Cannabidiol (CBD) adalah salah satu cannabinoid utama yang ditemukan di tanaman ganja. Tidak seperti cannabinoid tetrahydrocannabinol (THC) yang terkenal, CBD adalah nonpsikoaktif, artinya CBD tidak akan membuat Anda merasa "tinggi."
Cannabinoid memengaruhi sistem endocannabinoid Anda, yang berfungsi menjaga tubuh dalam keadaan genap, atau homeostasis. Ketika tubuh keluar dari kehancuran karena peradangan atau penyakit, CBD dapat memberi dorongan pada sistem endocannabinoid Anda untuk melakukan tugasnya sebagai pengatur tubuh.
CBD telah mendapatkan banyak buzz baru-baru ini, muncul dalam produk-produk seperti minyak, salep, permen karet, dan lotion. Ini disebut-sebut sebagai zat yang dapat memiliki efek positif pada kondisi seperti kecemasan, sakit kronis, dan bahkan penyakit jantung.
Sementara beberapa penelitian dan bukti anekdotal menunjukkan bahwa CBD dapat memiliki manfaat kesehatan, kenyataannya adalah bahwa penelitian tentang CBD masih dalam masa pertumbuhan - ada banyak yang kita tidak tahu.
Selain itu, produk CBD over-the-counter (OTC) saat ini tidak diatur oleh Food and Drug Administration (FDA). Satu-satunya kondisi CBD telah disetujui untuk diobati adalah epilepsi, dalam bentuk obat Epidiolex.
Jadi, mengingat peringatan ini, haruskah Anda mencoba CBD jika tujuan Anda adalah untuk mengobati atau mencegah penyakit jantung? Baca terus untuk mengetahui apa kata penelitian.
Apa yang dikatakan penelitian tentang CBD dan penyakit jantung
Sifat anti-inflamasi dan antioksidan CBD mungkin dapat mengurangi faktor risiko yang dapat menyebabkan penyakit jantung, seperti tekanan darah tinggi. Mungkin juga dapat mengurangi risiko kondisi terkait, seperti stroke.
Tekanan darah tinggi
Tekanan darah tinggi adalah faktor risiko utama untuk penyakit jantung hipertensi. Tekanan darah Anda dapat naik di bawah tekanan, tetapi beberapa penelitian menunjukkan bahwa dosis CBD dapat mengurangi lonjakan itu.
Dalam sebuah studi tahun 2009, tikus menjadi sasaran situasi stres yang menyebabkan tekanan darah dan detak jantung mereka meningkat. Dosis CBD menurunkan tekanan darah dan detak jantung mereka.
Dalam sebuah studi tahun 2017, sukarelawan manusia yang sehat menjadi sasaran stres dan kemudian diberi dosis CBD. CBD menurunkan tekanan darah mereka, dibandingkan dengan relawan yang diberi plasebo.
Jadi, sementara penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengatakan dengan pasti, CBD mungkin berguna dalam menurunkan tekanan darah dan detak jantung di bawah tekanan.
Namun, tinjauan tahun 2017 terhadap 25 studi menemukan bahwa tidak ada bukti bahwa CBD memberikan hasil yang sama di bawah kondisi yang tidak membuat stres. Bicaralah dengan dokter Anda sebelum menggunakan CBD jika Anda memiliki tekanan darah tinggi.
Stroke
Penyakit jantung meningkatkan risiko stroke. Stroke iskemik terjadi ketika gumpalan darah menghalangi aliran darah ke otak. Pembuluh darah di otak juga bisa pecah, menyebabkan stroke hemoragik.
Sebuah tinjauan tahun 2010 menemukan bahwa CBD dapat membantu melindungi pasien stroke dari kerusakan otak dan bahkan membantu pemulihan dengan meningkatkan fungsi otak.
Ulasan tahun 2017 juga menyimpulkan bahwa CBD meningkatkan aliran darah otak selama stroke. Namun, penting untuk dicatat bahwa ulasan ini berfokus pada penelitian pada hewan. Diperlukan lebih banyak penelitian untuk menentukan apakah temuan ini juga berlaku untuk manusia.
Cara menggunakan CBD
CBD hadir dalam berbagai bentuk, seperti edibles, minyak dan tincture, dan krim kulit. Mengambil CBD secara sublingual, atau meletakkannya di bawah lidah Anda, adalah cara mudah untuk menelannya.
Produk sublingual lebih aman daripada beberapa bentuk lain dari konsumsi CBD, seperti vaping. Mereka juga menghasilkan hasil yang lebih cepat dan lebih kuat daripada produk topikal atau yang dapat dimakan.
Karena FDA tidak mengatur produk OTC CBD, sangat penting untuk melakukan riset sebelum membeli atau menggunakannya. Anda juga harus berbicara dengan dokter Anda sebelum mencoba CBD.
Beli produk Anda dari sumber terpercaya yang menjual CBD organik non-GMO. Anda mungkin ingin memeriksa dengan apoteker setempat untuk mengetahui apakah mereka memiliki rekomendasi produk yang diperiksa. Jika tidak, cari produk yang telah diuji secara independen oleh pihak ketiga. Informasi ini harus tersedia di situs web atau kemasan produk.
Pengujian pihak ketiga akan membantu Anda memastikan bahwa produk yang Anda ambil diberi label secara akurat. Ini penting karena, menurut penelitian tahun 2017, hanya sekitar 31 persen produk yang diberi label akurat tentang konsentrasi CBD mereka. Dan mereka mungkin diberi label yang salah tentang cannabinoid lain seperti THC.
Mulailah selalu dengan CBD dosis kecil jika Anda memilih untuk mencobanya. Kemudian, jika Anda memilih untuk menambah, tambahkan dosis Anda perlahan-lahan. Aturan praktis yang baik adalah untuk mencoba dosis yang sangat kecil ketika mengambil CBD untuk pertama kalinya atau ketika beralih ke produk CBD baru. Tingkatkan dosis tidak lebih dari 5 hingga 10 miligram sekaligus - selama Anda tidak memiliki efek samping negatif.
Efek samping dan masalah keamanan CBD
Para peneliti melaporkan bahwa CBD memiliki sedikit kemungkinan efek samping, dan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyatakan bahwa CBD memiliki "profil keamanan yang baik." Itu tidak membuat ketagihan, dan Anda tidak bisa overdosis di CBD. Namun, masih ada beberapa hal penting yang perlu diingat jika Anda ingin mencoba CBD.
Kemungkinan efek samping
- kelelahan
- diare
- perubahan nafsu makan
- perubahan berat
CBD dapat berinteraksi dengan obat lain. Itu karena CBD dapat mengganggu enzim hati tertentu. Gangguan ini dapat menghentikan hati dari memetabolisme obat atau zat lain, yang mengarah ke konsentrasi yang lebih tinggi dari mereka dalam sistem Anda. Itu sebabnya penting untuk berbicara dengan dokter Anda tentang potensi interaksi obat sebelum mengambil CBD.
CBD dapat meningkatkan risiko toksisitas hati. Sebuah studi baru-baru ini telah mengangkat kekhawatiran tentang potensi CBD untuk kerusakan hati. Para peneliti menyarankan bahwa CBD mempengaruhi hati dengan cara yang sama seperti alkohol, beberapa obat, dan bahkan suplemen makanan tertentu.
Bicaralah dengan dokter Anda sebelum mencoba CBD
Jika Anda mempertimbangkan untuk mencoba CBD, bicarakan dengan dokter Anda terlebih dahulu. Tanyakan kepada mereka tentang dosis yang tepat untuk gejala dan kondisi spesifik Anda. Pastikan untuk membahas semua obat Anda, termasuk suplemen atau bantuan OTC.
Meskipun penelitian CBD dan penyakit jantung menunjukkan harapan, penelitian lebih lanjut perlu dilakukan bagi para ilmuwan untuk memahami manfaat CBD untuk berbagai kondisi. CBD bukan obat untuk penyakit jantung.
Apakah CBD Legal? Produk CBD yang berasal dari ganja (dengan THC kurang dari 0,3 persen) adalah legal di tingkat federal, tetapi masih ilegal menurut beberapa undang-undang negara bagian. Produk CBD yang diturunkan dari ganja adalah ilegal di tingkat federal, tetapi legal menurut beberapa undang-undang negara bagian. Periksa hukum negara bagian Anda dan hukum di mana pun Anda bepergian. Ingatlah bahwa produk CBD yang tidak diresepkan tidak disetujui oleh FDA, dan mungkin dilabeli dengan tidak akurat.
Jennifer Chesak adalah jurnalis medis untuk beberapa publikasi nasional, instruktur menulis, dan editor buku lepas. Dia mendapatkan gelar Master of Science dalam jurnalisme dari Northwestern's Medill. Dia juga redaktur pelaksana untuk majalah sastra, Shift. Jennifer tinggal di Nashville tetapi berasal dari North Dakota, dan ketika dia tidak menulis atau menempelkan hidungnya dalam sebuah buku, dia biasanya berlari setapak atau berlari dengan kebunnya. Ikuti dia di Instagram atau Twitter.
