Jangan memilih booger itu! Booger - potongan lendir kering yang kering di hidung - sebenarnya sangat bermanfaat. Mereka melindungi saluran udara Anda dari kotoran, virus, dan hal-hal lain yang tidak diinginkan yang melayang ketika Anda bernapas.
Lendir sebenarnya melapisi seluruh sistem pernapasan Anda, dari hidung dan tenggorokan ke paru-paru. Anda mungkin tidak memikirkan lendir yang berfungsi sampai tiba-tiba batuk berdahak atau mengeluarkannya dari hidung ke jaringan.
Boogers mengeringkan lendir yang mengandung kotoran dan kotoran yang terperangkap. Rambut-rambut kecil di hidung Anda, yang dikenal sebagai silia, menggerakkan lendir yang mengering dari rongga hidung Anda ke bagian depan hidung Anda, di mana ia dapat diterbangkan keluar - atau ya, diambil.
Booger itu alami. Hidung menciptakannya setiap hari, dan jarang ada yang perlu dikhawatirkan.
Jika Anda mengalami booger yang kering dan berdarah, Anda mungkin melihat tanda-tanda bahwa lendir atau kulit yang melapisi rongga hidung Anda teriritasi dan terinfeksi. Dalam hal ini, Anda perlu bantuan dari dokter untuk mengobati masalah yang mendasarinya.
Cara menghapus booger dengan aman dari hidung Anda sendiri
Dalam kebanyakan kasus, memilih hidung adalah metode yang aman, tetapi ada beberapa hal yang perlu diingat sebelum Anda melakukan spelunking di rongga hidung Anda:
- Gunakan tisu. Booger penuh dengan kuman. Agar lendir kering yang kotor itu tidak bisa mengeluarkan benda-benda yang tidak diinginkan ke tangan Anda (dan kemudian ke mulut atau mata Anda), bungkus jari keliling Anda dengan tisu.
- Cuci tangan Anda. Gunakan sabun dan air. Jari-jari Anda dapat memperkenalkan kuman yang bisa membuat Anda sakit. Kemudian, setelah Anda selesai menggali untuk emas, cuci tangan Anda lagi. Tidak ada wastafel dan sabun? Pembersih tangan bisa dilakukan dalam keadaan darurat.
- Jangan membongkar. Jika Anda merasakan booger yang persisten, jangan menjejalkan jari Anda lebih dalam. Anda bisa berbuat lebih banyak kerusakan. Sebaliknya, cobalah untuk melonggarkan booger sedikit lebih dulu. Anda akan membaca lebih lanjut tentang itu di bagian selanjutnya.
- Tiup hidungmu. Jika Anda bukan orang yang memilah-milah isi hidung Anda, Anda dapat mencoba meniup hidung Anda. Uap shower air panas juga bisa membuat booger lebih fleksibel. Raih tisu, dan beri toot. Isinya mungkin keluar dari sisi lain.
- Jangan gunakan kapas. Walaupun mereka ramping dan cukup tipis untuk bisa masuk, Anda bisa merusak hidung dan sinus dengan alat-alat itu. Itu karena sulit untuk mengukur seberapa dalam Anda melangkah.
Menghapus booger scablike
Dari waktu ke waktu, gumpalan lendir yang lengket itu berubah menjadi melekat menempel. Mereka mungkin memiliki tepi yang tajam dan menggantung di rambut hidung Anda. Menghapusnya menyakitkan - dan berpotensi bermasalah.
Ketika lendir mengering di dinding saluran hidung Anda, lendir itu bisa menempel di mukosa halus. Saat Anda menghapusnya, Anda mungkin mendapatkan lebih dari yang Anda harapkan. Mengoyak kulit itu bisa menyebabkan mimisan. Anda mungkin juga mengundang infeksi.
Jika Anda merasa memiliki boogie yang lengket, melembutkan semuanya.
Menggunakan larutan garam untuk irigasi hidung atau neti pot adalah hal yang umum ketika Anda memiliki sinus yang tersumbat. Mereka membantu melembabkan lendir dan menyapu bersihnya, baik ke sistem pencernaan Anda atau keluar dari hidung Anda. Bagi para booger, mereka akan membantu melonggarkan mereka dan menggerakkan mereka dalam perjalanan mereka.
Gunakan salah satu alat satu hingga dua kali sehari, atau sampai Anda dapat membebaskan booger. Ingat, penting untuk menggunakan tisu dan mencuci tangan sebelum dan sesudah.
Jika booger masih tidak mau bergerak, kunjungi dokter. Anda mungkin memiliki masalah struktural, seperti polip hidung, yang mencegah Anda melakukan pembersihan.
Cara menghapus booger dalam dari bayi yang baru lahir atau anak kecil
Jika booger yang dipermasalahkan tidak ada di hidung Anda, Anda dapat menghilangkannya menggunakan langkah yang sama: Cobalah untuk mencabutnya dengan jari yang tertutup tisu. Berhati-hatilah untuk tidak menjejalkan terlalu jauh atau mendorong terlalu keras.
Semprotan saline akan melembabkan potongan lendir kering yang membandel sehingga lebih mudah keluar. Tetapi pada anak kecil, pertimbangkan untuk menggunakan alat suntik bulb.
Itu karena bayi dan anak kecil mungkin mengalami kesulitan meniup isi hidung mereka. Jarum suntik bola akan menyedotnya.
Penyebab boogers
Booger adalah potongan-potongan lendir yang mengering yang mengandung kotoran atau bakteri yang terperangkap. Kontaminan ini masuk ke saluran hidung Anda ketika Anda bernapas. Tubuh Anda menjebak iritasi itu untuk mencegahnya masuk ke paru-paru, yang bisa menyebabkan masalah lebih besar.
Booger juga dapat terbentuk jika lingkungan Anda berubah secara dramatis. Misalnya, lingkungan kering dapat mengiritasi saluran hidung Anda. Hal ini dapat menyebabkan pengembangan booger berlebih, dan potongan-potongannya mungkin sangat kering dan tajam.
Jika Anda menderita infeksi sinus atau pilek, Anda mungkin menderita lebih banyak booger, karena tubuh Anda memproduksi lendir berlebih.
Mengobati penyebab lendir
Anda tidak ingin menghentikan tubuh Anda dari membuat booger. Mereka melayani tujuan yang sangat penting.
Tetapi jika Anda berpikir produksi Anda melebihi orang lain yang Anda kenal, Anda dapat mempertimbangkan untuk mencoba mencegah lendir kering. Lagi pula, semakin banyak lendir yang Anda miliki, semakin banyak booger akan terbentuk.
Teknik-teknik ini dapat membantu:
- Gunakan pelembab udara. Perangkat ini mengisi udara ruangan atau rumah Anda dengan uap air. Anda, pada gilirannya, menghirupnya dan melembabkan lendir Anda. Ini mungkin sangat penting di musim dingin, ketika pemanas cenderung memiliki efek pengeringan pada udara dalam ruangan.
- Minum banyak air. Jika Anda mengalami dehidrasi, lendir Anda juga kering. Minumlah air yang cukup untuk menjaga produksi booger lambat.
- Pakai topeng. Iritasi lingkungan seperti kabut asap, asap knalpot, atau bahan kimia dari pekerjaan dapat mengganggu sinus Anda. Itu dapat menyebabkan peningkatan produksi lendir.
- Periksa ke dokter. Jika Anda cenderung mengisi beberapa jaringan dengan lendir atau ingus setiap hari, Anda mungkin perlu ke dokter. Beberapa kondisi, seperti reaksi alergi dan rinitis non alergi, dapat menyebabkan penumpukan lendir ekstra di saluran hidung Anda. Demikian juga, infeksi sinus dapat menyebabkan lebih banyak lendir.
Bawa pulang
Tidak apa-apa memilih hidung Anda, tetapi ada saatnya Anda harus menahan keinginan itu. Sebagai contoh, jangan menjejalkan angka Anda ke moncong sampai Anda mencuci tangan - dan cuci tangan sesudahnya juga.
Boogers yang keras kepala dan macet mungkin perlu sedikit lebih membujuk sebelum mereka mau berpisah dengan lapisan halus rongga hidung Anda. Jika Anda menarik terlalu keras, Anda bisa menyebabkan mimisan, dan itu membuat Anda rentan terhadap infeksi.
Jika booger Anda tetap ada meskipun Anda berupaya menyapunya atau mencegahnya, kunjungi dokter. Masalah mendasar mungkin bertanggung jawab atas penumpukan hidung Anda.
