Ada banyak tantangan yang datang dengan diagnosis kanker paru-paru sel kecil (NSCLC). Adalah normal untuk mengalami serangkaian emosi sambil menghadapi kehidupan sehari-hari dengan kanker paru-paru.
Jika Anda membutuhkan dukungan praktis dan emosional, Anda tidak sendirian. Penelitian telah menunjukkan bahwa pendekatan perawatan suportif interdisiplin sangat penting untuk orang dengan kanker paru-paru yang baru didiagnosis.
Mari kita lihat lebih dekat beberapa cara Anda dapat menemukan dukungan yang Anda butuhkan ketika Anda memiliki NSCLC.
Dapatkan pendidikan
Mempelajari NSCLC progresif dan cara penanganannya biasanya dapat memberi Anda ide yang lebih baik tentang apa yang diharapkan. Meskipun ahli onkologi Anda akan memberi Anda informasi penting, ada baiknya Anda melakukan sedikit riset sendiri untuk memperluas pemahaman Anda.
Tanyakan kepada ahli onkologi Anda situs web apa, publikasi, atau organisasi yang memberikan informasi yang andal. Saat mencari online, catat sumbernya dan pastikan sumbernya kredibel.
Bangun tim kesehatan Anda
Ahli onkologi umumnya mengawasi dan mengoordinasikan perawatan Anda, dengan memperhatikan kualitas hidup. Dengan mengingat hal itu, Anda dapat merasa bebas untuk berbicara dengan mereka tentang kesejahteraan emosional Anda juga. Mereka dapat menyesuaikan perawatan dan membuat rekomendasi kepada spesialis bila perlu.
Beberapa dokter lain yang mungkin Anda temui adalah:
- ahli diet
- profesional perawatan di rumah
- terapis kesehatan mental, psikolog, psikiater
- perawat onkologi
- spesialis perawatan paliatif
- navigator yang sabar, pekerja sosial
- terapis fisik
- ahli onkologi radiasi
- terapis pernapasan
- pekerja sosial
- ahli onkologi toraks
Untuk membangun tim layanan kesehatan terbaik, cari referensi dari Anda:
- ahli onkologi
- dokter perawatan primer
- jaringan asuransi kesehatan
Ingatlah bahwa Anda selalu memiliki opsi untuk memilih orang lain. Saat memilih anggota tim kesehatan Anda, pastikan mereka berbagi informasi dan mengoordinasikan perawatan dengan ahli kanker Anda.
Pertimbangkan kebutuhan Anda
Tidak peduli apa pun tanggung jawab yang Anda tanggung untuk orang lain, tidak ada yang salah dengan mengutamakan diri sendiri saat ini. Luangkan waktu untuk memikirkan apa yang Anda butuhkan hari ini, dan apa yang mungkin Anda perlukan sepanjang perjalanan perawatan Anda.
Hubungi kebutuhan emosional Anda. Anda tidak harus menutupi perasaan Anda demi orang lain. Perasaan Anda, apa pun itu, adalah sah.
Anda mungkin tidak dapat dengan mudah memilah perasaan Anda. Beberapa orang menemukan bahwa jurnal, musik, dan seni dapat membantu dalam hal itu.
Atur dukungan praktis
Ketika Anda menerima perawatan untuk NSCLC progresif, akan ada beberapa perubahan dalam kehidupan Anda sehari-hari. Anda mungkin memerlukan bantuan dengan hal-hal tertentu, seperti:
- perawatan anak
- mengisi resep
- tugas umum
- Pembenahan
- persiapan makanan
- angkutan
Keluarga dan teman Anda dapat membantu, tetapi mungkin ada saatnya Anda membutuhkan bantuan tambahan. Organisasi-organisasi ini mungkin dapat menawarkan bantuan:
- American Cancer Society menawarkan basis data yang dapat dicari untuk tempat tinggal pasien, perjalanan ke perawatan, navigator pasien, komunitas online dan dukungan, dan banyak lagi.
- CancerCare's A Helping Hand dapat membantu Anda menemukan bantuan dari organisasi yang menyediakan bantuan finansial atau praktis.
Meminta bantuan
Berbicaralah dengan orang-orang terdekat Anda. Orang yang Anda cintai ingin mendukung Anda, tetapi mereka mungkin tidak tahu harus berkata apa atau melakukan. Tidak masalah bagi Anda untuk memecahkan kebekuan dan berbagi perasaan Anda. Begitu percakapan dimulai, mereka kemungkinan akan merasa lebih mudah untuk berbicara.
Apakah itu bahu yang bersahabat untuk disandarkan atau tumpangan ke perawatan, beri tahu mereka apa yang dapat mereka lakukan untuk membantu.
Bergabunglah dengan kelompok pendukung atau kunjungi terapis
Banyak orang menemukan kenyamanan dalam kelompok pendukung karena Anda dapat berbagi dengan orang-orang yang berada dalam situasi yang sama atau serupa. Mereka memiliki pengalaman langsung, dan Anda dapat membantu orang lain juga.
Anda dapat meminta informasi onkologis atau pusat perawatan Anda tentang kelompok pendukung di komunitas Anda. Berikut adalah beberapa tempat lain untuk dikunjungi:
- Komunitas Penyintas Kanker Paru
- Kelompok Dukungan Pasien Kanker Paru
Anda juga dapat mencari konseling individual jika itu lebih cocok untuk Anda. Mintalah ahli onkologi Anda untuk merujuk Anda ke profesional kesehatan mental, seperti:
- pekerja sosial onkologi
- psikolog
- psikiater
Temukan bantuan keuangan
Polis asuransi kesehatan bisa rumit. Kantor onkologis Anda mungkin memiliki anggota staf untuk membantu masalah keuangan dan menavigasi asuransi kesehatan. Jika ya, manfaatkan bantuan ini.
Sumber informasi lainnya adalah:
- American Lung Association Lung Helpline
- ManfaatCheckUp
- FundFinder
Organisasi yang membantu dengan biaya resep termasuk:
- Yayasan Bantuan Pembayaran Bersama CancerCare
- FamilyWize
- Alat Bantuan Obat
- NeedyMeds
- Jaringan Akses Pasien (PAN)
- Program Bantuan Co-Pay Yayasan Advokasi Pasien
- RxAssist
Anda juga berhak mendapatkan manfaat dari:
- Pusat Layanan Medicare & Medicaid
- Administrasi Jaminan Sosial
Dibawa pulang
Intinya adalah bahwa NSCLC progresif bukanlah jalan yang mudah. Tidak seorang pun akan mengharapkan Anda untuk menangani semuanya tanpa bantuan.
Tim onkologi Anda memahami hal ini, jadi buka apa yang Anda alami. Minta bantuan dan raih dukungan. Anda tidak harus menghadapi ini sendirian.
