Gambaran
Mulut kering juga dikenal sebagai xerostomia. Ini terjadi ketika kelenjar ludah di mulut Anda tidak menghasilkan air liur yang cukup. Kondisi ini menyebabkan rasa kering atau kering di mulut Anda. Ini juga dapat menyebabkan gejala lain, seperti bau mulut, tenggorokan kering, dan bibir pecah-pecah.
Air liur adalah bagian penting dari proses pencernaan Anda. Ini membantu melembabkan dan memecah makanan. Ini juga berfungsi sebagai mekanisme pertahanan utama untuk membantu tubuh Anda menjaga kesehatan gigi yang baik, melindungi mulut Anda terhadap penyakit gusi dan kerusakan gigi.
Mulut kering bukanlah kondisi medis yang serius. Namun, terkadang ini merupakan gejala dari masalah medis lain yang mendasarinya yang membutuhkan perawatan. Ini juga dapat menyebabkan komplikasi seperti kerusakan gigi.
Apa yang menyebabkan mulut kering?
Banyak hal yang dapat menyebabkan mulut kering. Ini sering terjadi akibat dehidrasi. Beberapa kondisi, seperti diabetes, juga dapat memengaruhi produksi air liur Anda dan menyebabkan mulut kering.
Beberapa penyebab lain mulut kering meliputi:
- menekankan
- kegelisahan
- merokok tembakau
- menggunakan ganja
- mengambil obat penenang
- bernapas melalui mulut Anda
- minum obat-obatan tertentu, termasuk beberapa antihistamin, antidepresan, dan penekan nafsu makan
- menjalani terapi radiasi di kepala atau leher Anda
- beberapa gangguan autoimun, seperti sindrom Sjögren
- keracunan botulisme
- penuaan
Bicarakan dengan dokter Anda sebelum menghentikan obat apa pun yang dapat menyebabkan mulut kering.
Tips perawatan di rumah untuk mulut kering
Mulut kering biasanya kondisi sementara dan dapat diobati. Dalam kebanyakan kasus, Anda dapat mencegah dan meredakan gejala mulut kering di rumah dengan melakukan satu atau lebih hal berikut ini:
- Menghirup air sesering mungkin
- mengisap es batu
- menghindari alkohol, kafein, dan tembakau
- membatasi asupan garam dan gula Anda
- menggunakan pelembab di kamar Anda saat Anda tidur
- mengambil pengganti air liur yang dijual bebas
- mengunyah permen karet tanpa gula atau mengisap permen keras tanpa gula
- menggunakan pasta gigi, bilasan, dan permen yang dijual bebas
Penting juga menyikat dan membersihkan gigi setiap hari dan memeriksakan gigi dua kali per tahun. Perawatan mulut yang baik dapat membantu mencegah kerusakan gigi dan penyakit gusi, yang dapat disebabkan oleh mulut kering.
Jika mulut kering Anda disebabkan oleh kondisi kesehatan yang mendasarinya, Anda mungkin memerlukan perawatan tambahan. Tanyakan kepada dokter Anda untuk informasi lebih lanjut tentang kondisi spesifik Anda, pilihan perawatan, dan pandangan jangka panjang.
Kondisi itu menyebabkan mulut kering
Jika mulut Anda kering, itu bisa disebabkan oleh kondisi kesehatan lain. Beberapa di antaranya adalah:
- diabetes
- oral thrush (infeksi ragi di mulut Anda)
- Penyakit Alzheimer
- fibrosis kistik
- HIV dan AIDS
- Sindrom Sjogren
Perawatan untuk mulut kering
Dokter Anda kemungkinan akan memeriksa semua obat yang Anda gunakan untuk melihat apakah ada yang menyebabkan mulut kering Anda. Mereka mungkin memberi Anda jumlah yang berbeda untuk minum atau mengganti obat untuk meredakan gejala.
Dokter Anda mungkin juga meresepkan air liur buatan atau obat-obatan untuk meningkatkan produksi air liur di mulut Anda.
Terapi untuk memperbaiki atau meregenerasi kelenjar air liur mungkin tersedia di masa depan untuk mengobati mulut kering, tetapi tinjauan penelitian tahun 2016 menunjukkan bahwa penelitian dan kemajuan lebih lanjut masih diperlukan.
Kapan harus ke dokter
Bicaralah dengan dokter atau dokter gigi Anda jika Anda melihat tanda-tanda mulut kering terus-menerus. Ini termasuk:
- perasaan kering di mulut atau tenggorokan Anda
- air liur kental
- lidah kasar
- bibir pecah-pecah
- kesulitan mengunyah atau menelan
- selera indra yang berubah
- bau mulut
Jika Anda berpikir bahwa obat-obatan menyebabkan mulut kering Anda, atau jika Anda melihat gejala lain dari kondisi yang mendasarinya, buat janji dengan dokter Anda.
Dokter Anda dapat memesan tes darah dan mengukur jumlah air liur yang Anda hasilkan untuk membantu mencari tahu penyebab mulut kering Anda dan menyarankan pilihan perawatan.
Jika Anda memiliki mulut kering yang persisten, penting juga mengunjungi dokter gigi untuk memeriksa tanda-tanda kerusakan gigi.
Dibawa pulang
Anda sering bisa merawat mulut kering di rumah. Jika gejalanya berlanjut, bicarakan dengan dokter Anda. Mereka dapat memeriksa kondisi yang mendasarinya atau mengubah obat yang mungkin menyebabkan gejala Anda.
Jika Anda memiliki mulut kering, pastikan untuk merawat gigi Anda dengan menyikat gigi, membersihkan gigi dengan benang, dan mengunjungi dokter gigi secara teratur. Ini dapat membantu mencegah kerusakan gigi dan penyakit gusi yang disebabkan oleh mulut kering.
