The plantar aponeurosis, juga dikenal sebagai plantar fasia, adalah lapisan kuat jaringan fibrosa putih yang terletak di bawah kulit pada telapak kaki.
Menjelang bagian depan kaki, pada tingkat mid-metatarsal, ia terbagi menjadi lima bagian, masing-masing memanjang menjadi jari kaki dan mengangkangkan tendon fleksor.
Lateral, itu dibagi menjadi tiga bagian: medial, lateral, dan pusat. Bagian tengah adalah yang paling penting secara struktural dan fungsional, dan melekat pada asalnya ke medial calcaneus (tulang tumit). Bagian medial menutupi otot-otot hingga hallux (jempol kaki), sedangkan bagian lateral menutupi otot-otot dengan jempol kaki.
Selama berjalan, plantar aponeurosis berfungsi terutama selama 'tumit naik' menjadi 'lepas kaki.' Ini menstabilkan lengkungan kaki dan memungkinkan fleksi metatarsal pertama, memungkinkan metatarsal pertama untuk membawa sebagian besar berat badan. Ini juga memberikan penyerapan kejut ketika kaki menyentuh tanah.
Peradangan atau cedera aponeurosis plantar (dikenal sebagai plantar fasciitis) sering terjadi pada atlet dan akan menyebabkan nyeri kaki dan dapat menyebabkan cedera kaki lebih lanjut jika tidak ditangani. Kondisi ini diobati dengan istirahat, pereda nyeri, atau dalam kasus ekstrim, terapi gelombang kejut ekstrakorporeal.
