Bradikardia terjadi ketika jantung Anda berdetak lebih lambat dari biasanya. Jantung Anda biasanya berdetak antara 60 dan 100 kali per menit. Bradikardia didefinisikan sebagai detak jantung lebih lambat dari 60 detak per menit.
Sinus bradikardia adalah jenis detak jantung lambat yang berasal dari simpul sinus jantung Anda. Simpul sinus Anda sering disebut sebagai alat pacu jantung Anda. Ini menghasilkan impuls listrik terorganisir yang menyebabkan jantung Anda berdetak.
Tetapi apa yang menyebabkan sinus bradikardia? Dan apakah ini serius? Lanjutkan membaca saat kami mengeksplorasi lebih lanjut tentang bradikardia serta cara diagnosa dan perawatannya.
Apakah ini serius?
Sinus bradikardia tidak selalu menunjukkan masalah kesehatan. Pada beberapa orang, jantung masih dapat memompa darah secara efisien dengan detak yang lebih sedikit per menit. Misalnya, orang dewasa muda yang sehat atau atlet yang memiliki daya tahan sering kali menderita sinus bradikardia.
Ini juga dapat terjadi selama tidur, terutama ketika Anda tidur nyenyak. Ini bisa terjadi pada siapa saja, tetapi lebih sering terjadi pada orang dewasa yang lebih tua.
Sinus bradikardia juga dapat terjadi bersamaan dengan aritmia sinus. Sinus arrhythmia adalah ketika waktu antara detak jantung tidak teratur. Sebagai contoh, seseorang dengan aritmia sinus dapat memiliki variasi detak jantung ketika menghirup dan menghembuskan napas.
Sinus bradikardia dan aritmia sinus biasanya dapat terjadi selama tidur. Sinus bradikardia dapat menjadi pertanda jantung yang sehat. Tapi itu juga bisa menjadi tanda sistem listrik yang gagal. Sebagai contoh, orang dewasa yang lebih tua dapat mengembangkan simpul sinus yang tidak bekerja untuk menghasilkan impuls listrik yang cukup andal.
Sinus bradikardia dapat mulai menimbulkan masalah jika jantung tidak memompa darah dengan efisien ke seluruh tubuh. Beberapa kemungkinan komplikasi dari ini termasuk pingsan, gagal jantung, atau bahkan serangan jantung mendadak.
Penyebab
Sinus bradikardia terjadi ketika simpul sinus Anda menghasilkan detak jantung kurang dari 60 kali dalam satu menit. Ada banyak faktor yang mungkin menyebabkan hal ini terjadi. Mereka dapat mencakup:
- kerusakan yang terjadi pada jantung melalui hal-hal seperti penuaan, operasi jantung, penyakit jantung, dan serangan jantung
- kondisi bawaan
- kondisi yang menyebabkan peradangan di sekitar jantung, seperti perikarditis atau miokarditis
- ketidakseimbangan elektrolit, terutama kalium atau kalsium
- kondisi yang mendasarinya, seperti apnea tidur obstruktif dan tiroid yang kurang aktif, atau hipotiroidisme
- infeksi seperti penyakit Lyme atau komplikasi dari infeksi, seperti demam rematik
- obat-obatan tertentu, termasuk beta-blocker, calcium channel blocker, atau lithium
- sindrom sinus sakit atau disfungsi simpul sinus, yang dapat terjadi karena sistem kelistrikan jantung menua
Gejala
Banyak orang yang menderita sinus bradikardia tidak memiliki gejala. Namun, jika tidak cukup darah yang dipompa ke organ tubuh Anda, Anda mungkin mulai mengalami gejala, seperti:
- merasa pusing atau pusing
- menjadi cepat lelah ketika Anda aktif secara fisik
- kelelahan
- sesak napas
- nyeri dada
- bingung atau mengalami masalah dengan memori
- pingsan
Diagnosa
Untuk mendiagnosis bradikardia sinus, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik terlebih dahulu. Ini dapat mencakup hal-hal seperti mendengarkan jantung Anda dan mengukur detak jantung dan tekanan darah Anda.
Selanjutnya, mereka akan mengambil riwayat kesehatan Anda. Mereka akan bertanya tentang gejala Anda, obat apa yang sedang Anda gunakan, dan apakah Anda memiliki kondisi kesehatan yang mendasarinya.
Elektrokardiogram (EKG) akan digunakan untuk mendeteksi dan mengkarakterisasi bradikardia. Tes ini mengukur sinyal listrik yang melewati jantung Anda menggunakan beberapa sensor kecil yang menempel di dada Anda. Hasil dicatat sebagai pola gelombang.
Bradikardia mungkin tidak terjadi saat Anda berada di kantor dokter. Karena itu, dokter Anda mungkin akan meminta Anda untuk memakai perangkat EKG portabel atau "monitor aritmia" untuk merekam aktivitas jantung Anda. Anda mungkin perlu memakai perangkat selama beberapa hari atau terkadang lebih lama.
Beberapa tes lain dapat dilakukan sebagai bagian dari proses diagnostik. Ini dapat mencakup:
- Tes stres, yang memonitor detak jantung Anda saat berolahraga. Ini dapat membantu dokter Anda memahami bagaimana denyut jantung Anda merespons aktivitas fisik.
- Tes darah, yang dapat membantu mendeteksi jika hal-hal seperti ketidakseimbangan elektrolit, infeksi, atau kondisi seperti hipotiroidisme menyebabkan kondisi Anda.
- Pemantauan tidur untuk mendeteksi sleep apnea yang mungkin menyebabkan bradikardia, terutama pada malam hari.
Pengobatan
Jika sinus bradikardia Anda tidak menyebabkan gejala, Anda mungkin tidak memerlukan perawatan. Bagi mereka yang membutuhkannya, perawatan sinus bradikardia tergantung pada apa yang menyebabkannya. Beberapa opsi perawatan termasuk:
- Mengobati kondisi yang mendasarinya: Jika sesuatu seperti penyakit tiroid, sleep apnea, atau infeksi menyebabkan bradikardia Anda, dokter Anda akan bekerja untuk mengobatinya.
- Menyesuaikan obat: Jika obat yang Anda gunakan menyebabkan detak jantung Anda melambat, dokter Anda dapat menyesuaikan dosis obat atau menariknya sepenuhnya, jika mungkin.
- Alat pacu jantung: Orang dengan sinus bradikardia yang sering atau parah mungkin membutuhkan alat pacu jantung. Ini adalah perangkat kecil yang ditanamkan di dada Anda. Ia menggunakan impuls listrik untuk membantu menjaga detak jantung normal.
Dokter Anda mungkin juga menyarankan untuk melakukan perubahan gaya hidup. Ini dapat mencakup hal-hal seperti:
- Makan makanan yang menyehatkan jantung, yang berfokus pada banyak sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian sambil menghindari makanan yang tinggi lemak, garam, dan gula.
- Tetap aktif dan berolahraga teratur.
- Mempertahankan berat badan yang sehat.
- Mengelola kondisi yang dapat menyebabkan penyakit jantung, seperti tekanan darah tinggi atau kolesterol tinggi.
- Lakukan pemeriksaan rutin dengan dokter Anda, pastikan untuk memberi tahu mereka jika Anda mengalami gejala baru atau perubahan gejala dari kondisi yang sudah ada sebelumnya.
Kapan harus ke dokter
Jika Anda mengalami gejala yang konsisten dengan sinus bradikardia, buat janji dengan dokter Anda. Meskipun kadang-kadang sinus bradikardia mungkin tidak memerlukan perawatan, itu juga bisa menjadi tanda kondisi kesehatan serius yang perlu diperhatikan.
Selalu mencari perawatan medis darurat jika Anda mengalami nyeri dada yang berlangsung lebih lama dari beberapa menit, sulit bernapas, atau pingsan.
Garis bawah
Sinus bradikardia adalah detak jantung yang lambat dan teratur. Ini terjadi ketika alat pacu jantung Anda, simpul sinus, menghasilkan detak jantung kurang dari 60 kali dalam satu menit.
Bagi beberapa orang, seperti orang dewasa muda yang sehat dan atlet, sinus bradikardia bisa normal dan merupakan tanda kesehatan kardiovaskular. Ini juga dapat terjadi selama tidur nyenyak. Banyak orang dengan kondisi ini bahkan tidak tahu mereka memilikinya.
Terkadang, sinus bradikardia dapat menyebabkan gejala, termasuk pusing, kelelahan, dan pingsan. Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, kunjungi dokter Anda. Mereka dapat bekerja dengan Anda untuk mendiagnosis bradikardia sinus dan mengembangkan rencana perawatan, jika perlu.
