Sayang, kayu manis, dan kulitmu
Ketika folikel rambut pada permukaan kulit Anda tersumbat oleh minyak dan sel-sel kulit mati, kulit Anda sering merespons dengan benjolan dan benjolan yang dikenal sebagai jerawat. Jerawat biasanya mempengaruhi wajah, dada, dan punggung Anda, meskipun Anda bisa mendapatkan jerawat hampir di semua bagian tubuh Anda.
Jerawat tidak hanya menyebabkan tanda pada kulit dan ketidaknyamanan. Itu bisa memengaruhi suasana hati dan kepercayaan diri Anda juga. Jika Anda pernah memiliki jerawat di masa lalu, Anda tahu bahwa jerawat itu tidak perlu hilang dengan cepat. Karena beberapa tempat sembuh, yang lain mungkin muncul dan menciptakan siklus iritasi yang tampaknya bertahan tanpa batas waktu. Beberapa benjolan jerawat yang dalam bahkan dapat menyebabkan jaringan parut permanen jika tidak diobati.
Sebelum pergi ke dokter kulit, beberapa orang beralih ke pengobatan alami untuk membersihkan jerawat mereka. Berikut ini lebih lanjut tentang menggunakan madu dan kayu manis untuk mengobati berjerawat, apakah obat rumah ini benar-benar berfungsi, dan apa efek samping yang mungkin Anda temui.
Apa manfaat madu dan kayu manis?
Manfaat
- Madu dapat membantu mengobati kondisi kulit seperti bisul dan luka bakar.
- Madu mentah, bukan madu komersial, memiliki manfaat obat.
- Baik kayu manis dan madu memiliki sifat anti-mikroba.
Madu mendapat perhatian di antara para praktisi sebagai pengobatan untuk sejumlah kondisi kulit. Ini termasuk bisul, luka baring, dan luka bakar. Idenya adalah bahwa madu membantu menembus luka dan menangkal bakteri. Selain itu, madu dapat membantu mengurangi peradangan dan menyediakan lingkungan yang lembab yang kondusif untuk penyembuhan.
Jenis madu yang paling dikenal dengan efek ini bukanlah jenis yang paling mudah Anda temukan di toko bahan makanan. Madu Manuka adalah pilihan terbaik untuk penggunaan obat. Ini adalah varietas mentah yang belum diproses.
Kayu manis telah digunakan untuk mengobati sejumlah kondisi pernapasan, pencernaan, dan bahkan ginekologis. Dalam survei literatur medis baru-baru ini, kayu manis telah terbukti memiliki potensi anti-mikroba, anti-parasit, anti-oksidan, dan anti-inflamasi pada hewan. Mungkin juga memiliki sifat penyembuhan luka.
Seperti halnya madu, jenis kayu manis tertentu menghasilkan manfaat paling besar. Jenis kayu manis ini disebut Cinnamomum zeylanicum atau “kayu manis sejati.”
Apa yang dikatakan penelitian
Meskipun madu mungkin baik untuk menyembuhkan luka, efeknya pada jerawat tidak jelas.
Sekelompok 136 orang berpartisipasi dalam uji coba terkontrol secara acak untuk mengevaluasi apakah madu kanuka topikal, kerabat dekat dengan manuka, dapat membantu mengatasi jerawat. Mereka juga menggunakan sabun antibakteri dua kali sehari sebagai bagian dari penelitian. Hasil? Hanya empat dari 53 orang dalam kelompok madu yang melihat peningkatan yang signifikan pada jerawat mereka. Meskipun hal ini menimbulkan potensi manfaat yang dipertanyakan, terlalu dini untuk mengesampingkan madu. Diperlukan lebih banyak penelitian untuk menentukan apakah madu dapat digunakan secara efektif melawan jerawat.
Kayu manis juga mungkin terdengar seperti bahan yang menjanjikan untuk ditambahkan ke rutinitas Anda. Namun, bukti ilmiah tentang manusia masih kurang saat ini. Diperlukan lebih banyak penelitian sebelum diakui sebagai pengobatan yang efektif untuk jerawat.
Risiko dan peringatan
Risiko
- Anda sebaiknya tidak mencoba pengobatan rumahan ini jika Anda memiliki alergi madu atau kayu manis.
- Jika Anda alergi terhadap madu, Anda mungkin mengalami kesulitan menelan atau bernapas.
- Jika Anda alergi terhadap kayu manis, Anda mungkin juga mengalami kemerahan atau iritasi.
Meskipun kebanyakan orang dapat menggunakan masker madu dan kayu manis tanpa masalah, beberapa orang mungkin alergi terhadap kedua bahan tersebut.
Jika Anda alergi terhadap seledri, serbuk sari, atau produk lain yang berhubungan dengan lebah, Anda mungkin memiliki reaksi terhadap madu yang diterapkan pada kulit.
Gejala dapat termasuk:
- kesulitan menelan
- peradangan
- gatal
- gatal-gatal
- sesak napas
- pembengkakan kulit
- mengi atau masalah pernapasan lainnya
Jika Anda sensitif terhadap kayu manis, Anda mungkin memiliki banyak gejala yang sama. Menerapkan kayu manis ke kulit juga dapat menyebabkan kemerahan dan iritasi.
Cara menggunakan madu dan kayu manis untuk jerawat
Jika Anda mencari secara online, Anda dapat menemukan berbagai resep masker dan perawatan tempat lain yang menggabungkan madu dan kayu manis. Beberapa orang bersumpah bahan-bahan ini membersihkan kulit mereka. Blogger kecantikan dan vlogger terkenal Michelle Phan menawarkan topeng kayu manis dan madu sederhana di situs webnya.
Anda membutuhkan tiga sendok makan madu manuka dan satu sendok makan kayu manis asli untuk membuat topeng ini.
Cukup campur kedua bahan, microwave selama 30 detik, pastikan tidak terlalu panas, lalu cat campuran di wajah Anda. Biarkan selama 10 menit. Bilas dan keringkan wajah Anda dengan handuk bersih.
Lihat: Mineral dan vitamin terbaik untuk jerawat »
Perawatan lain untuk jerawat
Jika kayu manis dan madu atau obat rumahan lainnya tidak bekerja untuk menjernihkan jerawat Anda, Anda mungkin ingin mengunjungi dokter utama atau dokter kulit. Pada janji temu Anda, dokter Anda akan memeriksa kulit Anda, bertanya tentang gaya hidup dan riwayat jerawat keluarga Anda, dan menanyakan tentang obat di rumah dan di luar toko (OTC) yang telah Anda gunakan.
Ada berbagai obat topikal dan oral yang dapat membantu menenangkan kulit Anda. Anda bahkan dapat mencoba berbagai terapi, seperti pengelupasan kimia, perawatan laser dan cahaya, atau ekstraksi, untuk melengkapi perawatan Anda.
Metode yang digunakan untuk mengobati jerawat dibagi menjadi tiga kategori utama: obat oral, obat topikal, dan terapi lain yang dapat mengobati jerawat dan bekas luka jerawat.
Obat topikal
Perawatan yang Anda berikan langsung ke kulit Anda mungkin tidak akan bekerja sampai beberapa minggu setelah Anda memulainya. Anda biasanya menggunakan obat topikal 15 menit setelah Anda mencuci dan mengeringkan wajah Anda. Petunjuk bervariasi tergantung pada dokter Anda dan tingkat keparahan jerawat Anda. Efek samping dapat termasuk kekeringan, kemerahan, atau iritasi pada kulit yang terkena.
Pilihan umum adalah:
- retinoid, seperti tretinoin (Avita)
- antibiotik, sering dikombinasikan dengan benzoil peroksida, seperti benzoil peroksida-klindamisin (BenzaClin)
- antibiotik yang dipasangkan dengan anti-inflamasi, seperti dapson (Aczone)
Obat oral
Beberapa dokter mungkin merekomendasikan menggunakan obat oral sendiri atau bersama dengan perawatan topikal.
Pilihan umum adalah:
- antibiotik, seperti minocycline
- kontrasepsi oral yang mengandung estrogen dan progestin, seperti Ortho Tri-Cyclen
- anti-androgen, seperti spironolactone (Aldactone)
- turunan vitamin, seperti isotretinoin (Claravis)
Terapi lain
Selain terapi topikal dan obat-obatan, ada sejumlah perawatan lain yang dapat membantu meringankan jerawat dan mencegah jaringan parut.
Pilihan umum adalah:
- terapi cahaya, termasuk laser
- kulit kimia
- ekstraksi untuk menghilangkan komedo atau komedo
- injeksi steroid
- mikrodermabrasi
Apa yang bisa kamu lakukan sekarang
Meskipun banyak orang bersumpah bahwa pengobatan rumahan seperti madu dan kayu manis dapat menyembuhkan jerawat, bukti ilmiah masih kurang. Jika Anda memutuskan untuk mencoba topeng madu dan kayu manis, ingat untuk:
- Gunakan madu mentah.
- Gunakan kayu manis sejati.
- Lakukan tes tambalan sebelum menerapkan masker. Ini dapat membantu Anda menentukan apakah Anda akan memiliki reaksi yang merugikan terhadap bahan-bahan tersebut.
Jangan ragu untuk mengunjungi dokter atau dokter kulit Anda jika OTC atau solusi alami tidak memberi Anda bantuan, terutama dari bentuk jerawat yang lebih parah. Ada banyak opsi lain yang tersedia yang dapat membantu Anda merasa dan mencari yang terbaik.
Cara mencegah berjerawat di masa depan
Beberapa penyebab jerawat tidak di bawah kendali Anda, seperti genetika dan perubahan hormon. Namun, ada sejumlah hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu mencegah berjerawat:
- Cuci muka Anda, tetapi hanya dua kali sehari. Mengaburkan kulit lebih sering dapat mengiritasi kulit dan menyebabkan lebih banyak produksi minyak dan berjerawat.
- Gunakan produk OTC yang mengandung benzoil peroksida atau asam salisilat. Ini dapat membantu mengeringkan minyak yang menyumbat pori-pori Anda. Benzoil peroksida juga membantu membunuh bakteri penyebab jerawat.
- Pilih riasan dengan bijak. Jenis yang ditandai "bebas minyak" atau "noncomedogenic" cenderung menyumbat pori-pori.
- Untuk jerawat tubuh, kenakan pakaian longgar yang memungkinkan kulit bernafas.
- Jauhkan tangan Anda dari wajah Anda. Mengetik pada jerawat dapat menyebabkan jaringan parut atau lebih banyak jerawat.
