L-lisin untuk herpes zoster
Jika Anda salah satu dari semakin banyak orang Amerika yang terkena sinanaga, Anda dapat memutuskan untuk mengambil suplemen L-lysine, obat alami yang sudah lama ada.
Lisin adalah bahan penyusun protein alami. Ini membuatnya menjadi bagian penting dari diet seimbang. L-lisin mengacu pada suplemen makanan. Diperkirakan bahwa L-lisin dapat membantu meringankan luka dingin.
Virus herpes simpleks tipe 1 (HSV-1) menyebabkan luka dingin. HSV-1 berada di bawah payung virus yang sama dengan virus yang menyebabkan herpes zoster. Virus ini disebut virus varicella-zoster. Itu virus yang sama yang menyebabkan cacar air.
Setelah terkena cacar air, virus ini tidak aktif di dalam tubuh. Virus kemudian dapat muncul kembali, biasanya bertahun-tahun kemudian, sebagai herpes zoster.
Sementara L-lisin dikatakan meringankan luka dingin, tidak ada bukti yang mendukung pengobatan herpes zoster.
Apa manfaat L-lisin?
Pro
- Suplementasi lisin dapat menyebabkan tingkat stres atau kecemasan yang lebih rendah.
- Ini juga dapat mencegah luka dingin.
- Bahkan dapat membantu tubuh Anda mempertahankan lebih banyak kalsium.
Regimen L-lisin dapat mencegah atau mengurangi terjadinya luka dingin. Jika Anda sudah menderita sakit flu, L-lysine dapat membantu menyembuhkan sakit lebih cepat.
Asam amino pembentuk protein juga dapat membantu pencernaan. Dikatakan untuk membantu saluran pencernaan Anda menyerap kalsium. Kalsium yang ditambahkan ini dapat berkontribusi pada jaringan tulang baru.
Tubuh Anda tidak memproduksi lisin, jadi Anda harus mengkonsumsinya melalui makanan yang Anda makan. Jika diet Anda kekurangan lisin, Anda mungkin memiliki sistem kekebalan tubuh yang terganggu. Anda juga dapat mengembangkan tingkat stres dan kecemasan yang lebih tinggi. Satu studi tahun 2004 menemukan bahwa diet kaya lisin dapat mengurangi level ini.
Apa yang dikatakan penelitian
Jika Anda makan makanan seimbang yang mencakup daging merah, ikan, dan produk susu, Anda mungkin mengonsumsi cukup lisin. Ini juga banyak diiklankan sebagai suplemen makanan. Di dalam tubuh, lisin merobohkan blok pembangun protein lain, atau asam amino, yang disebut arginin. Untuk meningkatkan efek lisin, hindari makanan kaya arginin seperti kacang-kacangan dan biji-bijian.
Sebuah ulasan besar menyimpulkan bahwa L-lisin tidak memiliki efek yang dapat diandalkan pada luka dingin. Dalam studi yang lebih kecil (dilakukan pada tahun 1983) yang tampaknya menunjukkan efek, peserta mengambil rata-rata lebih dari 900 miligram suplemen setiap hari selama enam bulan. Pada tingkat ini atau bahkan lebih tinggi, L-lisin tampaknya tidak memiliki efek toksik.
Apakah L-lisin kemungkinan bekerja untuk mengurangi intensitas atau durasi gejala herpes zoster adalah pertanyaan terpisah.
"Tidak ada sedikit pun bukti yang berfungsi," kata Aaron Glatt, MD, ketua departemen kedokteran di Rumah Sakit Komunitas Nassau Selatan dan juru bicara Masyarakat Penyakit Infeksi Amerika.
"Ini mungkin tidak berbahaya, tapi aku tidak akan memberitahu seseorang untuk mengeluarkan uang untuk itu."
Jika Anda ingin menjelajahi L-lisin sebagai pilihan pengobatan untuk herpes zoster, buat janji dengan dokter Anda. Anda dapat mendiskusikan apakah itu perawatan yang tepat untuk Anda.
Risiko dan peringatan
Cons
- Efek jangka pendek dan jangka panjang dari suplemen L-lysine tidak jelas.
- Efek samping minor dapat berupa mual atau diare.
- Efek samping yang lebih serius mungkin termasuk sakit perut.
Diperlukan lebih banyak penelitian untuk menentukan efek jangka pendek dan jangka panjang dari mengonsumsi suplemen L-lisin. Sejumlah efek samping telah dilaporkan dengan konsumsi L-lysine, meskipun tidak jelas apakah mereka konsisten.
Kemungkinan efek samping termasuk:
- diare
- mual
- sakit perut
Jika Anda mengonsumsi suplemen L-lisin dan mengalami gejala buruk atau tidak biasa, Anda harus menghentikan penggunaan. Temui dokter Anda untuk menilai gejala Anda dan menentukan apakah aman bagi Anda untuk terus mengonsumsi suplemen ini.
Perawatan lain untuk herpes zoster
Secara tradisional, obat antivirus sistemik digunakan untuk mengobati herpes zoster. Obat-obatan ini untuk orang yang sehat dan yang memenuhi salah satu dari kondisi berikut:
- setidaknya berusia 50 tahun
- mengalami nyeri sedang atau berat
- memiliki ruam sedang atau parah
- memiliki ruam di luar bagasi
Badan Pengawas Obat dan Makanan AS telah menyetujui tiga obat antivirus untuk mengurangi intensitas dan frekuensi rasa sakit yang terkait dengan herpes zoster. Ini termasuk asiklovir, famciclovir, dan valacyclovir.
Karena ketiga obat ini dianggap sangat aman, mereka mungkin diresepkan bahkan untuk orang yang tidak memenuhi salah satu dari empat kriteria untuk mengurangi kemungkinan postherpetic neuralgia (PHN). PHN mengacu pada periode nyeri berkepanjangan yang terjadi setelah ruam herpes zoster Anda hilang.
Anda harus memulai pengobatan antivirus sesegera mungkin. Idealnya, Anda harus memulai perawatan tidak lebih dari tiga hari setelah ruam muncul. Dimungkinkan untuk memulai antivirus setelah tiga hari, tetapi Anda mungkin tidak mengalami efek yang sama.
Perawatan antivirus umumnya dapat mengurangi rasa sakit herpes zoster hingga tingkat yang dapat dikelola. Dokter Anda mungkin juga meresepkan obat antiinflamasi nonsteroid, seperti ibuprofen, untuk menghilangkan rasa sakit. Tergantung pada gejala Anda, mereka mungkin meresepkan obat nyeri opioid untuk bantuan maksimal.
Kompres basah, lotion kalamin, dan rendaman oatmeal koloid dapat membantu meringankan rasa gatal.
Garis bawah
Herpes zoster adalah kejadian umum di antara orang-orang yang menderita cacar air. Meskipun komplikasi dari herpes zoster jarang terjadi, mereka dapat menjadi serius jika memang terjadi. Jika Anda mengira memiliki herpes zoster, Anda harus segera mencari perhatian medis.
Meskipun mencoba obat rumahan seperti L-lysine mungkin tidak berbahaya, itu mungkin juga tidak menguntungkan. Mengunjungi dokter untuk mendapatkan perawatan dapat menawarkan beberapa keuntungan dibandingkan membiarkan herpes zoster menjalankan programnya tanpa perawatan atau mengobatinya dengan terapi alternatif.
Glatt mengatakan bahwa resep obat antivirus dapat meringankan gejala akut herpes zoster. Obat-obatan juga dapat mengurangi jumlah waktu Anda menular, dan membantu mencegah atau mengurangi nyeri saraf sesudahnya.
