Anda dapat menangkap beberapa penyakit hanya dengan bernafas. Ini disebut penyakit di udara.
Penyakit yang ditularkan melalui udara dapat menyebar ketika orang dengan infeksi tertentu batuk, bersin, atau berbicara, memuntahkan sekresi hidung dan tenggorokan ke udara. Beberapa virus atau bakteri terbang dan menggantung di udara atau mendarat di permukaan orang lain.
Ketika Anda menghirup organisme patogen di udara, mereka tinggal di dalam Anda. Anda juga dapat mengambil kuman saat menyentuh permukaan yang menampungnya, lalu menyentuh mata, hidung, atau mulut Anda sendiri.
Karena penyakit ini menyebar di udara, mereka sulit dikendalikan. Teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang jenis-jenis penyakit yang umum ditularkan melalui udara dan apa yang dapat Anda lakukan untuk melindungi diri dari menangkapnya.
Jenis penyakit yang ditularkan melalui udara
Banyak penyakit menyebar di udara, termasuk di antaranya:
Coronavirus dan COVID-19
CDC merekomendasikan bahwa semua orang memakai masker muka kain di tempat-tempat umum di mana sulit untuk menjaga jarak 6 kaki dari orang lain. Ini akan membantu memperlambat penyebaran virus dari orang tanpa gejala atau orang yang tidak tahu bahwa mereka telah tertular virus. Masker wajah kain harus dipakai sambil terus berlatih menjaga jarak fisik. Petunjuk untuk membuat topeng di rumah dapat ditemukan di sini.
Catatan: Sangat penting untuk memesan masker bedah dan respirator N95 untuk petugas kesehatan.
Coronavirus yang menyebar dengan cepat, SARS-CoV-2, dan penyakit yang disebabkannya, COVID-19, telah bertanggung jawab atas jutaan infeksi dan ratusan ribu kematian secara global pada tahun 2020. Informasi tentang coronavirus dan COVID-19 terus diperbarui sebagai hasilnya.
Walaupun coronavirus yang menyebabkan COVID-19 pada umumnya tidak dianggap mengudara, mungkin ada beberapa situasi di mana virus dapat bertindak seperti penyakit yang ditularkan melalui udara. Ini termasuk pengaturan klinis tertentu di mana orang menerima perawatan medis intensif. Dalam situasi yang biasa, SARS-CoV-2 menyebar melalui tetesan pernapasan setelah seseorang batuk atau bersin, tetapi tetesan ini lebih besar dari apa yang dianggap di udara.
Gejala COVID-19 yang paling umum termasuk demam, batuk, kelelahan, dan sesak napas. Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, segera kunjungi dokter.
Flu biasa
Jutaan kasus flu biasa terjadi setiap tahun di Amerika Serikat. Kebanyakan orang dewasa mendapat dua atau tiga pilek setahun. Anak-anak cenderung lebih sering mendapatkannya.
Pilek adalah alasan utama ketidakhadiran di sekolah dan di tempat kerja. Ada banyak virus yang dapat menyebabkan pilek, tetapi biasanya merupakan rhinovirus.
Influensa
Sebagian besar dari kita memiliki pengalaman dengan flu. Ini menyebar dengan mudah karena itu menular sekitar sehari sebelum Anda melihat gejala pertama. Masih menular selama 5 hingga 7 hari. Jika Anda memiliki sistem kekebalan yang lemah karena alasan apa pun, Anda dapat menyebarkannya kepada orang lain lebih lama dari itu.
Ada banyak jenis flu, dan mereka terus berubah. Itu membuat tubuh Anda sulit untuk mengembangkan kekebalan.
Cacar air
Cacar air disebabkan oleh virus varicella-zoster. Jika Anda menderita cacar air, Anda dapat menyebarkannya selama satu atau dua hari sebelum Anda mengalami ruam. Butuh hingga 21 hari setelah terpapar penyakit untuk berkembang.
Kebanyakan orang terkena cacar air hanya sekali, dan kemudian virus menjadi tidak aktif. Jika virus mengaktifkan kembali di kemudian hari, Anda mendapatkan kondisi kulit yang menyakitkan yang disebut herpes zoster.
Jika Anda belum menderita cacar air, Anda dapat mengontraknya dari seseorang yang menderita herpes zoster.
Penyakit gondok
Gondong adalah penyakit virus lain yang sangat menular. Anda dapat menyebarkannya sebelum gejala muncul dan hingga 5 hari sesudahnya. Dulu gondong biasa terjadi di Amerika Serikat, tetapi angka ini menurun hingga 99 persen karena vaksinasi.
Dari 1 Januari hingga 25 Januari 2020, 70 kasus di Amerika Serikat dilaporkan ke CDC. Wabah cenderung terjadi di lingkungan yang padat penduduk.
Campak
Campak adalah penyakit yang sangat menular, terutama dalam kondisi penuh sesak.
Virus yang menyebabkan campak dapat tetap aktif di udara atau di permukaan hingga 2 jam. Anda dapat mengirimkannya ke orang lain hingga 4 hari sebelum dan 4 hari setelah ruam campak muncul.
Kebanyakan orang mendapatkan campak hanya sekali.
Campak adalah penyebab utama kematian di antara anak-anak di seluruh dunia dan bertanggung jawab atas 140.000 kematian pada tahun 2018. Diperkirakan bahwa vaksin campak mencegah sekitar 23 juta kematian dari tahun 2000 hingga 2018.
Penyakit ini kurang umum di Amerika Serikat dan kebanyakan terjadi pada orang yang belum divaksinasi. Ada 1.282 kasus yang dilaporkan pada 2019. Pada 2 Maret 2020, ada 12 kasus yang dikonfirmasi pada tahun 2020.
Batuk rejan (pertusis)
Penyakit pernapasan ini menyebabkan pembengkakan saluran udara yang menyebabkan batuk peretasan yang menetap. Ini sedang menular sekitar 2 minggu setelah batuk dimulai.
Di seluruh dunia, ada sekitar 24,1 juta kasus batuk rejan setiap tahun, yang mengakibatkan 160.700 kematian.
Pada tahun 2018, ada 15.609 kasus yang dilaporkan di Amerika Serikat.
Tuberkulosis (TB)
TB, juga dikenal sebagai konsumsi, adalah penyakit yang ditularkan melalui udara. Ini adalah infeksi bakteri yang tidak menyebar dengan mudah. Anda biasanya harus berhubungan dekat dengan seseorang yang sudah lama memilikinya.
Anda dapat tertular TB tanpa menjadi sakit atau menularkannya kepada orang lain.
Sekitar 1,4 miliar orang di seluruh dunia menderita TB. Sebagian besar tidak sakit. Sekitar 10 juta orang di seluruh dunia memiliki TB aktif.
Orang dengan sistem kekebalan yang lemah memiliki risiko terbesar terkena penyakit ini. Gejala dapat muncul dalam beberapa hari setelah terpapar. Untuk beberapa orang, perlu berbulan-bulan atau bertahun-tahun untuk mengaktifkannya.
Ketika penyakitnya aktif, bakteri dengan cepat berlipat ganda dan menyerang paru-paru. Ini dapat menyebar melalui aliran darah dan kelenjar getah bening ke organ lain, tulang, atau kulit.
Difteri
Dahulu merupakan penyebab utama penyakit dan kematian pada anak-anak, difteri sekarang jarang terjadi di Amerika Serikat. Karena vaksinasi yang meluas, kurang dari lima kasus telah dilaporkan dalam dekade terakhir.
Di seluruh dunia, ada sekitar 7.100 kasus difteri pada tahun 2016, tetapi mungkin tidak dilaporkan.
Penyakit ini melukai sistem pernapasan Anda dan dapat merusak jantung, ginjal, dan saraf Anda.
Gejala
Penyakit yang ditularkan melalui udara biasanya menghasilkan satu atau lebih dari gejala berikut:
- radang hidung, tenggorokan, sinus, atau paru-paru
- batuk
- bersin
- kemacetan
- pilek
- sakit tenggorokan
- kelenjar bengkak
- sakit kepala
- pegal-pegal
- kehilangan selera makan
- demam
- kelelahan
Cacar air menyebabkan ruam gatal yang biasanya mulai di dada, wajah, dan punggung Anda sebelum menyebar ke seluruh tubuh Anda. Dalam beberapa hari, lepuh berisi cairan terbentuk. Lepuh pecah dan berkerak dalam waktu sekitar satu minggu.
Ruam campak dapat memakan waktu 7 hingga 18 hari untuk muncul setelah Anda terpapar. Biasanya dimulai pada wajah dan leher Anda, dan kemudian menyebar selama beberapa hari. Itu memudar dalam seminggu.
Komplikasi serius dari campak termasuk:
- infeksi telinga
- diare
- dehidrasi
- infeksi pernafasan yang parah
- kebutaan
- pembengkakan otak, atau ensefalitis
Batuk rejan mendapat namanya dari gejala utamanya, batuk peretasan yang parah, yang biasanya diikuti oleh asupan udara yang kuat.
Gejala TB bervariasi tergantung pada organ atau sistem tubuh mana yang terpengaruh dan mungkin termasuk batuk berdahak atau darah.
Difteri dapat menyebabkan pembengkakan di leher Anda. Ini bisa membuatnya sulit bernapas dan menelan.
Komplikasi dari penyakit yang ditularkan melalui udara lebih mungkin memengaruhi orang yang sangat muda, sangat tua, dan orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah.
Pengobatan untuk penyakit yang umum ditularkan melalui udara
Untuk sebagian besar penyakit yang ditularkan melalui udara, Anda perlu banyak istirahat dan cairan. Perawatan lebih lanjut tergantung pada penyakit spesifik Anda.
Beberapa penyakit di udara, seperti cacar air, tidak memiliki pengobatan yang ditargetkan. Namun, obat-obatan dan perawatan pendukung lainnya dapat membantu meringankan gejala.
Beberapa, seperti flu, dapat diobati dengan obat antivirus.
Perawatan untuk bayi dengan batuk rejan dapat termasuk antibiotik, dan rawat inap seringkali diperlukan.
Ada obat untuk mengobati dan menyembuhkan TB, walaupun beberapa jenis TB kebal obat. Kegagalan untuk menyelesaikan pengobatan dapat menyebabkan resistensi obat dan kembali gejala.
Jika tertangkap cukup awal, difteri dapat berhasil diobati dengan antitoksin dan antibiotik.
Insidensi
Penyakit yang ditularkan melalui udara terjadi di seluruh dunia dan memengaruhi hampir semua orang.
Mereka menyebar dengan mudah di tempat yang dekat, seperti sekolah dan panti jompo. Wabah besar cenderung terjadi di bawah kondisi yang ramai dan di tempat-tempat di mana sistem kebersihan dan sanitasi buruk.
Insidensi lebih rendah di negara-negara di mana vaksin tersedia secara luas dan terjangkau.
Pandangan
Sebagian besar penyakit yang ditularkan melalui udara berjalan dalam beberapa minggu. Yang lainnya, seperti batuk rejan, dapat bertahan selama berbulan-bulan.
Komplikasi serius dan waktu pemulihan yang lebih lama lebih mungkin jika Anda memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah atau jika Anda tidak memiliki akses ke perawatan medis yang baik. Dalam beberapa kasus, penyakit yang ditularkan melalui udara bisa berakibat fatal.
Apa yang dapat Anda lakukan untuk mencegah penyebaran penyakit di udara
Meskipun tidak mungkin untuk sepenuhnya menghindari patogen di udara, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menurunkan kemungkinan sakit:
- Hindari kontak dekat dengan orang yang memiliki gejala penyakit aktif.
- Tetap di rumah saat Anda sakit. Jangan biarkan orang yang rentan melakukan kontak dekat dengan Anda.
- Jika Anda harus berada di sekitar orang lain, kenakan masker untuk mencegah penyebaran atau menghirup kuman.
- Tutup mulut Anda saat batuk atau bersin. Gunakan tisu atau siku Anda untuk mengurangi kemungkinan penularan kuman di tangan Anda.
- Cuci tangan Anda dengan seksama (setidaknya 20 detik) dan sering, terutama setelah bersin atau batuk.
- Hindari menyentuh wajah Anda atau orang lain dengan tangan yang tidak dicuci.
Vaksin dapat mengurangi kemungkinan Anda terkena beberapa penyakit di udara. Vaksin juga menurunkan risiko orang lain di masyarakat. Penyakit yang ditularkan melalui udara yang memiliki vaksin meliputi:
- cacar air
- difteri
- influenza: vaksin yang diperbarui setiap tahun untuk memasukkan jenis yang paling mungkin menyebar di musim mendatang
- campak: biasanya dikombinasikan dengan vaksin untuk gondong dan rubella, dan dikenal sebagai vaksin MMR
- gondong: vaksin MMR
- TB: umumnya tidak direkomendasikan di Amerika Serikat
- batuk rejan
Di negara-negara berkembang, kampanye imunisasi massal membantu menurunkan tingkat penularan beberapa penyakit yang ditularkan melalui udara.
