas. Karena retinoid adalah turunan dari vitamin A, mereka sebenarnya dianggap antioksidan.
Selain itu, mereka adalah bahan "komunikasi sel". Ini berarti tugas mereka adalah untuk "berbicara" dengan sel-sel kulit dan mendorong sel-sel muda yang lebih sehat untuk menuju permukaan kulit.
Mudah untuk menganggap kulit terkelupas sendiri karena beberapa efek sampingnya mengelupas dan mengelupas. Namun, efek samping tersebut sebenarnya adalah hasil dari iritasi dan kekeringan sampai kulit terakumulasi, karena retinoid tidak memiliki kemampuan untuk membersihkan atau melarutkan sel kulit mati sendiri.
12. Mitos: Kulit sensitif tidak bisa mentolerir retinoid
Reputasi retinoid adalah bahan yang "keras". Tentu, mereka bisa sedikit agresif, tetapi orang-orang dengan kulit sensitif masih bisa bahagia menggunakannya hanya dengan sedikit modifikasi.
Cara terbaik untuk memulai dengan hati-hati dengan aplikasi sekali atau dua kali seminggu. Sering disarankan agar Anda melapisinya di atas pelembab Anda atau mencampurnya dengan pelembab Anda.
13. Mitos: Hanya retinoid dengan resep dokter yang memberikan hasil
Ada banyak retinoid OTC yang memberikan beberapa hasil yang sangat bagus.
Mungkin Anda pernah melihat Differin (Adapalene) di toko obat setempat yang hanya diresepkan oleh dokter tetapi sekarang dijual bebas. Adapalene bekerja sedikit berbeda dari retinol / asam retinoat. Ini memperlambat proses hyperkeratinization, atau pertumbuhan berlebihan pada lapisan pori-pori, dan menurunkan sensitivitas kulit terhadap peradangan.
Studi menunjukkan bahwa Adapalene memiliki efek samping yang lebih sedikit mengiritasi daripada retinoid lain yang karenanya sangat bagus untuk jerawat. Jika Anda berurusan dengan jerawat dan penuaan pada saat yang sama (yang umum), Differin mungkin menjadi pilihan tepat untuk Anda.
Jadi, haruskah Anda mulai menggunakan retinoid?
Jika Anda tertarik untuk merawat atau mengambil tindakan pencegahan untuk keriput, garis-garis halus, pigmentasi, jaringan parut, dan banyak lagi, maka usia akhir 20-an atau awal 30-an Anda adalah usia yang baik untuk memulai dengan retinol yang dijual bebas atau bahkan kekuatan resep. tretinoin.
Ada di sekitar garis waktu ini ketika tubuh mulai memproduksi lebih sedikit kolagen, kurang cepat dari tahun-tahun sebelumnya. Tentu saja itu juga tergantung pada gaya hidup Anda dan berapa banyak kerusakan akibat sinar matahari yang Anda kumpulkan pada tahun-tahun itu!
Dana Murray adalah ahli kecantikan berlisensi dari California Selatan dengan hasrat untuk ilmu perawatan kulit. Dia bekerja dalam pendidikan kulit, dari membantu orang lain dengan kulit mereka hingga mengembangkan produk untuk merek kecantikan. Pengalamannya meluas lebih dari 15 tahun dan diperkirakan 10.000 facial. Dia telah menggunakan pengetahuannya untuk membuat blog tentang mitos skin and bust skin di Instagram-nya sejak 2016.
