Seringkali, di masa-masa awal masa bayi, di antara waktu menyusu dan perubahan serta tidur, mudah untuk bertanya-tanya, "Apa yang harus saya lakukan dengan bayi ini?"
Terutama bagi pengasuh yang tidak terbiasa atau tidak nyaman dengan fase bayi baru lahir, bagaimana menjaga bayi tetap terhibur bisa menjadi tantangan yang menakutkan. Lagipula - apa yang bisa Anda lakukan dengan seseorang yang tidak bisa memfokuskan mata, duduk sendiri, atau mengomunikasikan pikiran mereka?
Sangat mudah untuk mengabaikan fakta bahwa paparan terbatas mereka kepada dunia sebenarnya merupakan keuntungan. Semuanya baru dan berpotensi menarik, jadi memasukkan permainan ke dalam tugas sehari-hari Anda bisa menjadi agak sederhana. Dan mereka tidak menuntut game atau cerita rumit yang masuk akal - mereka hanya menginginkan kehadiran dan perhatian Anda.
Kapan Anda harus mulai bermain-main dengan bayi Anda yang baru lahir?
Dari saat pertama Anda menggendong bayi baru lahir, Anda merasakan indra mereka. Mereka menatap wajah Anda, mendengar suara Anda, dan merasakan kehangatan kulit Anda. Koneksi sederhana ini adalah awal dari apa yang bisa dianggap sebagai "bermain" di awal-awal kelahiran bayi.
Pada bulan pertama atau lebih, tampaknya minat bayi Anda sebagian besar terbatas pada makan, tidur, dan buang air besar. Tetapi Anda juga mungkin memperhatikan bahwa mereka gembira dan memalingkan kepala ke arah suara-suara yang akrab atau mencoba memusatkan mata mereka pada mainan ketika Anda memberikan mainan atau cicitan.
Mungkin sulit untuk membayangkan, tetapi pada bulan kedua mereka mungkin mengangkat kepala ketika diletakkan di atas perut mereka untuk melihat-lihat. Dan pada bulan ketiga, Anda cenderung melihat senyum yang konsisten dan mendengar suara yang sepertinya merupakan upaya mereka untuk berkomunikasi dengan Anda.
Meskipun mereka tidak dapat memberi tahu Anda dengan kata-kata bahwa mereka bersenang-senang, Anda cenderung melihat tanda-tanda bahwa bayi Anda siap untuk - dan tertarik - bermain waktu setiap hari. Sementara mereka menghabiskan banyak waktu untuk tidur (selama 6 bulan pertama bayi Anda mungkin akan tertidur 14 hingga 16 jam setiap hari) Anda akan mulai melihat waktu ketika mereka bangun dan waspada, tetapi tenang.
Selama masa-masa ini ketika mereka menerima interaksi, Anda dapat mulai terlibat dalam beberapa permainan dan aktivitas sederhana.
Gagasan untuk waktu bermain yang baru lahir
Wajah waktu
Waktu perut direkomendasikan untuk semua bayi, tetapi sering kali tidak diterima dengan baik oleh peserta yang masih bekerja pada kontrol otot dan koordinasi yang diperlukan untuk mengangkat kepala mereka.
Untuk sesuatu yang berbeda, letakkan bayi di dada Anda dan bicaralah dengan mereka atau nyanyikan lagu. Ketika suara Anda mendorong mereka untuk mengangkat kepala, mereka akan dihadiahi dengan melirik senyum Anda. Kontak fisik dan kedekatan dapat membuat waktu perut pengalaman yang lebih menyenangkan bagi semua orang.
Dan sementara waktu perut mungkin bukan waktu favorit mereka, itu adalah kegiatan harian yang penting bagi bayi baru lahir, yang cenderung menghabiskan sebagian besar waktu mereka bersandar. Salah satu peneliti studi mengamati bahwa posisi bayi dalam mempengaruhi kemampuan mereka untuk berinteraksi dengan dunia dan, karenanya, mempengaruhi perkembangan mereka.
Menyenangkan sambil melipat
Cucian. Kemungkinannya, Anda melakukan banyak cucian dengan si kecil di rumah. Waktu yang Anda habiskan untuk melakukan tugas ini juga bisa menjadi waktu yang dihabiskan bersama bayi Anda. Bawalah selimut atau keranjang di dekat Anda saat Anda berusaha menangani tumpukan pakaian.
Proses melipat pakaian dapat menstimulasi indera - warna baju, aliran udara saat Anda mengeluarkan handuk, permainan peekaboo yang diperlukan saat Anda mengangkat dan menjatuhkan selimut. Sekali lagi, Anda dapat berbicara dengan bayi saat bepergian, tentang warna, tekstur, dan gunakan untuk item yang berbeda. (Rasakan selimut lembut ini. Lihat, ini kemeja biru Ayah!)
Regangkan, injak, dan gelitik
Baringkan bayi di atas selimut dan bantu mereka bergerak. Pegang tangan mereka dengan lembut saat Anda menggerakkan lengan ke atas, ke samping, dan di sekitar. Beri sedikit jari-jari menggemaskan dan mengayuh kaki mereka (yang ini juga bagus untuk bayi yang mengandung gas!). Pijatan lembut dan gelitik mulai dari bagian bawah kaki hingga bagian atas kepala dapat memberikan kesenangan bagi Anda berdua.
Ini juga waktu yang tepat untuk memperkenalkan beberapa mainan sederhana. Sebuah mainan, mainan boneka kontras tinggi, atau cermin yang tidak bisa dipatahkan adalah pilihan yang bagus. Pegang mereka cukup dekat untuk bayi Anda untuk fokus, bicarakan apa yang Anda lakukan, dan beri mereka kesempatan untuk meraih dan menyentuh barang-barang saat Anda bermain.
Menari dengan saya
Seperti yang bisa dikatakan orang tua mana pun yang mengayun, memantul, dan didorong dalam lingkaran, bayi suka gerak dan merasa menenangkan. Anda selalu dapat menggendong bayi dalam gendongan Anda, tetapi ini adalah aktivitas di mana pakaian bayi bekerja dengan baik.
Kenakan beberapa nada dan gendong atau gendong si kecil Anda. Anda dapat menari dan melompat-lompat di sekitar ruang tamu, tetapi Anda juga dapat bekerja dalam beberapa waktu untuk meluruskan rumah atau membuat panggilan telepon saat Anda bergerak dan groove dengan si kecil Anda.
Bacalah dengan keras
Pada titik ini, bayi Anda tidak dapat meminta Anda membaca “Hop on Pop” untuk yang ke-34.985. Mereka hanya suka mendengar suara Anda. Jadi, jika Anda terlambat bangun dengan burung hantu malam kecil Anda dan sangat ingin membaca artikel tentang tidur bayi yang baru lahir, lakukanlah.
Ini lebih tentang infleksi - bagaimana Anda mengatakannya - daripada tentang konten - apa yang Anda katakan. Jadi bacalah apa pun yang Anda suka, cukup bacalah dengan lantang. Membaca sejak dini dan sering ditunjukkan untuk mempromosikan perkembangan otak, meningkatkan kecepatan pemrosesan, dan meningkatkan kosa kata.
Menyanyikan sebuah lagu
Apakah itu lagu pengantar tidur pada waktu tidur atau sedikit rockin 'keluar untuk Lizzo di dalam mobil, silakan dan ikat pinggang itu. Bayi Anda tidak akan menilai nada Anda; mereka hanya menyukai suara Anda yang sudah dikenal.
Yang ini juga berguna ketika Anda sedang menyelinap di kamar mandi dengan bayi rewel menunggu dengan tidak sabar. Bawa kursi bayi ke kamar mandi dan lakukan konser dadakan saat Anda keramas.
Istirahat
Anda tidak harus "hidup" selama semua jam bangun bayi Anda. Sama seperti orang dewasa dapat mengambil manfaat dari beberapa downtime, bayi membutuhkan keseimbangan stimulasi dan waktu tenang untuk memproses lingkungan mereka.
Jika bayi Anda bangun dan puas, tidak apa-apa membiarkan mereka nongkrong di boks bayi atau di tempat aman lainnya saat Anda mendapatkan waktu yang layak untuk diri sendiri.
Bawa pulang
Meskipun mereka mungkin tidak dapat berbuat banyak sendiri, bayi Anda senang setiap saat mereka habiskan bersama Anda. Bahkan saat-saat kecil yang dihabiskan untuk membuat wajah lucu atau menyanyikan lagu anak-anak dapat membantu mendorong perkembangan dan melibatkan bayi Anda.
Jangan khawatir tentang mainan atau peralatan mewah: Yang Anda benar-benar butuhkan untuk bermain dengan bayi Anda adalah Anda!
