Dasar
Populer selama ribuan tahun, minyak esensial dikenal karena khasiat penyembuhannya. Mereka dikatakan membantu menenangkan pikiran dan tubuh, dan mereka dapat mengobati sejumlah kondisi. Karena itu, mereka sering dipandang sebagai alternatif alami untuk pengobatan..
Minyak atsiri dimaksudkan untuk dihirup. Minyak atsiri juga dapat diencerkan dengan minyak pembawa dan dioleskan ke kulit. Minyak atsiri tidak boleh dikonsumsi
Neuropati, atau kerusakan saraf, dapat menyebabkan nyeri dan mati rasa di daerah yang terkena. Bagi penderita diabetes, ini terutama menyerang kaki dan kaki. Kasus neuropati yang parah dapat menyebabkan masalah pencernaan dan memengaruhi detak jantung Anda..
Meskipun diperlukan lebih banyak penelitian, minyak atsiri dapat membantu meringankan beberapa gejala ini.
Apa manfaat minyak atsiri?
Manfaat
- Minyak atsiri dapat membantu meringankan rasa sakit yang terkait dengan neuropati.
- Minyak tertentu memiliki sifat antimikroba, yang dapat membantu mengobati infeksi.
Minyak atsiri sering dipandang sebagai “obat alami” alami. Tidak hanya minyak tertentu yang dianggap dapat meredakan penyakit dan mengurangi waktu pemulihan, minyak ini juga dapat membantu:
- mengobati luka, goresan, atau infeksi
- memurnikan udara di lingkungan Anda
- menyeimbangkan hormon Anda
- meringankan stres, ketegangan, atau kecemasan
- membantu Anda tertidur lebih mudah
Untuk orang-orang dengan neuropati, manfaat mungkin termasuk penghilang rasa sakit dan pencernaan yang lebih baik.
Apa yang dikatakan penelitian
Penelitian terbatas menunjukkan bahwa minyak esensial peppermint, Roman chamomile, dan lavender dapat membantu mengatasi nyeri saraf. Diperlukan lebih banyak penelitian untuk menilai sepenuhnya potensi manfaat, risiko, dan kemanjuran.
Permen
Minyak atsiri peppermint dikenal untuk mengendurkan otot, mengontrol kejang otot, dan bertindak sebagai pereda nyeri. Para peneliti dalam sebuah studi tahun 2002 menemukan bahwa minyak peppermint topikal membantu seorang wanita 76 tahun mengobati neuralgia.
Wanita ini telah resisten terhadap terapi standar lainnya, tetapi mengalami penghilang rasa sakit segera setelah menerapkan minyak peppermint topikal. Bantuan ini berlangsung empat hingga enam jam setelah aplikasi.
Ada juga bukti yang menunjukkan bahwa minyak peppermint dapat membantu memperbaiki gejala sindrom iritasi usus dan meredakan gangguan pencernaan.
Chamomile roma
Chamomile roma juga dapat membantu menenangkan otot yang menyakitkan. Sebuah studi 2014 menyimpulkan bahwa Roman chamomile bermanfaat dalam gangguan peradangan. Chamomile juga mengurangi stres oksidatif.
Lavender
Lavender dikenal untuk meningkatkan kualitas tidur dan bertindak sebagai pereda nyeri.
Dalam sebuah studi tahun 2014, lavender ditemukan memiliki efek menenangkan dan relaksasi pada hewan lab. Para peneliti mengkonfirmasi bahwa ekstrak tanaman lavender menghasilkan efek antikonvulsan dan antispasm.
Campuran minyak esensial
Anda juga dapat menemukan bantuan dengan mencampurkan minyak esensial bersama untuk menciptakan solusi yang lebih kuat.
Dalam sebuah penelitian 2010, para peneliti memberikan minyak topikal homeopati kepada 60 peserta dengan nyeri kaki akibat neuropati perifer. Minyak ini termasuk campuran minyak geranium, lavender, bergamot, pohon teh, dan kayu putih. Lima puluh enam peserta yang menerima perawatan ini melaporkan penurunan rasa sakit dalam waktu 30 menit. Hanya 26 dari 60 peserta dalam kelompok kontrol melaporkan penurunan serupa pada rasa sakit.
Cara menggunakan minyak esensial untuk neuropati diabetes
Minyak atsiri dapat diberikan dalam beberapa cara. Untuk menghilangkan rasa sakit, Anda dapat menggunakan pendekatan topikal. Anda harus selalu menambahkan 1 ons minyak pembawa, seperti kelapa atau minyak zaitun, ke setiap 12 tetes minyak esensial. Ini dapat mencegah minyak esensial dari menyebabkan iritasi kulit atau peradangan.
Jika Anda ingin memijat daerah yang terkena, Anda dapat mencampur minyak esensial yang Anda pilih dengan minyak pijat. Minyak pijat akan mengencerkan minyak esensial, sehingga aman untuk digunakan pada kulit Anda. Anda juga bisa menambahkan sedikit ke air mandi Anda, memungkinkannya menyerap ke dalam kulit Anda saat mandi.
Menyebarkan minyak esensial ke udara dapat membantu beberapa gejala yang berhubungan dengan nyeri saraf, seperti kurang tidur, stres, dan kecemasan.
Risiko dan peringatan
Risiko
- Food and Drug Administration AS tidak mengatur minyak esensial.
- Menerapkan minyak esensial murni ke kulit Anda dapat menyebabkan iritasi parah.
Seperti halnya suplemen herbal, minyak atsiri tidak diatur oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan AS. Baca semua label untuk memastikan Anda mendapatkan minyak esensial murni. Jika minyak dicampur dengan bahan lain, pastikan apa itu. Perhatikan alergen potensial.
Anda harus melakukan uji tempel pada area kecil kulit sebelum mengoleskan minyak ke area yang luas. Jika Anda melihat ada jerawat, gatal, atau bercak merah, hentikan penggunaan. Pastikan untuk mengencerkan minyak sebelum aplikasi. Menerapkan minyak esensial murni ke kulit dapat menyebabkan iritasi dan peradangan.
Jika Anda hamil, bicarakan dengan dokter Anda sebelum menggunakan minyak esensial.
Lihat: Tips untuk mengobati nyeri saraf diabetik »
Perawatan lain untuk neuropati diabetes
Tidak ada obat untuk neuropati. Sebagai gantinya, pengobatan berfokus pada memperlambat perkembangan penyakit dan mengelola segala komplikasi yang muncul.
Ini biasanya melibatkan campuran terapi tradisional dan komplementer, termasuk:
- akupunktur
- latihan berdampak rendah
- terapi fisik
- pijat terapi
- stimulasi saraf
Dokter Anda juga dapat merekomendasikan obat penghilang rasa sakit atau krim mati rasa yang dijual bebas. Jika obat-obat ini gagal, mereka mungkin merekomendasikan opioid kekuatan resep.
Apa yang bisa kamu lakukan sekarang
Menggunakan minyak esensial untuk neuropati dapat menjadi cara yang bermanfaat dan murah untuk membantu meringankan rasa sakit Anda. Mereka mungkin dapat meningkatkan kejang otot, menenangkan sakit saraf, dan memungkinkan Anda untuk tidur lebih baik.
Anda biasanya dapat menemukan minyak atsiri secara online atau di toko makanan kesehatan. Pastikan untuk mengencerkan minyak atsiri Anda dan lakukan uji tempel sebelum melakukan aplikasi lengkap.
Setelah itu, Anda dapat mulai menerapkan campuran ini secara topikal atau menyebar ke udara. Anda mungkin ingin membeli diffuser atau pelembab berkualitas tinggi untuk memastikan Anda melepaskan uap semurni mungkin.
