Apa itu sarsaparilla?
Sarsaparilla adalah tanaman tropis dari genus Smilax. Panjatnya, tanaman merambat yang tumbuh di dalam kanopi hutan hujan. Ini asli ke Amerika Selatan, Jamaika, Karibia, Meksiko, Honduras, dan Hindia Barat. Banyak spesies Smilax termasuk dalam kategori sarsaparilla, termasuk:
- S. officinalis
- S. japicanga
- S. febrifuga
- S. regelii
- S. aristolochiaefolia
- S. ornata
- S. glabra
Sejarah
Selama berabad-abad, masyarakat adat di seluruh dunia menggunakan akar tanaman sarsaparilla untuk mengobati masalah sendi seperti radang sendi, dan untuk penyembuhan masalah kulit seperti psoriasis, eksim, dan dermatitis. Akar itu juga dianggap menyembuhkan penyakit kusta karena sifatnya yang “membersihkan darah”.
Sarsaparilla kemudian diperkenalkan ke dalam pengobatan Eropa dan akhirnya terdaftar sebagai ramuan di Amerika Serikat Pharmacopoeia untuk mengobati sifilis.
Nama lain untuk sarsaparilla
Sarsaparilla memiliki banyak nama berbeda, tergantung pada bahasa dan negara asal. Beberapa nama lain untuk sarsaparilla meliputi:
- salsaparrilha
- khao yen
- saparna
- Smilace
- smilax
- zarzaparilla
- jupicanga
- liseron epineux
- salsepareille
- sarsa
- ba qia
Sarsaparilla
Sarsaparilla juga merupakan nama umum dari minuman ringan yang populer di awal 1800-an. Minuman itu digunakan sebagai obat rumah dan sering disajikan di bar.
Berlawanan dengan kepercayaan umum, minuman ringan sarsaparilla biasanya dibuat dari tanaman lain yang disebut sassafras. Telah digambarkan sebagai rasa yang mirip dengan bir root atau bir birch. Minuman ini masih populer di negara-negara Asia Tenggara tertentu, tetapi tidak lagi umum di Amerika Serikat.
Meskipun dapat ditemukan online dan di toko-toko khusus, minuman sarsaparilla saat ini sebenarnya tidak mengandung sarsaparilla atau sassafras. Sebaliknya mereka mengandung penyedap alami dan buatan untuk meniru rasa.
Keuntungan-keuntungan
Sarsaparilla mengandung banyak bahan kimia tanaman yang dianggap memiliki efek menguntungkan pada tubuh manusia. Bahan kimia yang dikenal sebagai saponin dapat membantu mengurangi nyeri sendi dan gatal-gatal pada kulit, dan juga membunuh bakteri. Bahan kimia lain dapat membantu mengurangi peradangan dan melindungi hati dari kerusakan. Penting untuk dicatat bahwa studi pada manusia untuk klaim ini sudah sangat tua atau kurang. Studi yang dirujuk di bawah ini menggunakan komponen aktif individu di pabrik ini, studi sel individu, atau studi tikus. Sementara hasilnya sangat menarik, penelitian pada manusia diperlukan untuk mendukung klaim.
1. Psoriasis
Manfaat akar sarsaparilla untuk mengobati psoriasis didokumentasikan beberapa dekade yang lalu. Satu studi menemukan bahwa sarsaparilla secara dramatis meningkatkan lesi kulit pada orang dengan psoriasis. Para peneliti berhipotesis bahwa salah satu steroid utama sarsaparilla, yang disebut sarsaponin, mampu mengikat endotoksin yang bertanggung jawab atas lesi pada pasien psoriasis dan menghilangkannya dari tubuh.
2. Artritis
Sarsaparilla adalah anti-inflamasi yang kuat. Faktor ini menjadikannya juga pengobatan yang berguna untuk kondisi peradangan seperti rheumatoid arthritis dan penyebab nyeri sendi lainnya serta pembengkakan yang disebabkan oleh gout.
3. Sifilis
Sarsaparilla telah menunjukkan aktivitas melawan bakteri berbahaya dan mikroorganisme lain yang telah menginvasi tubuh. Meskipun mungkin tidak bekerja sebaik antibiotik dan antijamur modern, telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati penyakit besar seperti kusta dan sifilis. Sifilis adalah penyakit menular seksual yang disebabkan oleh bakteri. Kusta adalah infeksi lain yang menghancurkan yang disebabkan oleh bakteri.
Aktivitas antimikroba dari sarsaparilla telah didokumentasikan dalam penelitian terbaru. Satu makalah melihat aktivitas lebih dari 60 senyawa fenolik berbeda yang diisolasi dari sarsaparilla. Peneliti menguji senyawa ini terhadap enam jenis bakteri dan satu jamur. Studi ini menemukan 18 senyawa yang menunjukkan efek antimikroba terhadap bakteri dan satu melawan jamur.
4. Kanker
Sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa sarsaparilla memiliki sifat antikanker dalam garis sel dari berbagai jenis kanker dan pada tikus. Studi praklinis pada tumor kanker payudara dan kanker hati juga menunjukkan sifat antitumor sarsaparilla. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengetahui apakah sarsaparilla dapat digunakan dalam pencegahan dan pengobatan kanker.
5. Melindungi hati
Sarsaparilla juga menunjukkan efek perlindungan pada hati. Penelitian yang dilakukan pada tikus dengan kerusakan hati menemukan bahwa senyawa yang kaya akan flavonoid dari sarsaparilla mampu membalikkan kerusakan pada hati dan membantunya berfungsi dengan sebaik-baiknya.
6. Meningkatkan ketersediaan hayati suplemen lain
Sarsaparilla digunakan dalam campuran herbal untuk bertindak sebagai "sinergis." Dengan kata lain, diperkirakan bahwa saponin yang ditemukan di sarsaparilla meningkatkan ketersediaan hayati dan penyerapan herbal lainnya.
Efek samping
Tidak ada efek samping yang diketahui dari menggunakan sarsaparilla. Namun, mengonsumsi sejumlah besar saponin dapat menyebabkan iritasi lambung. Ketahuilah bahwa Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA) tidak mengatur herbal dan suplemen dan mereka tidak mengalami pengujian keamanan dan kemanjuran yang ketat sebelum pemasaran.
Sarsaparilla dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu. Ini dapat meningkatkan kemampuan tubuh Anda untuk menyerap obat lain. Hubungi dokter Anda segera jika Anda mengalami efek samping saat mengambil sarsaparilla.
Risiko
Sarsaparilla umumnya dianggap aman. Risiko terbesar bagi Anda adalah penipuan pemasaran dan informasi yang salah.
Klaim penipuan
Sarsaparilla telah dipasarkan secara salah oleh pembuat suplemen untuk mengandung steroid anabolik seperti testosteron. Sementara steroid tanaman menemukan bahwa tanaman sarsaparilla dapat disintesis secara kimia ke dalam steroid ini di laboratorium, ini belum pernah didokumentasikan terjadi dalam tubuh manusia. Banyak suplemen binaraga mengandung sarsaparilla, tetapi akarnya tidak pernah terbukti memiliki efek anabolik.
Bahan palsu
Jangan bingung sarsaparilla dengan sarsaparilla India, Hemidesmus indicus. Sarsaparilla India kadang-kadang digunakan dalam sarsaparilla persiapan tetapi tidak memiliki bahan kimia aktif yang sama dari sarsaparilla dalam genus Smilax.
Risiko kehamilan
Belum ada penelitian yang dilakukan untuk menunjukkan bahwa sarsaparilla aman untuk ibu hamil atau menyusui. Anda harus tetap di sisi yang aman dan menghindari tanaman obat seperti sarsaparilla kecuali diarahkan oleh dokter.
Di mana membelinya?
Sarsaparilla tersedia di toko makanan kesehatan dan online. Ini dapat ditemukan dalam tablet, teh, kapsul, tincture, dan bubuk. Beberapa contoh dari Amazon adalah:
- Kapsul Root Sarsaparilla dari Nature's Way, 100 count, $ 9.50
- Teh Sarsaparilla dari Buddha Tea, 18 kantong teh, $ 9
- Ekstrak Herb Pharm Sarsaparilla, 1 ons, $ 10
- Sarsaparilla Root Powder, bubuk 1 pon, $ 31
Dibawa pulang
Fitokimia bermanfaat dalam akar tanaman sarsaparilla telah terbukti memiliki efek antikanker, anti-inflamasi, antimikroba, dan penyembuhan kulit dan sendi. Sarsaparilla dianggap aman bagi kebanyakan orang, tetapi waspada terhadap klaim palsu. Ramuan belum terbukti berhasil menyembuhkan kanker atau penyakit lain, dan tidak ada bukti bahwa itu mengandung steroid anabolik yang sering dicari oleh binaragawan.
Jika Anda ingin mengonsumsi sarsaparilla untuk kondisi medis, Anda harus berbicara dengan dokter sebelum memulai. Meskipun sarsaparilla telah terbukti membantu mengatasi masalah medis tertentu, ini mungkin bukan pengobatan yang paling efektif untuk kondisi khusus Anda. Bahkan jika Anda berpikir sarsaparilla akan membantu, dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda hanya menggunakan sarsaparilla bersamaan dengan perawatan medis modern, atau tidak sama sekali.
