Gambaran
Inflammatory bowel disease (IBD) adalah kumpulan penyakit radang yang mempengaruhi saluran pencernaan. Gejala IBD termasuk kram parah, kembung, dan diare. Gejala-gejala ini bisa menyakitkan dan mengganggu kehidupan sehari-hari Anda.
Dalam beberapa tahun terakhir, ada minat yang tumbuh dalam mencoba mengelola gejala ini dengan cannabidiol (CBD), senyawa aktif yang ditemukan di pabrik Cannabis sativa.
Tidak seperti senyawa aktif tanaman lainnya, tetrahydrocannabinol (THC), CBD tidak memiliki sifat psikoaktif. Ini berarti itu tidak membuat Anda tinggi. CBD, bagaimanapun, memiliki beberapa kualitas terapi. Ini telah digunakan untuk membantu meringankan kondisi mulai dari nyeri kronis dan kecemasan hingga efek samping kanker.
Meskipun penelitian terbatas dan hasil studi beragam ketika datang ke efektivitas CBD, itu tampaknya umumnya aman untuk orang dewasa. Selain itu, orang dengan IBD melaporkan peningkatan gejala dan kualitas hidup setelah menggunakannya.
Diperlukan lebih banyak penelitian klinis untuk menentukan apakah CBD dapat secara efektif mengobati gejala IBD. Sementara itu, CBD tidak boleh dianggap sebagai pengganti untuk pengobatan IBD tradisional yang lebih komprehensif.
Terus membaca untuk mempelajari tentang berbagai bentuk CBD, jenis apa yang dapat digunakan untuk berpotensi mengurangi gejala IBD, dan bagaimana menentukan dosis. Kami juga akan meninjau potensi risiko dan efek samping.
Berbagai bentuk CBD
Sementara metode pengiriman baru untuk CBD hampir setiap hari ada di pasaran, sebagian besar masuk dalam kategori berikut:
| Bentuk CBD | Deskripsi |
| minyak, tincture, dan semprotan hidung | Produsen memasukkan CBD dalam cairan pembawa seperti minyak zaitun atau kelapa. Minyak yang ditempatkan di bawah lidah dengan pipet atau disemprotkan ke hidung menyerap dengan cepat ke dalam aliran darah. |
| gel atau kapsul lunak | Pil CBD mengandung versi minyak atau tingtur. Waktu dari konsumsi hingga timbulnya efek bisa memakan waktu cukup lama. |
| krim topikal, lotion, salep | Krim CBD topikal sering diterapkan pada kulit untuk meringankan nyeri otot atau sendi. Mereka juga digunakan untuk merawat kondisi kulit seperti jerawat atau psoriasis. Kebanyakan obat topikal tidak memasuki aliran darah. Sebaliknya, mereka mempengaruhi reseptor cannabinoid lokal di kulit. |
| patch transdermal | Bercak biasanya menembus kulit untuk mencapai aliran darah. Mereka mungkin memiliki keunggulan dibandingkan krim dengan memberikan infus CBD yang mantap untuk perawatan lokal, menurut ulasan dalam jurnal Molecules. |
| supositoria | Supositoria rektal dan vagina biasanya dibuat dengan cocoa butter. Mereka diklaim dapat mengobati berbagai kondisi termasuk kram menstruasi. |
| edibles | CBD juga dimasukkan ke dalam permen, permen karet, permen lolipop, dan permen lainnya. Seperti halnya kapsul, waktu mulai dari konsumsi hingga efek bisa memakan waktu cukup lama. |
| minyak vaping | Menghirup minyak CBD yang diuapkan (dengan menggunakan pena vaping atau rokok elektronik) adalah cara tercepat untuk mengalami efek. Senyawa diserap langsung dari paru-paru ke dalam aliran darah. |
Menggunakan CBD untuk mengelola gejala IBD
Dua penyakit utama yang termasuk dalam payung IBD adalah penyakit Crohn dan kolitis ulserativa.
Crohn cenderung menyebabkan area yang tambalan dari jaringan yang meradang, biasanya di dinding usus kecil. Kolitis ulseratif biasanya terbentuk di dekat rektum dan menyebar ke usus besar, juga dikenal sebagai usus besar.
Meskipun ada perbedaan lain antara kedua kondisi tersebut, mereka memiliki gejala yang sama, termasuk:
- diare
- sakit perut
- darah di tinja
- penurunan berat badan
- kelelahan
- kurang nafsu makan
Beberapa gejala ini dapat diatasi dengan penggunaan CBD.
Satu studi kecil menemukan bahwa minyak CBD, yang diambil dalam bentuk pil, dapat membantu meringankan gejala penyakit Crohn. Penelitian lain menunjukkan bahwa CBD dapat membantu mengurangi peradangan yang disebabkan oleh kolitis.
Bentuk mana yang digunakan
Bentuk CBD yang dapat Anda gunakan untuk berpotensi meredakan gejala IBD meliputi:
- Pil dan kapsul. Penggunaan pil CBD setiap hari dapat membantu mencegah gejala IBD.
- Vaping. Menguapkan CBD mungkin berguna untuk flare-up IBD mendadak.
- Edibles. Permen atau cokelat seperti gummy ini adalah pilihan yang baik bagi mereka yang kesulitan menelan pil.
- Minyak dan tincture. Ini biasanya ditempatkan di bawah lidah dan menyerap dengan cepat ke dalam aliran darah. Seperti edibles, mereka adalah pilihan yang baik untuk orang-orang yang kesulitan menelan pil.
- Krim dan lotion kulit. Krim topikal dirancang lebih untuk mengobati masalah sendi dan kondisi kulit, seperti eksim.
Jenis CBD apa yang terbaik untuk IBD?
Ada tiga jenis utama CBD yang dapat Anda pertimbangkan untuk perawatan IBD. Tetapi tidak semua jenis mungkin cocok untuk Anda.
CBD spektrum penuh
CBD spektrum penuh mengandung semua senyawa dari ganja, termasuk THC dalam jumlah yang bervariasi. Biasanya datang dalam minyak, tincture, minyak vaping, edibles, dan krim.
Secara hukum, produk CBD spektrum penuh hanya dapat mengandung 0,3 persen THC. Namun, produk CBD tidak diatur dengan ketat seperti obat standar, sehingga jumlah sebenarnya dari THC dapat sangat bervariasi dari produk ke produk.
CBD spektrum luas
Seperti CBD spektrum penuh, CBD spektrum luas mengandung senyawa lain dari tanaman ganja. Namun, semua THC telah dihapus. Jenis ini kurang populer, dan biasanya dijual sebagai minyak.
Mengisolasi CBD
Isolat CBD adalah CBD murni. Ini biasanya berasal dari tanaman rami dan tidak mengandung senyawa lain. Itu datang dalam bentuk minyak atau tingtur, serta produk bubuk kecil yang bisa dimakan.
Apa yang dikatakan penelitian
Sebuah tinjauan tahun 2018 dari beberapa studi kecil menemukan bahwa minyak CBD spektrum penuh, yang mengandung beberapa THC, membantu meningkatkan kualitas hidup dan meredakan beberapa gejala penyakit Crohn.
Penelitian lain dalam berbagai bentuk CBD telah menjanjikan dalam mengobati IBD. Namun, lebih banyak, uji klinis yang lebih besar diperlukan sebelum lebih banyak dokter akan merasa yakin merekomendasikan perawatan ini.
Bagaimana Anda menentukan dosis?
Karena CBD adalah pilihan perawatan yang relatif baru, penyedia layanan kesehatan masih mempelajari dosis apa yang aman dan efektif untuk berbagai penyakit dan manusia.
Dalam satu penelitian CBD untuk mengobati kolitis ulserativa, peserta mengambil 50 miligram (mg) minyak CBD dua kali sehari untuk memulai, naik 250 mg per dosis jika ditoleransi dengan baik. Mereka yang menggunakan CBD melaporkan peningkatan kualitas hidup yang lebih besar dibandingkan dengan mereka yang menggunakan plasebo, tetapi hasil lainnya beragam.
Penelitian lain pada dosis menyarankan mulai dengan sekitar 40 mg dan meningkat dari sana.
Seperti kebanyakan obat, Anda ingin memulai dengan dosis terendah yang masih efektif. Anda kemudian dapat meningkatkan dosis yang lebih kuat jika diperlukan. Dosis yang lebih rendah dari kebanyakan obat cenderung memiliki risiko lebih rendah daripada dosis yang lebih tinggi.
Apa risiko mengambil CBD?
Risiko jangka panjang dari penggunaan CBD belum ditetapkan, meskipun para peneliti mengumpulkan data setiap tahun.
Penting juga untuk dicatat bahwa FDA belum mengatur CBD dan suplemen makanan lainnya untuk kemurnian dan keamanan. Ini berarti selalu ada risiko bahwa Anda dapat menelan THC atau senyawa lain yang seharusnya Anda hindari.
Interaksi dengan obat lain
Jika Anda mengonsumsi antikoagulan warfarin (Coumadin), CBD dapat meningkatkan tingkat pengencer darah yang beredar di tubuh Anda. Ini meningkatkan risiko komplikasi perdarahan.
CBD dapat meningkatkan level dan aktivitas obat lain juga. Pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda sebelum mengambil CBD dan obat-obatan lainnya.
Apa efek samping potensial dari CBD?
Tidak seperti THC, yang membawa daftar panjang efek samping potensial, CBD tampaknya relatif aman untuk kebanyakan orang dewasa. Beberapa kemungkinan efek samping termasuk:
- mual
- kelelahan
- sifat lekas marah
- perubahan nafsu makan
- perubahan berat
Obat lain untuk IBD
Hidup dengan IBD biasanya berarti mengubah pola makan dan gaya hidup Anda untuk mengelola gejala dan mencegah flare-up.
Beberapa perubahan pola makan yang umum meliputi:
- membatasi buah dan sayuran tertentu, seperti prem, yang dapat meningkatkan produksi tinja
- meningkatkan makanan yang kaya akan asam lemak omega-3, seperti salmon, yang dapat membantu mengurangi peradangan
- mengurangi atau menghilangkan konsumsi alkohol
- makan beberapa makanan kecil sepanjang hari, daripada dua atau tiga kali makan besar
Untuk mempelajari makanan apa yang dapat memicu gejolak IBD Anda, simpan buku harian makanan untuk melacak apa yang Anda makan dan ketika Anda memiliki masalah pencernaan.
Penyesuaian gaya hidup lainnya termasuk olahraga teratur dan tidak merokok.
Bergabung dengan komunitas IBD
Anda mungkin juga mempertimbangkan untuk bergabung dengan komunitas IBD online tempat Anda dapat terhubung dengan orang lain yang mengerti bagaimana rasanya hidup dengan IBD. Baca lebih lanjut di sini.
Kapan harus ke dokter
Jika Anda memiliki IBD, Anda harus berada di bawah perawatan dokter. Obat standar untuk IBD meliputi:
- aminosalisilat
- kortikosteroid, seperti prednison
- imunomodulator
- biologics (obat yang dibuat dari sel hidup)
Dalam kasus yang serius, pembedahan mungkin diperlukan jika IBD telah merusak bagian saluran pencernaan Anda.
Jika Anda tertarik mencoba CBD untuk membantu meringankan gejala IBD Anda, bicarakan dengan dokter Anda terlebih dahulu.
Apakah CBD legal?
Produk CBD yang berasal dari ganja (dengan THC kurang dari 0,3 persen) legal di tingkat federal, tetapi masih ilegal menurut beberapa undang-undang negara bagian. Periksa hukum negara bagian Anda dan di mana pun Anda bepergian. Perlu diingat bahwa produk CBD non-resep tidak diatur oleh FDA, dan mungkin dilabeli dengan tidak akurat.
Dibawa pulang
CBD mendapat perhatian lebih dan lebih banyak dari mereka dengan IBD yang mencari bantuan gejala. Ini juga mendapat perhatian dari penyedia layanan kesehatan yang melihat senyawa tersebut sebagai senjata baru yang potensial dalam memerangi kondisi pencernaan yang menyakitkan ini.
CBD tidak diatur oleh FDA, dan tidak ada uji klinis besar untuk mendukung penggunaannya. Namun, jika Anda sedang mencari sesuatu yang lain untuk melengkapi perawatan IBD Anda saat ini, mungkin ada baiknya Anda bertanya kepada dokter Anda apakah Anda akan menjadi kandidat yang baik untuk mencoba CBD untuk menghilangkan gejala.
