Apa itu sambungan hangat?
Dari lutut Anda ke jari-jari Anda ke siku Anda, ada sejumlah sendi yang bisa bergerak di dalam tubuh. Sendi hangat berarti satu atau lebih sendi Anda terasa panas saat disentuh atau lebih hangat dari kulit di sekitarnya.
Sendi yang hangat sering tidak nyaman karena kehangatan disertai dengan pembengkakan dan kemerahan. Gejala ini dan lainnya dapat menunjukkan sejumlah kondisi medis, termasuk radang sendi dan cedera.
Apa yang menyebabkan persendian hangat?
Berbagai bentuk radang sendi adalah penyebab paling umum dari persendian yang terasa hangat. Ada dua jenis radang sendi: rheumatoid arthritis (RA) dan osteoarthritis (OA).
RA adalah gangguan autoimun di mana sistem kekebalan tubuh menyerang sel-sel di persendian Anda. RA dapat menyebabkan:
- pembengkakan sendi
- sendi terasa hangat
- rasa sakit
- kelelahan
Tangan dan pergelangan tangan biasanya terkena sendi.
OA juga menyebabkan persendian menjadi hangat. Tidak seperti RA, OA bukan gangguan autoimun. Ini adalah kondisi yang terjadi ketika bahan bantalan di antara sendi mulai rusak. Ini menyebabkan gejala berikut pada sendi atau sendi:
- peradangan
- rasa sakit
- kehangatan
- kemerahan
- kelembutan
Daerah yang sering terkena termasuk pinggul, lutut, dan punggung bawah.
Kondisi terkait artritis bukan satu-satunya faktor yang dapat menyebabkan sendi Anda menjadi hangat. Kondisi lain termasuk:
- bursitis : suatu kondisi yang mempengaruhi kantung bursa berisi cairan di lutut
- gout : suatu bentuk artritis yang disebabkan oleh penumpukan asam urat dalam tubuh
- Penyakit Lyme : infeksi bakteri yang disebabkan oleh gigitan kutu
- demam rematik : reaksi inflamasi terhadap bakteri yang menyebabkan radang tenggorokan
- penyakit sel sabit : sekelompok gangguan yang mempengaruhi hemoglobin dalam sel darah merah
- tennis elbow : cedera yang terlalu sering mempengaruhi tendon yang melekat pada sendi siku Anda
Apa saja gejala persendian hangat?
Sendi yang hangat akan terasa lebih panas saat disentuh daripada kulit di sekitarnya. Sendi mungkin tampak bengkak dan merah. Mereka mungkin merasa sakit dan tidak nyaman.
Kapan harus mencari bantuan medis
Sementara sendi yang hangat jarang mewakili keadaan darurat medis, mereka dapat menunjukkan infeksi yang mengarah ke bentuk artritis yang dikenal sebagai artritis infeksi atau septik.
Cari pertolongan medis segera jika Anda mengalami yang berikut:
- area kulit yang rusak
- panas dingin
- cepatnya nyeri sendi
- demam
- rasa sakit yang hebat
- ketidakmampuan tiba-tiba untuk menggerakkan sendi Anda dengan bebas
Anda harus mencari bantuan ketika persendian Anda hangat, terutama jika gejala Anda tidak nyaman atau tidak hilang setelah beberapa hari.
Bagaimana mendiagnosis persendian hangat?
Dokter Anda akan mulai dengan mengambil riwayat kesehatan yang menyeluruh dan mendengarkan gejala Anda. Pertanyaan yang mungkin ditanyakan dokter Anda termasuk, "Kapan Anda pertama kali melihat gejala Anda?" dan "Apa yang membuat gejala Anda lebih buruk atau lebih baik?"
Dokter Anda akan secara fisik memeriksa sendi Anda, melihat Anda menggerakkan sendi yang terkena, dan menyentuh sendi untuk menentukan kemungkinan sumber rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Dokter Anda dapat memesan beberapa tes darah jika mereka mencurigai Anda menderita RA. Ini termasuk menguji jumlah darah Anda untuk mengetahui adanya faktor rheumatoid, suatu antibodi yang dimiliki oleh orang-orang dengan RA.
Dalam beberapa kasus, dokter Anda dapat mencicipi cairan sinovial di sekitar sendi Anda. Mereka akan menggunakan cairan untuk menguji keberadaan bakteri, kristal, atau virus yang dapat menyebabkan persendian Anda menjadi hangat.
Bagaimana perawatan sendi hangat?
Setelah dokter Anda menentukan kondisi yang mendasarinya, mereka dapat merekomendasikan perawatan. Banyak perawatan untuk persendian hangat dapat dilakukan di rumah. Contohnya termasuk:
- menerapkan paket dingin, yang dapat meredakan peradangan atau menerapkan paket panas, yang dapat meningkatkan fleksibilitas, tergantung pada tujuan perawatan Anda
- makan makanan yang sehat untuk mempertahankan berat badan yang tepat, yang mengurangi tekanan pada persendian Anda
- melakukan latihan berdampak rendah, seperti berjalan atau berenang, hanya setelah berbicara dengan dokter Anda dan mereka menyetujuinya
- menggunakan obat anti-inflamasi nonsteroid yang dijual bebas, seperti naproxen sodium dan ibuprofen, yang menghilangkan rasa sakit dan mengurangi peradangan
- istirahat sendi yang sakit
Dokter Anda mungkin akan meresepkan obat-obatan jika rasa sakit Anda parah atau karena kondisi medis yang dapat diobati. Misalnya, dokter sering mengobati asam urat dengan obat-obatan yang mengurangi jumlah asam urat dalam darah Anda. Ini membuat kristal asam urat tidak menumpuk dan menyebabkan sendi Anda menjadi hangat.
Selain obat-obatan, dokter Anda mungkin merekomendasikan perawatan invasif. Ini termasuk suntikan steroid untuk mengurangi peradangan. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin memerlukan pembedahan untuk memperbaiki atau mengganti sendi yang rusak.
