Setiap kali Anda mendapatkan jerawat, Anda mungkin ingin menyembuhkannya dengan cepat. Tapi terkadang, jerawat meninggalkan bekas hitam di kulit Anda bahkan setelah jerawat hilang. Ini membuat frustrasi, tetapi tidak jarang.
Menghilangkan bintik-bintik gelap pada kulit Anda dimulai dengan memahami apa yang menyebabkannya.
Ketika jerawat muncul di kulit Anda, itu secara teknis merupakan bentuk peradangan. Dan ketika kulit Anda sembuh dan sel-sel kulit baru terbentuk, ada kemungkinan bahwa sel-sel yang dikirim untuk membantu mengembalikan permukaan halus kulit Anda mengandung terlalu banyak melanin.
Melanin adalah yang memberi warna pada kulit Anda, dan ketika sel-sel tertentu memiliki lebih banyak melanin daripada yang lain, hasilnya adalah lapisan kulit yang lebih gelap. Ini disebut sebagai hiperpigmentasi pasca-inflamasi.
Apa pun yang membuat peradangan kulit Anda bertahan lebih lama, seperti memetik atau meremas noda, dapat meningkatkan peluang hiperpigmentasi paska inflamasi.
Orang yang memiliki warna kulit lebih gelap secara alami lebih rentan terhadap kondisi ini. Teruslah membaca untuk mencari tahu lebih lanjut tentang cara merawat bintik-bintik gelap pasca-jerawat dan bagaimana menghindarinya di masa depan.
Bintik gelap vs bekas luka
Mengobati bintik-bintik hitam dari jerawat berbeda dari mengobati bekas jerawat. Bekas luka membutuhkan jaringan yang rusak atau ditumbuhi. Bekas luka sulit untuk sepenuhnya dihapus, dan sementara mereka mungkin memudar seiring waktu, mereka biasanya tetap terlihat.
Bintik-bintik gelap dari jerawat, di sisi lain, rata terhadap permukaan kulit Anda. Mereka tidak menunjukkan kerusakan jangka panjang pada sel-sel kulit, pori-pori, atau folikel Anda.
Ini bisa memakan waktu cukup lama, tetapi bintik-bintik gelap cenderung menjadi lebih terang seiring waktu, dan akhirnya hilang sepenuhnya. Diperlukan waktu antara 3 bulan hingga 2 tahun untuk menghilang dari pandangan.
Itu tidak berarti Anda harus menunggu selamanya dengan harapan bintik hitam Anda akan memudar. Ada banyak pengobatan rumahan, produk bebas resep (OTC), dan bahkan perawatan dermatologi yang bisa Anda coba singkirkan dengan lebih cepat.
Solusi rumah
Jika Anda ingin mengobati hiperpigmentasi pasca-inflamasi, Anda bisa mulai dengan pengobatan rumahan. Sayangnya, banyak dari solusi rumahan ini hanya memiliki bukti anekdotal untuk mendukungnya. Sebagian besar, tidak ada salahnya mencoba mereka.
Vitamin C
Jus lemon kaya akan vitamin C, yang dapat mencerahkan kulit dan bahkan warna kulit. Vitamin C telah terbukti sebagai agen depigmenting yang efektif yang menurunkan pembentukan melanin.
Lidah buaya
Jika Anda melihat online, Anda akan menemukan banyak penggemar menggunakan lidah buaya untuk menyembuhkan bintik-bintik hitam dari jerawat. Memang benar bahwa lidah buaya adalah agen penyembuhan yang luar biasa, terutama ketika mengenai kulit Anda.
Sebuah penelitian pada hewan menemukan bahwa penggunaan lidah buaya secara konsisten dapat menstabilkan kadar melanin dalam sel, tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengetahui batasan efek ini.
Ekstrak biji anggur
Ekstrak biji anggur adalah produk alami lain yang dapat membantu meringankan bintik hitam.
Tidak ada penelitian tentang penggunaan topikal ekstrak biji anggur untuk tujuan ini. Tetapi ada penelitian yang menunjukkan bahwa ekstrak jeruk bali yang diambil secara oral selama 6 bulan bermanfaat bagi orang yang memiliki kondisi kulit melasma, yang mirip dengan hiperpigmentasi pasca-inflamasi.
Perlindungan matahari
Menurut penelitian, perawatan dari setiap bintik hitam harus dimulai dengan rutinitas perlindungan matahari yang waspada. Mengenakan tabir surya dengan SPF minimal 30 setiap hari, terlepas dari apakah hari itu mendung atau lembab, akan membantu mencegah lebih banyak kerusakan pada kulit Anda.
Jenis produk
Ada juga banyak perawatan OTC untuk bintik-bintik hitam yang dapat Anda coba jika pengobatan rumahan tidak membantu. Bahan aktif untuk jenis produk ini sangat bervariasi, tetapi beberapa telah terbukti lebih efektif daripada yang lain.
Bahan-bahan ini menghentikan sintesis melanin di bintik-bintik gelap sambil mengelupas kulit tua dan mendorong pertumbuhan baru. Tetapi beberapa produk memiliki risiko menghilangkan terlalu banyak pigmen dari kulit Anda, sehingga terjadi hipopigmentasi.
Bicaralah dengan dokter kulit Anda sebelum mencoba produk OTC untuk menghilangkan bintik-bintik hitam yang disebabkan oleh jerawat.
Setelah Anda menerima dokter Anda, cari produk yang mengandung beberapa campuran bahan-bahan berikut:
- retinoid (vitamin A)
- vitamin E (tokoferol)
- hidrokuinon
- alpha hydroxy acids (AHA), seperti asam mandelic
- asam kojic
- asam azelaic
Perawatan di kantor
Sebagai langkah selanjutnya dari perawatan OTC, Anda mungkin ingin melihat ke perawatan yang hanya bisa Anda dapatkan di kantor dokter kulit. Perawatan untuk bintik-bintik gelap biasanya tidak ditanggung oleh asuransi kesehatan, karena hiperpigmentasi pasca-inflamasi tidak menimbulkan bahaya bagi kesehatan Anda.
Perlu diingat ketika Anda mempertimbangkan perawatan ini bahwa sebagian besar, jika tidak semua, dari biaya akan keluar dari kantong Anda sendiri.
Kulit kimia
Pengelupasan kimiawi dilakukan untuk mengangkat sel-sel kulit yang rusak dan memperlihatkan kulit yang tampak lebih muda di bawahnya. Biaya dapat bervariasi, tetapi mengharapkan untuk membayar dalam kisaran $ 600 atau lebih dari kantong.
Pengelupasan kimiawi melibatkan pengolesan larutan asam topikal yang kuat pada wajah Anda. Kulitnya kemudian dihapus, mengambil lapisan sel kulit bersamanya.
Mikrodermabrasi
Mikrodermabrasi biasanya berharga sekitar $ 150. Menggunakan perangkat yang meledakkan partikel kecil di area tertentu pada kulit Anda, atau perangkat berujung berlian digosokkan ke kulit Anda.
Mikrodermabrasi adalah perawatan pengelupasan tingkat berikutnya yang bertujuan untuk menghilangkan ketidaksempurnaan dan membuat kulit Anda terlihat halus dan kencang.
Ini sering digunakan untuk menargetkan bintik-bintik hitam, termasuk yang disebabkan oleh jerawat. Perawatan ini dianggap berisiko lebih rendah dan invasif minimal.
Pelapisan ulang laser
Pelapisan ulang dengan laser menggunakan berbagai jenis laser untuk menghilangkan kulit mati dari tubuh Anda sembari mendorong sel-sel baru untuk tumbuh di lapisan kulit yang lebih dalam. Laser bisa menjadi cara untuk memecah jaringan parut dan memperbaiki bintik-bintik hitam yang disebabkan oleh jerawat.
Biaya perawatan ini bervariasi sesuai dengan jenis laser yang digunakan dan berapa putaran perawatan yang Anda butuhkan. Harapkan biayanya antara $ 1.000 dan $ 2.000 per perawatan.
Sebuah kata peringatan
Hati-hati saat menggunakan produk tertentu yang mengklaim bisa mengatasi flek hitam yang disebabkan oleh jerawat.
Untuk satu hal, beberapa produk ini mengandung bahan retinol yang kuat. Bahan-bahan ini bekerja dengan menipiskan lapisan kulit Anda. Sementara itu dapat menyebabkan kulit yang terasa lebih halus dan terlihat lebih kencang, yang membuat Anda lebih rentan terhadap kerusakan yang disebabkan oleh paparan sinar matahari.
Pastikan untuk menggunakan tabir surya setiap hari sebagai bagian dari rutinitas kecantikan Anda.
Juga, ingatlah bahwa tidak setiap produk kosmetik diatur oleh Food and Drug Administration (FDA). Berhati-hatilah terhadap produk yang dibeli secara internasional atau dijual secara online.
Beberapa kosmetik mengandung bahan-bahan seperti merkuri, meskipun bahan-bahan ini tidak akan diungkapkan pada label. Gunakan kebijaksanaan Anda, dan hanya berbelanja dari vendor yang Anda percayai.
Kapan harus ke dokter
Jika Anda menemukan bahwa Anda sering mengembangkan bintik-bintik hitam, atau jika penampilan bintik-bintik hitam ini memengaruhi kehidupan Anda sehari-hari, inilah saatnya untuk berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda.
Membuat rencana perawatan dengan dokter kulit Anda dapat memberi Anda perspektif realistis bintik-bintik hitam yang disebabkan oleh jerawat. Memiliki rencana dan profesional untuk dihubungi dapat membuat semua perbedaan.
Garis bawah
Ketika jerawat sembuh, tubuh Anda terkadang memproduksi sel dengan melanin terlalu banyak di dalamnya untuk menggantikan kulit yang rusak. Ini menghasilkan hiperpigmentasi pasca-inflamasi, yang kadang-kadang kita sebut titik gelap.
Ada pengobatan rumahan, opsi OTC, dan bahkan beberapa perawatan dokter kulit yang dirancang untuk membuat bintik-bintik gelap ini memudar lebih cepat. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda sama sekali khawatir tentang bintik-bintik hitam dari jerawat pada kulit Anda.
