Insulin adalah jenis hormon yang diproduksi oleh pankreas Anda. Ini membantu tubuh Anda menyimpan dan menggunakan karbohidrat yang ditemukan dalam makanan.
Jika Anda menderita diabetes tipe 2, itu berarti tubuh Anda tidak menggunakan insulin secara efektif dan pankreas Anda tidak mampu mengimbangi produksi insulin yang cukup. Akibatnya, Anda mungkin harus menggunakan terapi insulin untuk mencegah gula darah Anda terlalu tinggi.
Kemungkinan harus menggunakan insulin untuk kontrol gula darah meningkat dengan durasi diabetes, terutama lebih dari 10 tahun. Banyak orang memulai dengan pil tetapi akhirnya berkembang menjadi terapi insulin. Insulin dapat digunakan dengan sendirinya serta dalam kombinasi dengan perawatan diabetes lainnya.
Menjaga gula darah Anda dalam kisaran yang sehat sangat penting untuk kesejahteraan Anda secara keseluruhan. Ini juga dapat membantu menurunkan risiko komplikasi Anda, seperti kebutaan, penyakit ginjal, amputasi, dan serangan jantung atau stroke.
Jika dokter Anda memberi tahu Anda bahwa Anda perlu menggunakan insulin untuk mengelola kadar gula darah Anda secara efektif, Anda harus memulai perawatan secepat mungkin. Tidak menggunakan insulin jika Anda memerlukannya dapat menyebabkan masalah kesehatan yang signifikan, termasuk gula darah tinggi dan hiperglikemia.
Banyak orang yang hidup dengan diabetes tipe 2 dapat mengambil manfaat dari terapi insulin, tetapi seperti kebanyakan obat, ia membawa beberapa risiko. Risiko paling serius adalah gula darah rendah, atau hipoglikemia. Jika tidak diobati, gula darah rendah dapat menjadi darurat medis.
Gula darah rendah biasanya dapat diobati dengan cepat dan efektif dengan mengonsumsi makanan tinggi gula, seperti tablet glukosa, dan kemudian memantau kadar gula darah Anda. Jika dokter Anda meresepkan insulin untuk Anda, mereka akan berbicara kepada Anda tentang mengelola risiko gula darah rendah.
Ada risiko lain dengan mengonsumsi insulin. Misalnya, suntikan bisa terasa tidak nyaman. Insulin juga berpotensi menyebabkan kenaikan berat badan atau, jarang, infeksi di tempat suntikan.
Dokter Anda dapat memberi tahu Anda lebih banyak tentang potensi manfaat dan risiko penambahan insulin ke dalam rencana perawatan Anda. Jika Anda berpikir Anda mungkin mengalami efek samping dari insulin, hubungi dokter Anda segera.
Bisakah saya mencoba perawatan lain dulu?
Ada banyak perawatan berbeda untuk diabetes tipe 2. Dokter Anda mungkin merekomendasikan perawatan lain selain insulin. Misalnya, mereka mungkin mendorong Anda untuk:
- melakukan perubahan gaya hidup seperti menurunkan berat badan atau menambah olahraga
- minum obat oral
- mengambil suntikan non-insulin
- mendapatkan operasi penurunan berat badan
Dalam beberapa kasus, perawatan ini mungkin efektif untuk mengelola kadar gula darah Anda. Dalam kasus lain, Anda mungkin perlu terapi insulin.
Jika dokter Anda meresepkan insulin, itu tidak berarti Anda telah gagal. Ini hanya berarti bahwa diabetes Anda telah berkembang dan rencana perawatan Anda telah berubah.
Bisakah saya menggunakan insulin sebagai pil?
Insulin tidak tersedia dalam bentuk pil. Agar berfungsi dengan baik, itu harus dihirup atau disuntikkan. Jika insulin diambil sebagai pil, itu akan dihancurkan oleh sistem pencernaan Anda sebelum memiliki kesempatan untuk bekerja.
Saat ini, ada satu jenis insulin inhalasi yang tersedia di Amerika Serikat. Ini bertindak cepat dan dapat dihirup sebelum makan. Ini bukan pengganti yang cocok untuk insulin kerja lama, yang hanya bisa disuntikkan.
Jenis insulin apa yang tepat untuk saya?
Ada beberapa jenis insulin yang tersedia untuk mengobati diabetes tipe 2. Jenis yang berbeda bervariasi, dalam hal:
- seberapa cepat mereka mulai bekerja
- ketika mereka memuncak
- berapa lama mereka bertahan?
Insulin kerja-sedang atau kerja-panjang biasanya digunakan untuk mempertahankan tingkat insulin yang rendah dan stabil dalam tubuh Anda sepanjang hari. Ini dikenal sebagai penggantian insulin basal atau latar belakang.
Insulin kerja cepat atau kerja singkat biasanya digunakan untuk memberikan lonjakan insulin pada waktu makan. Ini juga dapat digunakan untuk memperbaiki gula darah tinggi. Ini dikenal sebagai penggantian insulin bolus.
Bicaralah dengan dokter Anda untuk mengetahui jenis insulin mana yang terbaik untuk Anda. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin memerlukan kombinasi insulin basal dan bolus. Insulin premiks yang mengandung kedua jenis ini juga tersedia.
Kapan saya harus mengonsumsi insulin?
Beberapa orang dengan diabetes tipe 2 membutuhkan satu dosis insulin per hari. Yang lain membutuhkan dua atau lebih dosis per hari.
Regimen insulin yang Anda rekomendasikan dapat bervariasi, tergantung pada:
- riwayat kesehatan Anda
- tren kadar gula darah Anda
- waktu dan isi makanan dan latihan Anda
- jenis insulin yang Anda gunakan
Tim kesehatan Anda akan menginstruksikan Anda tentang seberapa sering dan kapan Anda harus mengambil insulin yang diresepkan.
Bagaimana saya memberi diri saya suntikan insulin?
Suntikan insulin dapat diberikan menggunakan:
- sebuah jarum suntik
- sebuah pena insulin
- pompa insulin
Anda dapat menggunakan perangkat ini untuk menyuntikkan insulin ke lapisan lemak di bawah kulit Anda. Misalnya, Anda bisa menyuntikkannya ke lemak perut, paha, bokong, atau lengan atas.
Penyedia layanan kesehatan Anda dapat membantu Anda belajar cara menyuntikkan insulin. Tanyakan kepada mereka tentang manfaat dan kerugian relatif dari penggunaan jarum suntik, pena insulin, atau pompa insulin. Mereka juga dapat mengajari Anda cara membuang peralatan bekas secara aman.
Bagaimana saya bisa membuat suntikan insulin lebih mudah?
Menyuntikkan diri Anda dengan insulin mungkin tampak menakutkan pada awalnya. Namun seiring waktu, Anda bisa menjadi lebih nyaman dan percaya diri memberi diri Anda suntikan.
Mintalah tip kepada penyedia layanan kesehatan Anda untuk membuat injeksi lebih mudah dan kurang nyaman. Misalnya, mereka mungkin mendorong Anda untuk:
- gunakan jarum suntik dengan jarum pendek dan tipis
- gunakan pena atau pompa insulin, bukan jarum suntik
- hindari menyuntikkan insulin ke tempat yang sama setiap waktu
- hindari menyuntikkan insulin ke otot, jaringan parut, atau varises
- biarkan insulin Anda mencapai suhu kamar sebelum mengkonsumsinya
Bagaimana saya harus menyimpan insulin?
Menurut American Diabetes Association, insulin akan disimpan selama sekitar satu bulan pada suhu kamar. Jika Anda berencana untuk menyimpannya lebih lama, Anda harus mendinginkannya.
Tanyakan kepada dokter Anda, apoteker, atau penyedia layanan kesehatan lainnya untuk saran lebih lanjut tentang menyimpan insulin.
Dibawa pulang
Terapi insulin membantu banyak orang dengan diabetes tipe 2 mengelola kadar gula darah mereka. Dokter Anda dapat menjelaskan potensi manfaat dan risiko menambahkannya ke rencana perawatan Anda. Mereka juga dapat membantu Anda belajar cara menyimpan dan menyuntikkan insulin dengan aman.
