Jika Anda memiliki infeksi sinus kronis, Anda tidak sendirian. Diperkirakan 30,8 juta orang Amerika memiliki masalah sinus kronis, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC).
Untungnya, jika Anda merasa sudah mencoba semuanya, ada beberapa solusi yang dapat mengobati sinusitis kronis secara permanen.
Baca terus untuk mengetahui cara mengobati infeksi sinus kronis.
Tentukan penyebab yang mendasarinya
Dokter akan mencoba mengobati sinusitis dengan tindakan konservatif jika memungkinkan. Ini berarti mereka harus terlebih dahulu menentukan penyebab infeksi sinus kronis Anda.
Contohnya termasuk:
- alergi
- infeksi
- gangguan radang
- kombinasi dari penyebab di atas
Untuk mendiagnosis kondisi Anda, dokter akan:
- dengarkan gejala Anda
- melakukan pengujian, termasuk menggunakan alat khusus untuk melihat hidung Anda dan masuk ke saluran sinus Anda
- mengumpulkan pencitraan
- berpotensi melakukan tes lain untuk menentukan penyebabnya
Terapi medis untuk infeksi sinus kronis
Setelah dokter mendiagnosis penyebab infeksi sinus kronis Anda, tujuan mereka adalah:
- mengobati penyebab yang mendasarinya (atau penyebab)
- mengurangi peradangan yang membuat saluran sinus Anda tidak terkuras
Mereka biasanya melakukan ini dengan:
- sekresi hidung menipis
- resep kortikosteroid
Idealnya, dokter dapat meresepkan terapi medis yang membersihkan gejala sinusitis kronis dan mencegahnya kembali.
Tergantung pada penyebab yang mendasarinya, terapi medis dapat meliputi:
Kortikosteroid intranasal
Kortikosteroid intranasal mengurangi peradangan pada saluran hidung. Contohnya termasuk flutikason (Flonase) dan mometason (Nasonex).
Mereka mengurangi pembengkakan sehingga lendir dapat keluar dari hidung lebih mudah dan pernapasan ditingkatkan.
Kortikosteroid oral
Kortikosteroid oral adalah obat pil yang bekerja seperti steroid intranasal. Mereka juga memiliki efek seluruh tubuh.
Dokter Anda biasanya akan meresepkan kortikosteroid oral jangka pendek untuk infeksi kronis yang tidak berespons terhadap antibiotik karena steroid oral memiliki lebih banyak efek samping daripada yang hidung.
Dekongestan
Obat-obatan ini berfungsi untuk membuka blokir sinus dan mengurangi gejala hidung tersumbat. Mereka dijual sebagai semprotan hidung atau obat oral. Contohnya termasuk nasal Afrin atau Sudafed.
Namun, Anda tidak boleh menggunakan semprotan dekongestan hidung selama lebih dari beberapa hari. Mereka dapat memiliki efek sebaliknya jika Anda menggunakannya terlalu lama.
Irigasi saline
Irigasi salin adalah metode sederhana. Ini adalah cara murah untuk mengeluarkan sekresi hidung. Sekresi yang lebih tipis keluar dari saluran hidung dengan lebih mudah, mengurangi gejala sinusitis kronis.
Anda dapat membeli semprotan hidung saline di sebagian besar apotek.
Antibiotik
Dokter Anda akan melakukan tes khusus untuk mendapatkan sel-sel dari dalam hidung Anda. Ini lebih dari sekedar usap hidung.
Dokter Anda kemungkinan akan mengirim sampel ini ke laboratorium untuk menentukan jenis patogen yang telah menyusup ke saluran hidung Anda. Mereka kemudian dapat meresepkan antibiotik yang tepat untuk mengobati gejala Anda.
Imunoterapi
Beberapa orang dengan sinusitis kronis memiliki kondisi sebagai akibat dari kondisi yang berhubungan dengan imunodefisiensi. Contohnya termasuk defisiensi IgA dan defisiensi C4.
Perawatan mungkin termasuk meresepkan perawatan imunoterapi seperti imunoglobulin intravena untuk meningkatkan kemampuan tubuh untuk melawan infeksi dan peradangan.
Menurut sebuah artikel dalam jurnal American Family Physician, kebanyakan dokter berpikir sinusitis kronis adalah suatu kondisi peradangan.
Itu sebabnya mereka sering meresepkan obat antiinflamasi, seperti kortikosteroid.
Operasi sinus untuk infeksi kronis
Jika terapi medis tidak menghilangkan sinusitis kronis, dokter Anda biasanya akan merekomendasikan operasi.
Beberapa pendekatan bedah dapat memperbesar rongga sinus untuk membuat pernapasan dan drainase lebih mudah. Di masa lalu, operasi sinus membutuhkan pengangkatan tulang dan jaringan. Kemajuan terbaru berarti ini bukan masalahnya.
Balon sinuplasty
Dokter telah menggunakan balon sinuplasty sebagai pendekatan bedah di Amerika Serikat sejak 2004.
Dokter bedah Anda akan memasukkan kateter kecil berujung balon ke saluran sinus. Di bawah panduan pencitraan, mereka memastikan kateter berada di lokasi yang tepat dan perlahan-lahan menggembungkan balon.
Inflasi balon memperluas saluran sinus Anda. Setelah selesai, dokter mengempiskan balon dan melepas kateter.
Karena dokter Anda tidak perlu memotong jaringan apa pun, waktu pemulihan Anda biasanya lebih singkat dengan balon sinuplasty.
Namun, tidak semua orang dengan sinusitis kronis adalah kandidat yang baik untuk prosedur ini. Jika kista atau polip juga menghalangi saluran sinus Anda, Anda mungkin bukan kandidat yang baik.
Operasi sinus endoskopi fungsional (FESS)
Operasi sinus endoskopi fungsional atau FESS adalah pendekatan lain yang mungkin disarankan oleh dokter untuk mengobati sinusitis kronis.
Ahli bedah telinga, hidung, dan tenggorokan (THT) akan menggunakan alat khusus dengan kamera yang menyala di ujungnya untuk memvisualisasikan bagian dalam hidung Anda.
Mereka kemudian akan menggunakan instrumen kecil untuk menghilangkan jaringan berlebih, polip hidung, atau kista hidung untuk memperlebar sinus Anda.
Dokter bedah THT Anda akan melakukan prosedur di bawah anestesi. Mereka dapat menggunakan anestesi umum (sepenuhnya tertidur) atau sedasi sadar (tidur senja).
Pertimbangan operasi
Jika Anda memilih untuk menjalani operasi sinus, Anda masih perlu menggunakan terapi medis untuk mengurangi gejala Anda dan mencegah sinusitis kronis datang kembali.
Diperkirakan 75 persen orang yang tidak merespons terapi medis menemukan gejala yang berkurang dengan pembedahan.
Obat alami untuk infeksi sinus kronis
Obat alami untuk infeksi sinus mungkin tidak sepenuhnya menyembuhkan gejala Anda, tetapi mereka dapat bekerja untuk menguranginya. Contoh pendekatan ini meliputi:
- Minum banyak cairan. Cairan membantu menipiskan lendir, yang membuatnya lebih mudah melewati saluran sinus Anda. Anda tahu Anda minum cukup ketika air seni Anda berwarna kuning pucat.
- Menerapkan kompres hangat. Buat kompres hangat menggunakan waslap lembut dan air hangat (bukan panas). Kompres ini membantu membuka saluran sinus dan menenangkan jaringan wajah yang membengkak untuk membuat pernapasan menjadi lebih mudah.
- Menggunakan neti pot. Neti pot adalah alternatif untuk semprotan hidung saline. Anda dapat membelinya di sebagian besar toko obat dan online. Mereka terlihat seperti panci teh kecil dengan cerat memanjang. Anda mengisi pot dengan air steril, masukkan ke dalam satu lubang hidung, dan tuangkan ke dalam air sehingga keluar dari lubang hidung lainnya. Berikut adalah petunjuk langkah demi langkah.
Selain langkah-langkah ini, penting untuk banyak istirahat. Tidur yang cukup di malam hari memungkinkan waktu tubuh Anda untuk menyembuhkan dan menjaga sistem kekebalan tubuh yang sehat.
Bagaimana mencegah infeksi sinus
Mengambil langkah-langkah untuk menjaga saluran hidung Anda terkuras dengan baik dapat membantu Anda menghindari infeksi sinus. Contoh kebiasaan sehat untuk berlatih meliputi:
- Cuci tangan Anda secara teratur, terutama setelah bersentuhan dengan orang lain yang menderita pilek atau penyakit lain.
- Minum obat untuk mengendalikan alergi musiman Anda. Contohnya termasuk obat alergi yang dijual bebas, seperti loratadine (Claritin) atau cetirizine (Zyrtec).
- Menahan diri dari merokok dan menghindari asap rokok sedapat mungkin.
- Lakukan irigasi hidung sekali sehari jika Anda rentan terhadap infeksi sinus kronis.
- Hindari paparan udara kering. Anda dapat menghirup uap (seperti mandi) atau menggunakan pelembap udara untuk menjaga kelembapan udara Anda. Ini mencegah saluran hidung Anda mengering.
Anda juga dapat meminta dokter Anda untuk rekomendasi pencegahan tambahan yang menargetkan penyebab (atau penyebab) infeksi sinus Anda.
Bawa pulang
Sinusitis kronis dapat mempengaruhi kualitas hidup Anda. Untungnya - melalui terapi medis dan kadang-kadang operasi - kebanyakan orang dapat menemukan bantuan dari gejala mereka. Ini untuk bernafas lebih mudah!
