Batuk mungkin tampak seperti gejala yang ingin Anda hilangkan, tetapi, dalam kasus COPD, itu sebenarnya berfungsi.
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang bagaimana COPD dan batuk berhubungan, apa yang dapat Anda lakukan untuk meredakan batuk, dan kapan harus mencari perhatian medis.
Apa saja gejala penyakit paru obstruktif kronik?
Jika Anda memiliki penyakit paru obstruktif kronis (COPD), Anda mungkin akan mengalami satu atau lebih dari empat gejala berikut:
- napas pendek, terutama dengan aktivitas
- mengi, atau mengeluarkan suara bersiul, tersengal-sengal saat Anda mencoba bernapas
- merasa kencang atau menyempit di daerah dada Anda
- batuk yang menghasilkan lendir atau dahak dalam jumlah sedang hingga besar
Orang-orang cenderung menemukan batuk yang paling mengganggu dari gejala-gejala ini.
Batuk dapat mengganggu acara sosial, seperti pergi ke bioskop, dan dapat mencegah Anda tertidur di malam hari.
Banyak orang pergi ke dokter atau pusat perawatan darurat untuk mencari bantuan dari batuk kronis yang berhubungan dengan COPD.
Bagaimana COPD dan batuk berhubungan?
Betapa pun menjengkelkannya batuk ini, sebenarnya berfungsi bermanfaat. Batuk yang dalam membersihkan lendir yang menyumbat saluran udara Anda, memungkinkan Anda bernapas lebih mudah.
Beberapa dokter mengajari pasien mereka cara batuk dan mendorong mereka untuk sering melakukannya.
Para ahli lain bahkan melangkah lebih jauh dan menyarankan untuk tidak melakukan apa pun untuk menghentikan batuk, karena jalan napas yang jernih berarti lebih mudah bernafas dalam jangka panjang.
Apa yang menyebabkan batuk dengan COPD?
Jika Anda menderita COPD untuk sementara waktu, Anda mungkin tahu seberapa sering Anda batuk.
Jika Anda mendapati diri Anda batuk lebih dari biasanya, atau batuk berdahak yang terlihat berbeda dari biasanya, mungkin sudah saatnya pergi ke dokter untuk memastikan Anda tidak mengalami kambuh atau eksaserbasi.
Peningkatan batuk dapat memiliki beberapa penyebab. Tubuh Anda mungkin menghasilkan lebih banyak dahak atau lendir. Paparan terhadap iritasi, terutama asap rokok atau asap yang keras, juga dapat meningkatkan batuk.
Anda juga mungkin batuk lebih banyak karena Anda menderita komorbiditas, yang berarti ada penyakit lain di samping COPD Anda.
Contoh komorbiditas termasuk infeksi seperti pneumonia atau influenza, atau masalah seperti gastroesophageal reflux disease (GERD).
Saat Anda berbaring, GERD dapat mendorong asam lambung ke tenggorokan dan mulut Anda dan menyebabkan Anda batuk.
Jika peningkatan batuk Anda disebabkan oleh komorbiditas, Anda dapat menggunakan antibiotik atau obat untuk kembali ke tingkat batuk biasa.
Namun, jangan membuat asumsi apa pun - berbicaralah dengan dokter Anda, yang akan membuat diagnosis dan memberi resep obat yang tepat untuk Anda.
Apa saja perawatan untuk batuk?
Jika Anda merokok, langkah paling penting adalah berhenti merokok. Berhenti merokok akan mengakhiri “batuk perokok,” batuk kering dan peretasan yang umum di antara orang yang merokok tembakau.
Batuk yang dalam dan produktif yang membersihkan saluran udara lendir dapat menggantikan batuk kering ini.
Obat batuk
Beta-agonis inhalasi jangka pendek atau jangka panjang seperti albuterol atau salmeterol (Serevent Diskus) terkadang akan membantu mengurangi batuk.
Beta-agonists adalah jenis bronkodilator yang membantu membuka saluran udara dan mendapatkan lebih banyak oksigen ke paru-paru.
Bronkodilator kerja lama kadang-kadang digunakan dalam kombinasi dengan kortikosteroid inhalasi. Advair dan Symbicort adalah contoh obat kombinasi.
Beberapa peneliti telah mempelajari efektivitas sirup obat batuk dengan kodein.
Meskipun beberapa penelitian kecil menunjukkan pengurangan batuk yang signifikan, penelitian lain tidak dapat mereproduksi hasil itu. Penggunaan kodein dalam jangka panjang bisa membuat ketagihan.
Menggunakan sirup dan kodein batuk untuk mengatasi batuk adalah keputusan yang harus Anda dan dokter lakukan.
Obat COPD lainnya
Ada obat lain yang penting untuk manajemen COPD tetapi tidak mempengaruhi batuk. Ini termasuk:
- kortikosteroid, seperti prednison
- antikolinergik jangka panjang, seperti tiotropium (Spiriva), yang sebenarnya dapat membuat refleks batuk lebih sensitif.
Prednisone dan tiotropium dapat membantu mengurangi batuk akibat eksaserbasi PPOK.
Bisakah Anda menderita COPD tanpa batuk?
COPD mencakup bronkitis kronis dan emfisema.
Bronkitis kronis secara klasik menyebabkan batuk dan produksi lendir berlebih. Emfisema secara klasik menghasilkan sesak napas karena penghancuran progresif alveoli, atau kantung udara, di paru-paru.
Napas tersengal daripada batuk adalah gejala emfisema yang paling menonjol. Namun, sebagian besar pasien dengan emfisema juga memiliki bronkitis kronis dan karenanya batuk.
Bagaimana prospek jangka panjangnya?
Walaupun batuk adalah gejala utama dari COPD, secara mengejutkan sedikit penelitian telah dilakukan untuk mengendalikannya atau bahkan apakah itu harus dikontrol atau tidak.
Jika batuk mengganggu kualitas hidup Anda, bicarakan dengan dokter Anda untuk menemukan opsi perawatan.
T&J: Cara batuk
Q:
Teknik batuk apa yang bisa membantu mengeluarkan lendir pada batuk kronis?
SEBUAH:
A: Ini adalah teknik batuk, disebut huff cough, untuk mengeluarkan lendir yang tidak akan membuat Anda lelah. Ini dapat membantu mereka yang batuk terus-menerus karena COPD atau kondisi paru-paru kronis lainnya. Sangat membantu untuk bekerja dengan dokter atau terapis pernapasan Anda ketika mempelajari teknik ini.
- Duduk tegak di kursi dengan kepala tegak.
- Bernapaslah dalam menggunakan perut Anda dan tahan selama 2 atau 3 detik.
- Dengan bagian belakang tenggorokan Anda terbuka, keluarkan udara Anda dalam ledakan, buatlah suara "ha".
- Lakukan 2 hingga 3 napas tersengal-sengal, lalu istirahatlah selama 5 hingga 10 napas.
- Ulangi ini dalam siklus.
Semakin besar nafas, semakin efektif untuk saluran udara yang lebih kecil.
- Judith Marcin, MD
Jawaban mewakili pendapat para ahli medis kami. Semua konten bersifat informasi dan tidak boleh dianggap sebagai saran medis.
