Otot-otot punggung bawah membantu menstabilkan, memutar, melenturkan, dan memperluas tulang belakang, sistem tulang yang terdiri dari 24 tulang belakang yang memberikan struktur tubuh dan merumahkan sumsum tulang belakang. The sumsum tulang belakang dan saraf yang merupakan sarana yang tubuh dan otak berkomunikasi. Bersama-sama, otak dan sumsum tulang belakang membentuk sistem saraf pusat.
The multifidus adalah otot panjang yang bergerak hampir seluruh panjang belakang. Ini menstabilkan dan memutar tulang belakang lumbar. Salah satu fungsi fisiologis penting dari otot ini adalah untuk mengambil tekanan dari cakram tulang belakang dan membuat bantalan di antara tulang belakang sehingga berat tubuh dapat didistribusikan secara merata.
Multifidus dimulai di pangkal tulang belakang di sakrum dan memanjang hingga vertebra kedua di leher. Otot ini memiliki beberapa titik penyisipan di sepanjang tulang belakang, khususnya ke dalam proses spinosus setiap vertebra. Proses spinosus adalah tonjolan tulang daripada yang bisa dirasakan melalui kulit.
Dapat dirasakan melalui kulit ke kiri dan ke kanan vertebra.
Multifidus dan otot-otot lain terhubung ke tulang belakang dan tulang melalui ligamen, yang merupakan pita fleksibel dari jaringan fibrosa. Otot-otot dalam dari punggung, termasuk multifidus, masuk ke dalam atau menempelkan bagian-bagian diri mereka pada alur-alur dalam proses spinosus.
