Diare mengacu pada tinja yang longgar dan cair. Ini bisa ringan atau parah dan berlangsung dari hari ke minggu. Itu semua tergantung pada penyebab yang mendasarinya.
Selain buang air besar yang encer, gejala diare mungkin termasuk:
- urgensi buang air besar
- sering buang air besar (setidaknya tiga kali sehari)
- kram di perut
- sakit perut
- kontrol usus yang buruk
- mual
Anda mungkin juga mengalami demam, pusing, atau muntah. Gejala-gejala ini biasanya terjadi ketika infeksi menyebabkan diare.
Jika Anda memiliki tinja berair, Anda mungkin bertanya-tanya berapa lama diare Anda akan bertahan lama. Mari kita lihat durasi diare yang khas, bersama dengan pengobatan rumah dan tanda-tanda Anda harus mengunjungi dokter.
Berapa lama diare berlangsung?
Diare dapat bersifat akut (jangka pendek) atau kronis (jangka panjang).
Diare akut umumnya berlangsung selama 1 hingga 2 hari. Kadang-kadang bisa bertahan hingga 2 minggu. Namun, jenis diare ini biasanya ringan dan sembuh dengan sendirinya.
Diare kronis berlangsung setidaknya selama 4 minggu. Gejalanya mungkin datang dan pergi, tetapi itu bisa menjadi tanda kondisi serius.
Apa yang menyebabkan diare?
Diare dapat memiliki banyak kemungkinan penyebab. Durasi diare, bersama dengan gejala tambahan, tergantung pada penyebabnya.
Diare akut dapat terjadi dari:
- infeksi virus (flu perut)
- infeksi bakteri
- reaksi negatif terhadap pengobatan, seperti antibiotik
- alergi makanan
- intoleransi makanan, seperti intoleransi fruktosa atau laktosa
- operasi perut
- traveler's diare, yang biasanya disebabkan oleh bakteri
Pada orang dewasa, penyebab paling umum dari diare akut adalah infeksi norovirus.
Penyebab potensial dari diare kronis meliputi:
- infeksi parasit
- penyakit radang usus, seperti kolitis ulserativa atau penyakit Crohn
- sindrom iritasi usus
- Penyakit celiac
- obat mulas, seperti inhibitor pompa protein
- penghapusan kantong empedu
Diare sebelum kolonoskopi
Mempersiapkan kolonoskopi juga menyebabkan diare. Karena usus Anda harus kosong untuk prosedur ini, Anda harus mengambil pencahar yang kuat terlebih dahulu untuk membuang semua kotoran keluar dari usus besar Anda. Dokter Anda akan meresepkan solusi pencahar bagi Anda untuk mulai mengambil hari sebelum kolonoskopi Anda.
Jenis pencahar (juga dikenal sebagai obat persiapan) yang diresepkan dokter Anda dirancang untuk menyebabkan diare tanpa mengeluarkan cairan Anda sendiri dari tubuh Anda. Ini membantu mencegah dehidrasi.
Setelah minum obat pencahar, Anda akan mengalami diare yang sering dan kuat selama beberapa jam saat usus besar Anda membuang semua kotoran dari tubuh Anda. Anda mungkin juga mengalami kembung, kram perut, atau mual.
Diare Anda harus mereda sesaat sebelum Anda menjalani kolonoskopi. Anda mungkin mengalami beberapa gas dan rasa tidak nyaman setelah kolonoskopi, tetapi pergerakan usus Anda akan kembali normal dalam satu atau dua hari.
Jika Anda khawatir tentang diare selama persiapan kolonoskopi, tanyakan kepada dokter Anda bagaimana membuat proses ini lebih nyaman.
Ringkasan
- Diare akut (jangka pendek), yang disebabkan oleh infeksi atau intoleransi makanan, umumnya berlangsung selama beberapa hari tetapi dapat berlanjut hingga 2 minggu.
- Diare kronis (jangka panjang), yang disebabkan oleh kondisi kesehatan, pengangkatan kandung empedu, atau infeksi parasit, dapat berlangsung setidaknya selama 4 minggu.
- Diare sebelum kolonoskopi umumnya berlangsung kurang dari 1 hari.
Solusi rumah
Dalam banyak kasus, Anda dapat mengobati diare di rumah. Inilah yang dapat Anda lakukan jika Anda mengalami diare akut dan tidak rumit:
- Minum banyak air. Diare dapat menyebabkan dehidrasi, jadi penting untuk minum banyak air. Hindari susu, alkohol, dan minuman berkafein, yang dapat memperburuk gejala Anda.
- Minumlah cairan dengan elektrolit. Tubuh Anda kehilangan elektrolit ketika Anda mengalami diare. Cobalah menghirup minuman olahraga, air kelapa, atau kaldu asin untuk mengisi kembali kadar elektrolit tubuh Anda.
- Hindari makanan dengan rasa yang kuat. Makanan pedas, manis, dan sangat dibumbui dapat membuat diare Anda semakin buruk. Ada baiknya juga membatasi makanan tinggi serat dan lemak sampai diare Anda sembuh.
- Ikuti diet BRAT. Diet BRAT termasuk pisang, nasi, saus apel, dan roti panggang. Makanan hambar dan bertepung lembut di perut.
- Obat anti diare. Obat-obatan yang dijual bebas seperti loperamide (Imodium, Diamode) dan bismuth subsalicylate (Pepto-Bismol) dapat membantu mengelola gejala Anda. Namun, obat-obatan ini dapat memperburuk infeksi bakteri atau virus, jadi sebaiknya periksa ke dokter terlebih dahulu.
- Ambil probiotik. Probiotik adalah bakteri "baik" yang membantu mengembalikan keseimbangan mikroba usus Anda. Untuk kasus diare ringan, suplemen probiotik dapat membantu mempercepat pemulihan.
- Obat herbal. Jika diare Anda disertai mual, cobalah pengobatan rumahan seperti jahe atau peppermint.
Kapan harus mendapatkan perawatan medis
Biasanya, diare mulai membaik setelah sekitar 2 hari. Jika diare Anda berlanjut, atau Anda melihat gejala-gejala berikut, segera dapatkan bantuan medis:
-
dehidrasi, yang meliputi gejala seperti:
- sedikit atau tidak ada buang air kecil
- urin gelap
- pusing
- kelemahan
- kram perut parah
- sakit dubur yang parah
- berdarah, feses berwarna hitam
- demam di atas 102 ° F (39 ° C)
- sering muntah
Gejala-gejala ini dapat menunjukkan kondisi mendasar yang lebih serius.
Perawatan medis
Anda mungkin memerlukan perawatan medis jika diare Anda tidak hilang dengan obat rumahan atau obat yang dijual bebas. Perawatan yang mungkin termasuk:
- Antibiotik. Dokter Anda mungkin akan meresepkan antibiotik jika Anda memiliki infeksi bakteri. Anda mungkin perlu terapi antibiotik jika Anda demam tinggi atau diare. Jika antibiotik yang diresepkan sebelumnya menyebabkan diare Anda, dokter Anda mungkin dapat menyarankan alternatif.
- Cairan IV. Jika Anda kesulitan minum cairan, dokter mungkin menyarankan cairan IV. Ini akan membantu mengisi kembali cairan yang hilang dan mencegah dehidrasi.
- Obat lain. Untuk kondisi kronis, Anda mungkin perlu mengunjungi dokter spesialis, seperti ahli gastroenterologi. Mereka akan meresepkan obat khusus penyakit dan menyediakan rencana jangka panjang untuk mengelola gejala Anda.
Garis bawah
Diare akut dapat berlangsung dari 2 hari hingga 2 minggu. Bentuk diare ini biasanya ringan dan membaik dengan pengobatan rumahan.
Diare kronis, di sisi lain, dapat berlangsung selama 4 minggu atau lebih. Ini biasanya menunjukkan kondisi kesehatan yang mendasarinya, seperti kolitis ulserativa atau sindrom iritasi usus.
Sebagian besar kasus diare jangka pendek bukan merupakan penyebab kekhawatiran. Tetapi jika diare Anda tidak membaik, atau jika Anda memiliki tanda-tanda dehidrasi, demam, tinja berdarah, atau sakit parah, penting untuk mendapatkan perawatan medis sesegera mungkin.
